W celu poprawy samopoczucia i koncentracji planuję brać #ashwagandha i szukam porad.
Lepiej brać z rana czy przed snem? Jak ze spożyciem kawy/yerby/alkoholu? Po jakim czasie odstawić i na jak długo?
Może zamiast ashwaganhy rhodiola?
Planuję to połączyć z damianem i dziurawcem.

#suplementy #depresja #ziola #nootropy
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@styropiann: pierwszy raz dzisiaj, 80mg + 300mg Alpha GPC. Fajnie pobudza do pracy, chce się robić coś i przy tym masz pełne skupienie, czuć takie przyjemne coś w głowie, do tego zauważyłem, że działa przeciwlękowo jeżeli chodzi o fobię społeczną.
  • Odpowiedz
  • 1
@Jakis_Leszek kofeina najmniej mnie interesuje, bardziej tryptofan i tyrozyna
Tryptofan metabolizuje się do 5htp, więc może coś pomóc
A witaminki to wiadomo, w życiu ćpaka jest nie nieodłączny przyjacielem waszym trybie życia
Szczecinie b6, które działa neuroproprotrkcyjnie na nasz mózg
Ale mózg to mózg @Dutch może potwierdzić, że żaden organ nie działa tak dobrze w naprawie bez żadnej pomocy jak nasza głowa, a końcu ona jest dla nas najważniejsza
Ale
  • Odpowiedz
#nootropy #noopept #suplementy #mindfulness #pracbaza #studbaza #cfa

Hejka nootropowe mirunie <3
Przygotowuje się właśnie do egzaminu CFA i ciężko mi ze skupieniem się, a zarazem mam teraz takie dziwne nastroje że raz jestem mega szczęśliwy a następnego dnia czuję się mega przygnębiony. I się właśnie zastanawiam czy nie kupić NOOPEPTIL MAX od Swiss Herbal. Chciałem się zapytać czy
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Lepiej zainwestować pieniądze w zbilansowaną diete, wysypiac się efekt będzie taki sam. Te wszystkie suple to tylko kolejna galąź biznesu do nabijania hajsu.
  • Odpowiedz
@foobar12 Szczerze to nie wiem. Ja póki co łykałem razem. Nie wiedziałem, że EGCG powinno się brać przy jedzeniu. W sumie jak zje się najpierw EGCG wraz z posiłkiem, a po dwóch godzinach 5-htp to myślę, że będzie dobrze i teraz tak będę robił.
  • Odpowiedz
@WiFoN_xD: w przeszłości już byłem kilka razy u psychiatry i szczerze to nie pomogło mi i sam rozwiązałem większość swoich problemów i teraz zostało mi tylko dpdr do pozbycia się ale z tym to sam już nie dam rady
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Cześć! Czy ktoś z obecnych leciał samolotem i przewoził w bagażu rejestrowanym $noopept i phenibut? Lecę na wycieczkę służbową do Chin i tu powstaje kwestia czy mogę wziąć swoje wspomagacze ze sobą czy lepiej nieryzykować.

#nootropy #lotnisko #dopingmozgu

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach