26015 - 60 = 25955

Tak o

W tym tygodniu to już 60km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

26049 - 34 = 26015

W tym tygodniu to już 113km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

26479 - 40 - 40 - 30 = 26369

Ten tydzień

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

26638 - 35 = 26603

W tym tygodniu to już 105km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

27063 - 49 - 48 - 81 - 72 - 42 - 133 = 26638

Poniedziałek-sobota.

W tym tygodniu to już 425km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100kmPokaż całość

27105 - 42 = 27063

13 pazdziernika wieczorem, 20*C, krotkie spodnie, krotki rekaw. Jak tu nie lubic globalnego ocieplenia :D

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

27637 - 30 = 27607

Prawdopodobnie ostatni przejazd w takim dystansie w tym sezonie. Wreszcie udało mi się 30km ze średnia >20km/h :D

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

27703 - 66 = 27637

Dziś niezłych zawodników spotkałem :)

W tym tygodniu to już 286km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

27815 - 66 = 27749

Statystyki:

Dystans: 66 km
Wertykalnie: 493.211m(↑238.521m/↓254.69m)Pokaż całość

437879,22 - 14,56 = 437864,66

10km + 10x100m podbiegi + 2km

Jak mi sie dzis nie chcialoooooooooooooooooooooooo :( Dzis wyjatkowo po pracy a nie przed, wczoraj pozno wrocilem z kina i nie bylo sensu sie katowac wstawaniem o 5. Btw. Kler 2/10.

wybieganiePokaż całość

29037 - 31 = 29006

W tym tygodniu to już 70km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

3608,57 - 15,31 = 3593,26

#rolkomaraton #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

29232 - 6 = 29226

W tym tygodniu to już 98km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

29479 - 49 = 29430

W tym tygodniu to już 90km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

3637,62 - 19,05 = 3618,57

Statystyki:

Dystans: 19.05 km
Wertykalnie: 218.657m(↑111.98m/↓106.677m)Pokaż całość

29853 - 130 = 29723

https://www.strava.com/activities/1898008573

W tym tygodniu to już 352km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100kmPokaż całość

29958 - 105 = 29853

Ciepło, nawet bardzo

W tym tygodniu to już 220km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100kmPokaż całość

29987 - 29 = 29958

Dystans: 29 km
Wertykalnie: 897m(↑470m/↓427m)

W tym tygodniu to już 29km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

30029 - 42 = 29987

Statystyki:

Dystans: 42 km
Wertykalnie: 496.087m(↑242.913m/↓253.174m)Pokaż całość

30095 - 5 = 30090

W tym tygodniu to już 92km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość