#mikrokoksy, pytalem o #silownia, dostalem pare rad i mam w koncu silownie w #piwnica, zostane wiec chyba typowym wykopkiem siedzacym w piwnicy:(
szalu nie ma, ale jak tylko uprzatne zbedne rzeczy to cos sie da pocwiczyc

i teraz mam prosbe o pomoc z planem
cwiczylem do tej pory #stronglifts, ale chcialbym cwiczyc 4x w tyg, wtorek czwartek,
wykopowy_brukselek - #mikrokoksy, pytalem o #silownia, dostalem pare rad i mam w konc...

źródło: comment_RREbniEIJl97fK8T18CWdU6G36W0uZJh.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Czikita113: 600 euro. nie jakos bardzo malo, ale jak patrzylem w glupim decathlonie to sztanga 150, 20kg talerz 75, wiec nowe by kosztowalo sporo wiecej. lawka jest taka sobie, ale juz w komplecie byla. do tego dostalem te podkladki na ziemie, pas do przysiadow i paski do deadliftow, ale to juz drobnostki
  • Odpowiedz
@Szuwax: Słysząc Insurgency, na myśl przychodzi mi Arma i Squad. Ale jako, że są to gry dość podobne to zaproponuję Rainbow Six Siege. Gra wymaga taktyki, planowania, odpowiedniego użycia gadżetów, wykorzystanie kamer monitoringu i dronów. Gra dodatkowo zyskuje, gdy gramy z drużyną. Dawno mnie tak żadna gra nie wciągnęła jak Siege.

A skoro jesteśmy przy grach wciągających jak bagno to jest jeszcze Rust. Ale to inna para kaloszy ( ͡
  • Odpowiedz
  • 3
Do Mirków palących pelletem, uczę się dopiero i mam kilka pytań. Póki co wygrzewam dom i ciągle przestawiam piec. Zastanawiam się czy dobrze to robie, najpierw chciałem ustawić kociol tak żeby pracował w podtrzymaniu, czytałem na forach ludzie na groszku trzymają w podtrzymaniu po 20-30 min, u mnie po 3-4 min (nawiew 20%) wygasa jest zanik płomienia i na nowo rozpalanie. czy przy pellecie nie używa się podtrzymania? Z kolei jak wyłączyłem
  • 91
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@univac: No to tak, po kolei :) Też mam Defro, i też palę pelletem (aktualnie, bo owies się skończył :( ), swój kocioł ogarniałem ponad rok czasu, a i teraz pewnie są w nim jakieś rzeczy które by mnie zaskoczyły ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak palisz pelletem, nie eko-groszkiem, to patrz i porównuj się do ludzi, którzy też pelletem palą. Pellet to sprasowane wióry drzewne, które bardzo szybko się rozpalają
  • Odpowiedz
via Android
  • 1
@teraxul takie prostego nie zrobisz jak na groszku bo tam jest inne podtrzymanie, u mnie się stabilizuje po 3-3:30 godzinach praca, nagrzewam podłogę kocioł gaśnie a podłoga powoli oddaje ciepło
  • Odpowiedz
Od dwóch dni boli mnie ząb, dziś za godzinę mam wizytę u dentysty, boję się, ząb mnie już z stresu nie boli, nie chcę tam jechać, wolę zostać w swojej piwnicy, co robić? #dentysta #boli #piwnica
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Seargeant: zmieniłem na pellet z zapalarką i raz w tygodniu chodzę zasypać podajnik - co nie zmienia faktu że jak coś jebnie to potem 3 dni czyszczenia i 4 wypalania, ale czystko i pachnie drewnem.
  • Odpowiedz