Wszystko

Najnowsze

Archiwum

furek12
  • 7
#palenie #wykopsmokersclub #zdrowie Smieszna sprawa paliłem papierochy od 6 lat. w czwartek obudziłem się jak zwykle kawa i papieros i nagle trzask. poczulem dym zaczeło mnie wiokać i zwymiotowałem.. myśle co jest... potem nastepnego zapalilem kolo południa i reakacja znów ta sama głod na nikotyne jest a ja palić nie dam rade. kupiłem super lighty z myślą że, slabsze to raczej już się orgtanizm nie zwróci
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dziarycom
  • 8
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kemping
  • 1
Mirki chce rzucić palenie ale nie mam na tyle silnej woli. Nie pale mega dużo - paczka lightów na dwa - trzy dni od 4 lat ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zdaje sobie sprawę, że piniondz się traci, że zdrowie się traci, ale z drugiej strony 15 zł na dwa dni to nie wielkie krocie, a miesiac temu przebiegłem maraton i w ogóle regularnie uprawiam sport i palenie mi w tym jakoś
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
EpicElion
  • 1
@kemping: Idz się zbadaj :) niech ci lekarz wyłuszczy negatywne skutki może to zadziała jak kubeł zimnej wody.
Bo skoro brak ci silnej woli, moze taki bodziec zadziała jak zdrowie?
  • Odpowiedz
wankiel
  • 1
@kemping: powiem CI tak, najpierw książka Alana Carr'a, przestaniesz lubić palić. Potem lecisz z desmoksanem i samo się rzuci, 12/10 polecam ten styl życia, za 10 rok jak nie pale :) a szła mi paczka Marlboraskow czerwonych dziennie ;)
  • Odpowiedz
wodd
  • 6
Juz dlugi czas nie pale.
Mirki. Gdyby ktos nosił się z tym zamiarem to motzno polecam.

Po pierwszych dniach zauważyłem brak zadyszek na szybszym spacerze... brak zadyszki przy wchodzeniu po schodach. Serce ze sredniej dziennej 80 uderzen na minute zwolnilo do 60. Zacząłem znów czuć porządnie smaki i zapachy
Jedynym minusem był nadmiar energii z powodu dobrego natlenienia co początkowo jest szokiem i jest poczytywane za dyskomfort.

#p-------y #rzucanie #
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wodd
wodd
via Android
  • 0
Z dnia na dzień. Stopniowo kończy się to tym ze jak masz paczkę i cmulisz to się nie uwolnisz. Czujesz zapach masz fajka w ręku... widzisz paczkę i zawsze mozesz sięgnąć po papierosa. Nikotyna nakręca do sięgnięcia po kolejnego.
@PatrzKtoPrzyszedl:
  • Odpowiedz
anonimowy_kot
  • 1
Do Mirków, którzy rzucili palenie. Po jakim czasie opuścił Was ten głód nikotynowy? Ja nie palę od kilku dni, tzn zaczęłam ograniczać się do 1 papierosa dziennie z 3 tygodnie temu a zupełnie nie palę chyba od 5 dni (nie liczę dokładnie tego, wcześniej ciężko było rzucić, bo tata palił, ale po zawale rzucił palenie, więc i ja nie kupuję już fajek).
Tak mnie męczy dziwne uczucie takie jakby w płucach, to
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
v.....f
v.....f
  • 2
@anonimowy_kot: Ja po dwóch latach odkąd rzuciłem palenie jeszcze czasami się łapię na tym że bym zajarał. Nie jest to co prawda fizyczne uczucie, raczej psychiczne - sytuacyjne. Po około 2-3 miesiącach zacząłem zauważać np że przez cały dzień ani razu nie pomyślałem o papierosie.
  • Odpowiedz
M.....i
  • 1
@anonimowy_kot: miesiąc-dwa męczyło. W knajpie do piwa ochota na zapalenie z pół roku była.
Zacząłem też wtedy biegać i poprawa kondycji z dnia na dzień dawała największego kopa, żeby nigdy nie wracać do tego nałogu. Teraz jestem 4 czy 5 lat bez papierosa, setki kilometrów przebiegnięte, setki przejechane na rowerze, tony żelaza przerzucone na siłowni. Feels good.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi