billuscher
Tak się bawię Awoken (nawiązując do mojego poprzedniego wpisu) i zauważyłem tam słowo "totem". Przypomniało mi to "Incepcję" i pokazany tam niezwykły sposób testów rzeczywistości polegający na zachowywaniu się przedmiotu inaczej we śnie a inaczej w rzeczywistości. Ciekawi mnie czy ktoś z Wykopu czy ogólnie tej metody próbował.

W Awoken totemem jest dźwięk, za każdym razem kiedy go słyszysz robisz RT, jak go usłyszysz we śnie zrobisz "automatycznie" (odruchowo) RT ( ͡
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Dreampilot
@billuscher: Test z bączkiem był efektowny ale raczej na potrzeby filmu, w normalnym życiu jakbym był poza domem to wyglądałbym bardzo dziwnie jakbym sobie kręcił bączkiem :D .Test powinien być dyskretny aby bez problemu można go było wykonywać w miejscu publicznym.

Imho sam konkretny test który robisz czyli np. sprawdzenie cyferek na zegarku czy zatkanie nosa to jest ostateczne przeegzaminowanie rzeczywistości.Taki RT powinien być poprzedzony utrzymywaniem 'critical attitude' wobec rzeczywistości,
Dreampilot
"Znaki snu" są przereklamowane, to też taki trochę "scam" jak RT. xD Sama definicja "znaku snu" jest błędna i dalsze założenia. Po prostu jest to zbyt popularne i nikt nie chce już wnikać w szczegóły, prostować tego


@Trewor: Wg mojego zrozumienia znaki snu (dreamsigns) to są te wszystkie fantastyczne elementy w snach które nie mogą zdarzyć się na jawie.Są prawie w każdym śnie i wystarczy poczytać swoje sny pod tym kątem.Wielu
billuscher
Próbował ktoś aplikacji Awoken? Bo pobrałem i sam mam zamiar to zrobić i się zastanawiam jakie ustawienia
A no i będę próbował WBTB + MILD, ale bez żadnego rozbudzania się bo potem zasnąć nie mogę
A co do testowania melatoniny to kiedyś ;)
#swiadomysen #sen #sny
Dreampilot
Według tego artykułu i badań na których się opiera suplementacja witaminy B6 przed snem (240 mg) polepsza zapamiętywanie snów. Ktoś próbował?

#swiadomysen #ld #oneironautyka #sen #sny
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Trewor
@Dreampilot: W przypadku opcji w tabletkach to zwykle występuje z magnezem, gdzie B6 jest dla lepszego wchłaniania. Osobną kwestią jest ile faktycznie się wchłania, gdzie właśnie te nowsze tj. w kapsułkach mają większy współczynnik wchłaniania. Jest więcej, a i tak tylko jakaś część się wchłania.
W przypadku zastosowania np. Laktomag B6 to głównie magnez robi różnicę na korzyść pamięci, a B6 w równolegle, do kompletu wspomagająco dla lepszego wchłaniania magnezu.
Trewor
@Dreampilot: Kiedyś brałem Laktomag B6, nie regularnie w celu LD, ale gdy np. 2-3 tabletki w ciągu dnia(można pogryźć/rozpuścić) było widać różnicę w pamięci snów. Przy innych magnezach (kapsułki), które są ponoć lepsze no i większa ilość nie było czuć zbytniej różnicy.
Prawdopodobnie, smak, wstępne odczucie na początkowym etapie trawienia mogło robić różnicę w przypadku gryzienia.
BambusowyBambo
#sny #sen

Jaki miałem dzisiaj s---------y sen. Śniło mi się, że tata mi na łóżku położył talerz z zupą, tak się przestraszyłem żeby się nie rozlała, że się obudziłem i panicznie zacząłem jej szukać. (ಠ‸ಠ)

Do był sen z tych über realistycznych. Miał ktoś coś podobnego? ( ಠ_ಠ)
Freak_001
Freak_001
  • adult
9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
@f4wn: Najłatwiej się pamięta po obudzeniu z fazy REM :)
@Freak_001: Energoli bym radził nie pić tryptaminy (5-HTP, melatonina) albo zioła jak korzeń snów mogą pomóc wyostrzyć sen i go zapamiętać a może nawet uczynić świadomym (ale używał bym z rozwagą)

Swiadomy sen będzie przez Ciebie na 100% zapamiętany bo będziesz miał nad nim kontrole.

@Cyckiem_w_twarz: Czytałem że mamy sporo LD ale część z nich nawet
billuscher
@Freak_001:
Najlepiej ćwiczyć pamięć snów przywołując je od tyłu było o tym w jakiejś książce że np śniła Ci się dżungla to spróbuj poczuć np zapach roślinności i tak od tyłu sobie przypomnieć
Na pewno sumienność w prowadzeniu dziennika może poprawić pamięć snów
billuscher
Chciałem dziś spróbować tej słynnej metody 4+1 autorstwa DS tak więc nastawiłem alarm na 4h i nawet nie pamiętam kiedy zasnąłem i czy serio minęły 4h, no to drugi etap 1h czuwania średnio szło bo byłem zmęczony to zacząłem czytać tą technikę koncentracja - przyśnięcie oraz oglądać losowe filmiki na YT pomyślałem - jak się nie uda trudno tak więc koncentracja 10s i przyśnięcie 3s i tak ciągle ale szczerze to nic
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
AnonimoweMirkoWyznania
#anonimowemirkowyznania
Hej,
Chciałbym przyśpieszyć efekty LD i myślałem żeby spróbować techniki WBTB / 4+1 albo SSILD. Która jest bardziej skuteczna by tej samej nocy mieć LD i się utrzymać? WBTB z MILD czy WILD jest lepsze? Przy 4+1 rozumiem że to WBTB + WILD? Co jak się pomylę przy cyklach szybkich / wolnych z SSILD bo wiem że chyba liczyć nie wolno a boje się że zrobię za dużo albo za
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
bizonsky
Ale się spaniale spało w ten deszcz

#deszcz #spanko #sny
knapik96
Od pewnego czasu mam straszne koszmary nocne. Na przykład dzisiaj śniło mi się, że byłem na jakimś zbiorowym pogrzebie i mój tata nagle zaczął otwierać trumny, nie wiem po co. I w jednej leżała moja babcia w jakimś worku (worek jak torebka plastikowa ze sklepu) i ruszała głowa, rękami i nogami. Powiedziałem wujkowi, a on powiedział, że to skurcze pośmiertne czy coś takiego, na co ja odparłem, ze jak skurcze jak rusza
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Samol94
co wam się najczęściej śni?
u mnie najczęściej ze gdzieś uciekam i coś kombinuje albo ze idę spać w dziwnych miejscach XD

#sen #sny
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
dracuch
Śniło mi się dzisiaj, że lokalna lodziarnia z okazji dnia dziecka dawała darmowe lody włoskie i to z dodatkiem - surówką. Surówka była obowiązkowa, więc dostałem loda kakaowego (mój ulubiony) z surówką z czerwonej kapusty (moja ulubiona). Takie połączenie to jednak paskudztwo, nie polecam.
#sen #sny
billuscher
Dość ciekawe doświadczenie miałem, ale żeby je przytoczyć muszę opisać background: ostatnio źle sypiam - zasypiam w dzień a potem w nocy już nie mogę i dziś aby móc spać w nocy próbowałem zasnąć ale skończyło się na krótkich drzemkach (myślę że i tak "wyspałem tę normę" więc dziś powinno być ok) doświadczenie było następujące: We śnie leżałem w swoim łóżku przy zgaszonym świetle (jak irl) i wydawało się że wcale to
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
1andrew666
1andrew666
Sen prawdopodobnie najbardziej dokładne opowiadanie
Ja jadąc szukać crasha gdzies przygranicy. Opowiadam: W tej całej podróży środek transportu który wybrałem to barka
zamierzam popłynąć dalej od granicy rzeką. Dopływam. jest jezioro (okrągłe) wokół drzewka(lasek a tuż za nim
też autostrada bądź droga ekspresowa. Ja na barce driftuje dość mocno i szybko, uderzam w drzewo przy brzegu te
się łamie a znim strąca reszte drzew niczym domino aż do samej drogi. Tuż obok strąconych drzew
Widzę duży obraz
t.....n
t.....n
Kiedyś śniło mi się że moja znajoma była związana naprzeciwko mnie i pomiędzy nami była rurka idąca od jej tzi... do moich ust.

A od czasu do czasu przychodziła jakaś baba w lateksie która wlewała w nią litry wody ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sny #fantazje #wyznaniezdupy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
tempoconto
tempoconto
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
zielona-rzapka
zielona-rzapka
  • adult
0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Cinoski
Miałem sen w którym zapisałem się na lot na stację kosmiczną, przeszedłem wszystkie procedury ale zrezygnowałem bo podróż miała trwać 2 tygodnie, a miałem w poniedziałek do pracy a za 2 tygodnie szczepienie.
#sny
zielona-rzapka
Śniło mi się że byłem wiedźminem i robiłem jakieś fajne questy, ale nie pamiętam jakie (╯︵╰,)
#sny #zalesie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MadrzejszeNieWspomniec
Mieliście kiedyś sen w śnie? Znaczy budzicie się w śnie, a okazuje się, że to obudzenie miało miejsce w czasie snu. Co za p------a akcja.

#sen #sny #incepcja #c---------------a #oobe
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze