Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 6
Juz dlugi czas nie pale.
Mirki. Gdyby ktos nosił się z tym zamiarem to motzno polecam.

Po pierwszych dniach zauważyłem brak zadyszek na szybszym spacerze... brak zadyszki przy wchodzeniu po schodach. Serce ze sredniej dziennej 80 uderzen na minute zwolnilo do 60. Zacząłem znów czuć porządnie smaki i zapachy
Jedynym minusem był nadmiar energii z powodu dobrego natlenienia co początkowo jest szokiem i jest poczytywane za dyskomfort.

#p-------y #rzucanie #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 0
Z dnia na dzień. Stopniowo kończy się to tym ze jak masz paczkę i cmulisz to się nie uwolnisz. Czujesz zapach masz fajka w ręku... widzisz paczkę i zawsze mozesz sięgnąć po papierosa. Nikotyna nakręca do sięgnięcia po kolejnego.
@PatrzKtoPrzyszedl:
  • Odpowiedz
Do Mirków, którzy rzucili palenie. Po jakim czasie opuścił Was ten głód nikotynowy? Ja nie palę od kilku dni, tzn zaczęłam ograniczać się do 1 papierosa dziennie z 3 tygodnie temu a zupełnie nie palę chyba od 5 dni (nie liczę dokładnie tego, wcześniej ciężko było rzucić, bo tata palił, ale po zawale rzucił palenie, więc i ja nie kupuję już fajek).
Tak mnie męczy dziwne uczucie takie jakby w płucach, to
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@anonimowy_kot: Ja po dwóch latach odkąd rzuciłem palenie jeszcze czasami się łapię na tym że bym zajarał. Nie jest to co prawda fizyczne uczucie, raczej psychiczne - sytuacyjne. Po około 2-3 miesiącach zacząłem zauważać np że przez cały dzień ani razu nie pomyślałem o papierosie.
  • Odpowiedz
@anonimowy_kot: miesiąc-dwa męczyło. W knajpie do piwa ochota na zapalenie z pół roku była.
Zacząłem też wtedy biegać i poprawa kondycji z dnia na dzień dawała największego kopa, żeby nigdy nie wracać do tego nałogu. Teraz jestem 4 czy 5 lat bez papierosa, setki kilometrów przebiegnięte, setki przejechane na rowerze, tony żelaza przerzucone na siłowni. Feels good.
  • Odpowiedz