To, co mnie denerwuje w #studbaza, to tygodnie, w których masz codziennie jedną/dwie rzeczy. Choć mówi się, że część da się zrobić wcześniej, to jednak nie wierzcie - to pułapka. Tak naprawdę rzecz, którą wykonałeś wcześniej i tak dryfuje gdzieś z tyłu głowy i wymaga poprawek (albo wykładowca proponuje coś "dorobić", skoro tyle czasu). Tak więc robienie rzeczy wcześniej to w rzeczywistości pływanie w morzu spraw "bardziej dokończonych" i "mniej dokończonych".
@-PPP-: Primo, potrzebuję tego papierka do awansu i takie tam. Secundo, jestem już zbyt blisko żeby zrezygnować. Tetrio jestem to winny matce za utrzymywanie mnie dość długo, a ona jest jeszcze z tego pokolenia, w którym ukończenie studiów coś znaczyło.
@azetka:

- Wstań rano żeby nie przespać niedzieli, bo pół łikendu poszło w las
- Kościół, dziadki, obiad, wszystko odhaczone
- 19:00 idealna pora na kolację z żoną i młodym przy dobranocce
- 20:00 porządki & łazienka, młody rysuje, ok.
- 22:00 nareszcie! Wiedźmin 3, abstynencja tak mocno, że już mię nosi "Utopce, ja Wam pokaże!"
- 22:10 "ratuuuuuuj, projekt na dziś, na jutro, na za 3 dni, ratuuuuuj, tylko ty
Mireczki, życzcie powodzenia. #milionowamotywacja

Walka z #prokrastynacja to kaizen, więc korzystając z tego, że kiedyś dary losu się do mnie uśmiechnęły i mam dostęp do TimeCamp, wracam do tego narzędzia. Sądzę, że będą realne tego efekty.

Polecam. Oprócz tego narzędzia podobne były opisywane tutaj, a więc m.in. Rescue Time, Toggl. Znacie inne?

#motywacja #wychodzimyzprzegrywu
D3lt4 - Mireczki, życzcie powodzenia. #milionowamotywacja 

Walka z #prokrastynacja...

źródło: comment_wEjcqjxeir3AMbBUQm64A9alEef9Zhb0.jpg

Pobierz
Dzisiaj zlepek, bo nie ma sensu odkrywać koła na nowo.

Zaraz na początku życia ktoś powinien nam powiedzieć, że umieramy. Może wtedy żylibyśmy pełnią życia w każdej minucie każdego dnia. Działaj! Kiedy poczujesz, że chcesz coś zrobić, rób to od razu, teraz! Dni, które przyjdą, są policzone - Michael Landon

Źródło

I wideo też #motywacja

Źródło

Mając na uwadze, że nie każdy może posłuchać, tekst:

[Zwrotka 1]

To historia z życia wzięta,
D3lt4 - Dzisiaj zlepek, bo nie ma sensu odkrywać koła na nowo.

 Zaraz na początku ż...
@odinternetukabel: harmonogram spraw do zrobienia/załatwienia rozpisany w kalendarzu (przewidywany czas +50% na początek, alby unikać pośpiechu) i zmuszenie sie do działania w wyznaczonym czasie, odhaczając kolejno zadania.
Zacznij od błahego nastawienia budzika wczesniej i zrobienie porzadnego sniadania (proteiny i tłuszcze - jajecznica z bekonem ( ͡º ͜ʖ͡º))
Systematyka pozwala na wyrobienie sobie nawyku przewidywania, planowania i szacowania czasu na zadanie.
Codzienne nawyki nabywa się srednio 21
@emil_gojny: A tak serio to polecam zsynchronizować wydarzenia facebooka z kalendarzem google. Do tego dodajesz kalendarz z pracy i masz już rozpisaną część tygodnia. Ręcznie dodajesz wydarzenia typu dentysta, ogarnąć pocztę i zrobić przelewy co miesiąc (z przelewami ustawiam sobie przedział dni zaczynając 3 dni od finalnego terminu płatności).

Z góry zakładam, że jeżeli coś muszę robić regularnie (wydarzenia w kalendarzu) to w końcu mi się odechce.

O wydarzeniach przypomina mi
Mirki, obudziłem się dzisiaj rano z pewną rozkminą dotyczącą #prokrastynacja
Walczę sobie z różnymi słabościami z mniejszymi lub większymi sukcesami, ale cały czas widzę, że prokrastynacja to największe gówno do pokonania, skurczybyk z największym poziomem HP.

Do tej pory w większości źródeł czytałem, że główna przyczyna prokrastynacji to lęk. Lęk przed porażką, lęk przed oceną innych, lęk przed sukcesem. I tak dalej. Niby mądre i rozsądne psychologiczne tłumaczenie, forsowane między innymi przez
@www_h: Ja tam nigdy nie przywiązywałem wagi do tego, jak to będzie nazwane. Piszę "prokrastynacja" głównie dlatego, aby była lepsza komunikacja i aby każdy wiedział o jaki zbiór zachowań chodzi. Równie dobrze można by powiedzieć nieróbstwo, lenistwo, hedonizm czy cokolwiek takiego, ale te słowa z kolei nie w pełni mogą oddać sens.

Wiem, że wielu traktuje to jako jakąś jednostkę chorobową, potem się usprawiedliwia, szuka wymówek itd. (słyszałem nawet, że dochodzi
@www_h:

Prokrastynacja również jest skutkiem/objawem. Po co próbujesz ponownie powielać te same schematy?


Chyba trochę się nie zrozumieliśmy, albo ja się wyraziłem nieprecyzyjnie.
Absolutnie nie chodzi mi o walkę z prokrastynacją tylko na zasadzie zmuszania się do pracy i przezwyciężania swojej niemocy. Ja pisałem o zmianie pewnych nawyków i wyuczonych/utrwalonych w moim mózgu reakcji na określone bodźce. To można zmienić, na tym przecież polega też terapia osób uzależnionych. Analogicznie jak osoba
Mirki, rozglądam się właśnie za appką na Androida do monitorowania nawyków.
Przetestowałem już kilka, ale jest jeden mały problem - aplikacje te nie mają funkcji przeskakiwania/omijania wybranych dni. A jest to dla mnie bardzo ważna funkcja, gdyż wiele z moich nawyków nie może być realizowane codziennie. Przykładowo - jak jestem na wyjeździe, na wakacjach, to przecież nie będę pracował np. nad jakimś projektem albo wstawał o 6 rano. A nie chcę
Czas na walkę z sobą. W sumie to już wczoraj był 1 dzień #nofapchallenge oraz 1 dzień bez #papierosy (rzucam palenie). Będzie ciężko pozbyć się tych dwóch zły nawyków naraz, ale dam radę! Piszę to na mirko w sumie tylko dlatego by się bardziej zmotywować. Ciężko u mnie niestety z #prokrastynacja , ale w liceum potrafiłem schudnąć 32 kg to dam radę i z tym! No, trzymajcie kciuki ( ͡° ͜