Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum

DJ2020
- 3

the_morningstar
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

konto usunięte via Android
- 1
@DJ2020 trzymaj się
Czy od nofapu może wzrosnąć odporność na stres i zmniejszyć się zaburzenia lękowe?
#nofap
#nofap
@PanSwiatla: tak, wytrzymaj 2-3 tygodnie, a sam się przekonasz.
- 2
@PanSwiatla: Zdecydowanie tak
- 30
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
@Isildur: Dzień 30... Pierwszy pełny miesiąc czystości od 8 lat. Duma i radość mnie rozpierają. Dziękuję wam wszystkim za wsparcie, a w szczególności Tobie Isildurze za prowadzenie tak wspaniałej akcji.
Skoro wytrwałem miesiąc, to wytrwam całe życie. Z tego co widzę, to z czasem zrobiło się o wiele łatwiej, ale nie zamierzam tracić czujności, żeby nie wrócić do tego przez głupią nieuwagę.
Wiadomo, kalendarzowo miesiąc się jeszcze nie skończył, ale dla mnie
Skoro wytrwałem miesiąc, to wytrwam całe życie. Z tego co widzę, to z czasem zrobiło się o wiele łatwiej, ale nie zamierzam tracić czujności, żeby nie wrócić do tego przez głupią nieuwagę.
Wiadomo, kalendarzowo miesiąc się jeszcze nie skończył, ale dla mnie
- 38
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@DJ2020: ale że tak przy wszystkich? szanuje
- 2
@pancerna_piesc_dzieciatka_jezus: Cieżko kiedy dosłownie na każdym kroku wypinały dupska.
- 34
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 6
Oddzielnie ale 6 dzien i lece (⌒(oo)⌒)
"Jeszcze nie opieraliście się aż do krwi, walcząc przeciw grzechowi". Hbr 12,4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@NazywamSieDiego: elegancko, nie warto wracać do tego gówna
- 5
@Malgus: Dokładnie, na tyle fajnych sposobów można wykorzystać tę energię. Szkoda marnować resztę życia na ciągłe przymulenie
- 25
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Cytując klasyka: "Inni niech odpoczywają, a my tutaj tak działamy" ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Isildur: trzymam się dzięki za codzienna dawkę motywacji
- 46
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 33
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@LeVentLeCri: a co mogą postować? To czego nie mogą na Instagramie, bo Twitter nie blokuje takich treści. W sumie mało co blokuje xD
- 2
@AnonimoweMirkoWyznania: gruba sprawa, mi się udało wyjść.
Medytacja odcięcie się od triggerow (to co wywołuje pokusy)
Wyjście do ludzi ruch.
Jak chcesz coś na „szybko”
Polecam Nowenne Pompejańska ( jest dość dobra medytacja, tylko trzeba wytrwać i się nie poddawać nawet jak nawalisz). Moj proces wychodzenia obejmował spędzanie czasu z Bogiem ( nowenna) i dużo ascez, przechodziłem przez piekło ( sam mam nerwice ) ale trzymam się w względnej czystości prawie 2 lata ;)
Polecam,
Medytacja odcięcie się od triggerow (to co wywołuje pokusy)
Wyjście do ludzi ruch.
Jak chcesz coś na „szybko”
Polecam Nowenne Pompejańska ( jest dość dobra medytacja, tylko trzeba wytrwać i się nie poddawać nawet jak nawalisz). Moj proces wychodzenia obejmował spędzanie czasu z Bogiem ( nowenna) i dużo ascez, przechodziłem przez piekło ( sam mam nerwice ) ale trzymam się w względnej czystości prawie 2 lata ;)
Polecam,
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@jestescie_wspaniali: Mirek, ja też jutro (właściwie już dziś) zaczynam od nowa. Damy radę
- 0
@mzlg: juz mi troche lepiej ale mam nerwice i teraz takie tiki szczekowe przez co mnie boi szyja cala
- 35
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 48
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 9
Cholera, ale ten chaser effect męczy - mimo licznych zajęć, cały dzień kusiło i licznik znowu wyzerowany. Zapomniałem już ile trzeba się nagimnastykować, żeby się podnieść po upadku. Wracam do lodowatych kąpieli i zimnych pryszniców + metoda oddechowa Wima Hofa. Do tego jeszcze będę trzaskać kilometry na rowerze. Trzeba dać organizmowi zdrowego stresu, żeby nie myśleć o głupotach.

@Isildur: Opiszę jak przegrałem. Obudziłem się gdzieś o 5 po 3 godzinach spania. Niemiec stał na warcie mocno fest, może dlatego się obudziłem. Przyszły na myśl a raczej ja pomyślałem o pewnych rzeczach, które mnie podjarały niestety, Niemiec stał na warcie tak mocno, że bałem się, że wybuchnie bez nawet dotykania. Nie mogłem zasnąć. Poszedłem pod zimny prysznic i nakierowałem na krocze, nic nie pomogło xd dalej stał nawet w
- 0
Czy nofap pomaga zmniejszyć podniecenie i chęć na ruchanie/walenie?
Przez bardzo duże podniecenie problem z przedwczesnym, czy przerwa zrobi dobrze, czy lepiej ćwiczyć start/stop i innymi technikami?
#nofap
#nofapchallenge
Przez bardzo duże podniecenie problem z przedwczesnym, czy przerwa zrobi dobrze, czy lepiej ćwiczyć start/stop i innymi technikami?
#nofap
#nofapchallenge
- 53
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Isildur: Nie wiem co się dziś stało. Nagle utraciłem wszystkie siły, a samotność dokucza wyjątkowo mocno. Tak czy inaczej trzymam się, ale z braku sił idę już spać. Powodzenia wszystkim w dalszej walce :)
źródło: comment_16599864448eaPyKZgPGBRrb19sJsuTw.gif
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kodzirasek: j----a chemia w głowie nie daje żyć normalnie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 49
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 30
Po 70 dniach poległem i to w taki sam sposób jak 20 grudnia, kiedy to miałem 81 dni na liczniku. Straciłem czujność i dałem się podejść niewłaściwym myślom. Dobrze zapamiętam tę lekcje i dopilnuję, żeby się to już więcej nie powtórzyło. Przegrałem bitwę, żeby wygrać wojnę. Pora złożyć deklarację, że wytrwam resztę challenge'u, bo jeśli tego nie zrobię to chaser effect mnie wykończy i cały progres szlag trafi. Ponownie ruszam w bój,
źródło: comment_1659900046drAtaWHFdmXgnSa3DvFTfb.jpg
Pobierz@Isildur: Po tych wszystkich miesiącach dawania nam wsparcia, pamiętaj o jednym. Jesteśmy z Tobą i mamy szczerą nadzieję i wiarę, że dasz sobie radę :)















