Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Atreyu
  • 1
Jak bezpiecznie wyprzedzić rowerzystę by ten (opcjonalnie) przeżył:


Swoją drogą gdyby kolarz na 2 sekundy zjechał zamiast jechać środkiem pasa, to można by go elegancko wyprzedzić i bezpiecznie dla niego. Myślę że 9 na 10 kierowców nie zachowało by się tak jak kierowca Lotusa, tylko go wymięło

#szybkoalebezpiecznie - tag do obserwowania/czarnolistowania 🏁
Atreyu - Jak bezpiecznie wyprzedzić rowerzystę by ten (opcjonalnie) przeżył: SPOILER...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hasz5g
Hasz5g
  • 8
@Atreyu: ze wszystkich filmików w internecie których można użyć jako przyklad do narzekania na rowerzystów wybrałeś ten w którym chłop w sportowym samochodzie leci 90km/h po górskich serpentynach, a jak napotyka rowerzystę to zatrzymuje się całkowicie żeby moc p-----------c w ślepych zakrętach jeszcze troche zanim znów go dogoni.

vs. rowerzysta który sobie po prostu jedzie z górki xD
  • Odpowiedz
XeNinja
  • 190
Aktywność fizyczna i nowotwory.

Na łamach „Cell Reports Medicine” opublikowane wyniki ważnej analizy przedstawiającej przyczyny, dla których aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko rozwoju choroby nowotworowej.
Wniosek:
Aktywność fizyczna trwająca ok. 2–8 godzin tygodniowo działa jak „odmładzanie układu immunologicznego”: wycisza przewlekły stan zapalny związany ze starzeniem i przez to realnie zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów (zwłaszcza zależnymi od przewlekłego stanu zapalnego) oraz zgonu z powodu raka.
#medycyna #zdrowie #bieganie
XeNinja - Aktywność fizyczna i nowotwory. Na łamach „Cell Reports Medicine” opubliko...

źródło: G8rc7k-XsAAiTud

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adamsowaanon
  • 0
Mirki, poleci ktoś dobre buty SPD do bikepacking, jadę w trasy gdzie często pcham rower po kilka godzin dziennie po górach po kamieniach Oraz często zdejmuje buty w cieniu w upale żeby se nogi odetchnoły,

Ale po 3 miesiącach w podróży mi.sie robią przetarcia w butach na piętach.
Także szukam jakichś Shimano dobrych butów. Najlepiej na rzepę lub pasek klikający

#bikepacking #buty #kolarstwo #gravel
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Last_Viking
  • 1
@adamsowaanon: póki co nic. Ale nie jeżdżę w nich na codzień, raczej na dalsze bikepackingi. Fajne są, bo wyglądają praktycznie jak zwykłe buty. Można w nich chodzić normalnie po mieście w razie czego. Tydzień objazdówki po Islandii po górach w nich zrobiłem ja mi się rower rozleciał.
  • Odpowiedz
dybligliniaczek
  • 1
te dziurki male dobrze wentyluja


@adamsowaanon: No ja jestem zadowolony z tych ME701, dobrze wentylują. Te GE900 wyglądają godny następca, chociaż wizualnie dużo mniej mi się podobają i nie ma niebieskich :) Bawię się w #squadratinhos co sprawia że dużo chodzę z rowerem po krzakach, bagnach i innych przyjemnych miejscach sponsorowanych przez kleszcze i te ME701 świetnie się sprawdzają. Mają już przejechane ponad 35 tys. km - porwał
  • Odpowiedz
flookir
  • 0
Mirki, szukam jakiegoś uchwytu do lampki na tył z uchwytem garmina do zamontowania na torbie podsiodłowej. Może być gotowy, może być jakiś model do druku 3d. Jedyne co znalazłem to https://komcycling.com/products/garmin-varia-clip-mount-for-saddle-bags i podobny na amazonie, ale nie chcę dawać ponad 100 za kawałek plastiku. Jeśli chodzi o drukowane to znalazłem jakieś 2-3, ale nic z nich nie wygląda sensownie :(
#rower #garmin #druk3d
flookir - Mirki, szukam jakiegoś uchwytu do lampki na tył z uchwytem garmina do zamon...

źródło: obraz

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mapache
  • 0
@flookir jak wyżej, kupić mocowanie na ali i ewentualnie klips wydrukować. nie da się dobrze wydrukować tego zaczepu by był trwały. na twoim miejscu bardziej bym szedł w montaż na trójkąt. na torbie światło się gibie
  • Odpowiedz
lUnknownl
lUnknownl
  • 0
Potrzebuję porady jaki licznik rowerowy wybrać na start przygody z szosą.
Na czym mi zależy:
- Cena najlepiej do 600 zł,
- Przede wszystkim zależy mi na odczytywaniu danych podczas jazdy oraz od czasu do czasu nawigowaniu na wcześniej wgranej trasie,
- Łatwe i szybkie wgrywanie gotowej trasy przed jazdą i synchronizacja ze Stravą.
- Możliwość podłączenia czujników, garmin varia itd.
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pawell_17
Pawell_17
  • 0
Hej rowerowe Mirki
Od jakiegoś czasu chodzi za mną Gravel. Znajomi mają i sobie chwalą, na moim MTB nie ma podjazdu. Tak więc od ponad pół roku przymierzam się do zakupu. Budżet skromny, bo 4-5tys maks.
Dziś będą w jednym z okolicznych sklepów miałem przyjemność przejechać się CUBE Nuroad PRO 2024 na grx, ale ze zwykłymi mechanicznymi hamulcami. Drugi rower to był esker 7.0 2024 na ramie cabron z hydrauliką i większym
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bladybezczel
bladybezczel
  • 0
Będę zmieniał opony w rowerze crossowym. 65% asfalt reszta szuterki lepsze lub gorsze. Którego producenta byście wybrali?
#rower

Który producent?

  • Schwalbe 37.9% (11)
  • Continental 62.1% (18)

Oddanych głosów: 29

  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ujdzie
  • 0
@Poemat: mam oryginalną, ale nie chce mi się szukać kabla z usb-micro i do tego nie ma dokładnej informacji o stopniu naładowania.

@rdestowiec_ostrokonczysty Zależy. Jeżeli masz podłączone przerzutki do baterii roweru to nie trzeba. Do Boscha widziałem takie rozwiązania pod AXS, ale są na tyle drogie, że mi się nie chce w to bawić (700zł), do tego bateria i tak mi na 2-3 tygodnie wystarcza.
ujdzie - @Poemat: mam oryginalną, ale nie chce mi się szukać kabla z usb-micro i do t...

źródło: obraz_2025-12-19_152131742

Pobierz
  • Odpowiedz
testowy12
  • 2
Tak.
Ja używam ridewithgp Pozwala mi modyfikować trasy doklejać wycinać, obracać, czy też łączyc na zasadzie jaką ty opisałeś. Nie wiem tylko czy w darmowej wersji da radę.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi