#pytanie do jasnowidzow z tagu #zdrowie #medycyna a konkretnie #ortopedia wczoraj zwalilam sie ze schodow. Poza urazona dumą, wyrazajacą sie przez krwiaka na calusienki posladek boli mnie bark. Ruchomosc przod/tyl jakies 45 stopni, od ciala/od boku nie moge bez bolu ruszyc wcale. Moge chwytac, nawet polozyc sie na tym barku. Biec od razu do lekarza? Wymaga jakiegos ptzeswietlenia, czy poczekac az przejdzie? ( ͡
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@spion999: 2x w tygodniu po 2h basenu chyba jeszcze pozwala mi jakoś żyć z tymi plecami. Na materac w łóżku i fotel przed komputerem też raczej nie oszczędzałem.
Nie jest tak że rozwalam sobie organizm na wlasne zyczenie jak to na początku pomyślała rodzinna.
  • Odpowiedz
@piozag: Najpierw lepiej zajrzyj do fizjoterapeuty, czasami nie potrzeba leczenie operacyjnego. Czasami ból stawów wynika z dybalansu mięśniowego, fizjoterapeuta może go poprawić i opóźnić leczenie operacyjne.
  • Odpowiedz
  • 1
@gorfobrut: A ile to trwa? Dam radę iść po normalnie do pracy? Jaka szansa, ze będę wyglądać jak chomik? A i wizytę mam już jutro, a zaczyna mnie rozkładać przeziębienie. :/ Lepiej przełożyć, czy wytrzymam? Dostałeś jakiś antybiotyk po?
  • Odpowiedz
  • 2
Mireczki i Mirabelki, pytanie mam. Miał ktoś z Was wyciąganie śruby ortopedyczne z nadgarstka i kostki? Jak to wygląda po wyjęciu, w sensie jakaś rehabilitacja jest potrzebna po takiej operacji? Niedługo mnie czeka takie wyjęcie i nie wiem na co się nastawić ( ͡° ʖ̯ ͡°) #kiciochpyta #ortopedia #medycyna #operacja
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@anair0: z nadgarstka to nic - pełna ruchomość od razu po operacji. Z kostki to zależy jaka śruba, ale jeśli już z nią chodzisz to też pełna ruchomość i obciążanie po usunięciu. Jedyne ograniczenie to sporty kontaktowe ok 2 tyg. i ewent. basen (do czasu dobrze wygojonej rany)
  • Odpowiedz
via Android
  • 0
@Mzil aktualnie mam pełen zakres ruchowości stawów, miesiąc rehabilitacji miałam krótko po operacji w sumie. No i rehabilitant naprawdę z sercem do tematu się zabrał.

@dzanek w ręce i w nodze w jednym czasie miałam zakładane bo na raz złamałam, rok właśnie mija od złamania.
  • Odpowiedz
Ej Mircy krzywo wczoraj ustałem na schodek i dziś mam spuchniętą kostkę. Stąd mam pytanie - czy stosując altacet miejscowo na kostkę mogę spodziewać się skutków ubocznych w postaci autyzmu? Tyle się teraz o tym mówi i mam pewne obawy. Doradźcie proszę.
#pytanie #ortopedia #altacet #n-----------------e #heheszki
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stało się to i mi :( skrecilem kostkę na schodach..

Opuchlizne mam tuż pod kostka lekko w bok w stronę palców, lekarz powiedział że kości są całe i ze jebla mi torebka stawowa i ze okłady bandaż maść i za 7-10 dni będzie ok.. Na przeswietlenie mówił że będę czekać 8h i jego zdaniem nie warto

Teraz widzę że ta opuchlizna pod kostka jest wielka. Generalnie sam musiałem przejść do szpital w
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DodatnieUjemny Pełen skan pourazowy, ludzie na odpowiednim poziomie wykształcenia, dostęp do konsultantów, laboratoria i ewentualny transport do innej specjalistycznej jednostki a dodajmy, że nie wzywałeś zespołu reanimacyjnego do kostki to w takiej sytuacji gdy przykuśtykałeś samodzielnie z powodu niepokojącego objawu powinno być Tobie wybaczone i sens istnienia SORów odnajduje się dla właśnie takich osób.
Tak statystycznie realnie to na ok 20 wyjazdów jeden jest taki typowy dla SORu. Nic nie zrobią
  • Odpowiedz
Mirki potrzebuje pomocy mam prace gdzie trzeba długo stać i ktoś mi powie gdzie w Lublinie kupie wkładki do butów dzięki którym stopy nie będą mnie boleć.
#lublin #ortopedia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Tobiass: Sklepy medyczne na Lubartowskiej. Zacznij od strony Obywateskiej i idź w dół, po drodze masz kilka sklepów oferujących wkladki. Możesz tez wylogować.
Poza tym są wkladki w decathlonie.
Pozdro.
  • Odpowiedz
Mirki dziś na snowboardzie skręciłem kolano. Nie mogę wyprostować bardziej niż do ~5 stopni zgięcia bo boli od wewnętrznej strony nogi przy rzepce. Jak noga jest zgięta to wszystko działa i nic ani trochę nie boli, przysiad schodzi jak wcześniej, wizualnie nie widać zmian (brak opuchlizny itp). Co teraz, umrę, nie umrę? ( ͡° ʖ̯ ͡°) Mój plan jest taki żeby nie robić nic i zobaczyć czy rano
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kojarzy ktoś taki filmik na youtube z ćwiczeniami na prostowanie kręgosłupa,? Znaczy jak szyja komuś zbyt bardzo do przodu idzie od siedzenia przy pc. Kiedys ktoś to zamieszczal krótkie 10min ćwiczenie #ortopedia #kregoslup #cwiczenie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Bardzo Was proszę o pilną poradę medyczną, to dla mnie niezwykle ważne! U 50-letniego mężczyzny doszło do ograniczonego, choć bolesnego przy wstawaniu i poruszaniu się złamania rzepki bez przemieszczenia. Ortopeda zalecił samodzielne kupno ortezy/stabilizatora (typu łuska Adama) w internecie, zamówiony model okazał się jednak zbyt duży (50 cm) i niewygodny.

Czy moglibyście polecić niewielki i wygodny (a najlepiej osobiście sprawdzony) stabilizator lub ortezę na staw kolanowy, stabilizującą rzepkę? Kontuzjowany
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej szalone miereczki z #rower #szosa
podbijam rowniez #zdrowie #kolarstwo #kolano #ortopedia

10 lat temu miałem zerwane więzadła w kolanie
obecnie jeżdżąc na rowerze zaczyna mnie pobolewać kolano (jak przesadzę z intensywność lub przy ruszaniu, rożnie czasami wcale nie boli a czasami napieprza)

zaznaczam
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dzester: To że jedno kolano jest ok nie oznacza że masz dobrze ustawioną pozycje.
Idź do fizjoterapeuty który zna się na fitingu. Zrobi Ci "czary mary" na powięźi i poprawi pozycje.
Czy stabilizator ma sens? Nie ma, najpierw zrób porządek z kolanem a potem na rower.
  • Odpowiedz
Szukam dobrego ortopedy we #wroclaw. Jestem 4 lata po artroskopii kolana, miałam resekcję fałdu błony maziowej podrzepkowego, spore ubytki w chrząstce. Niestety każda aktywność fizyczna poza pływaniem i jazdą na rowerze kończy się dyskomfortem i bólem, czasem nawet nie potrzeba wybitnej aktywności. Problemem bywa wchodzenie po/schodzenie ze schodów. Może ktoś spotkał się z podobnym problemem i może polecić jakiegoś specjalistę?

Wołam #medycyna #ortopedia
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach