@NazywamSieDiego To co pisałeś o dziewczynie to wcale nie słabość. Ja po prostu przestałem i lepiej mi się żyje, nie jest kolorowo ale nie jest też czarno-bialo. NoFap nie uzdrowi twojego żucia ale jeżeli wytrzymasz w postanowieniu to będziesz mieć silnieszą siłę woli czyli większą władze nad sobą.
  • Odpowiedz
@NazywamSieDiego Tak, bo jak siedzisz w domu i nic nie robisz to nie ma bata że wytrzymasz. Ja zacząłem biegać i ćwiczyć, mam kilka rzeczy które chce robić każdego dnia i pomaga mi to.
  • Odpowiedz
@Isildur: jestem i trzymam sie. Kiedy patrzylem na te wpisy kilka miesiecy temu, zawsze zazdroscilem mirkom ktorym sie udalo wytrzymac caly miesiac. Nigdy nie sądzilem, ze moj nick tez sie tam pojawi. Nie jest latwo, to ciezka walka ale kazdego dnia jest coraz lepiej. Bardzo dziekuje za te wpisy
  • Odpowiedz
Początkowo oglądanie filmów nie sprawiało mi jakis problemów, normalnie codziennie lub co pare dni wieczorem dla relaksu. Kiedy odkryłem nofap i zobaczyłem ze nie moge bez tego wytrzymać tygodnia ta myśl zaczeła mnie prześladować. Próbowałem wiele razy to odstawić i najdłużej wytrzymałem 28 dni. Od czasu podjecia walki nofap przeplata sie prawie codziennie w moim życiu, ja chyba powinienem opuścić tag i zająć sie czym innym a problem sam sie rozwiaże.
#
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mozesz sprobowac tej metody, najwazniejszr jest to aby o tym zapomniec i się czymś zajac a nir lezej i patrzec sie w sciane bo tak mozg sie nudzi i doprowadza do jednego...
  • Odpowiedz
@Onaaa20: Nofap głównie ma cie sprowokować do tego żeby cały czas gdzieś wychodzić i coś robić bo wtedy nie możesz dokonywać czynów zbereźnych. Inaczej prędzej czy później polegniesz jak będziesz w domu siedzieć
  • Odpowiedz
@Isildur: 9 dzień mija i chyba pojawiają się pierwsze niemiłe skutki odwyku :C

Z rana nawet spoko. Dzionek w pracy jakoś minął, ale już od 13 coś mnie zaczęło niefajnego łapać. Wróciłem do domu, zacząłem coś ćwiczyć i nagle miałem taki MEEEEGA spadek energii praktycznie do zera i trwa to do teraz. Normalnie masakra, byłem w stanie tylko bezmyślnie jutuba i netflixa oglądać przez resztę dnia...

O relapsie nie ma
  • Odpowiedz
@Isildur: Proszę o zapisanie na sierpień, wytrzymałem pół miesiąca ale już czuję się znacznie silniejszy i wchodzi mi to w krew, robisz ogromną pracę, nieocenioną, wiele osób stoi z boku i się z tego śmieje, ale oni nie wiedzą, z jakimi problemami borykają się ludzie, którzy się tu spotykają i którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Jest lawina problemów o których się nawet nie mówi. Chcemy dla siebie dobrze
  • Odpowiedz
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach