Właśnie mam wrażenie, że bijący licznik dni bez fapania był do pewnego momentu motywatorem i dawał dużą satysfakcję. Dopiero to, że już zostało tak niewiele sprawia, że mózg "zaciera ręce" i przygotowuje się na koniec. Wczoraj i dziś był poważny kryzys, ale dałem radę ;) Dzięki za wsparcie!
  • Odpowiedz
@Isildur: 20 DNI! Czuję większą kontrolę nad samym sobą. Przykład. Oglądałem serial i pojawiła się dosyć mocna scena erotyczna. Kiedyś po czymś takim szybko odpalałem tryb incognito i wiadomo co. A dziś? Fakt, różne myśli się pojawiły, ale byłem w stanie je odeprzeć i odzyskać pełne panowanie nad sobą. Trochę tak jakbym moje ciało i umysł ponownie stawały się moje :)

Powodzenia wszystkim wytrwałym! Nie poddawajcie się. A do wszystkich
  • Odpowiedz
Miruny weterani tagów #nofap #nofapchallenge

Jak radzicie sobie z tym, aby rano nie zwalić? Dla mnie jest to cholernie trudne, budzi się człowiek i stoi mu z rana i kosmate myśli przychodzą od razu, jakieś porady?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SynGilgamesza: Też mi było ciężko, szczególnie rano w weekendy. Kluczem jest nie traktowanie nofapu jak magicznej piguły, która wszystko w życiu naprawi. No pain no gain. Chcesz coś osiągnąć, to wstajesz rano i starasz się być produktywny w aspektach życia które chcesz poprawić. Wtedy nie masz czasu na myślenie o głupotach i nofap staje się skutkiem ubocznym (jak chudnięcie z hepaslimin xD)
  • Odpowiedz
Mirki jak sobie radzicie ze wzrostem agresji i ogólnego w----u na #nofapchallenge
Głupia pierdoła mnie potrafi wytrącić z równowagi na cały dzień. Przykład: Złożyłem zamówienie w sklepie kosmetycznym, od 3 dni brak info/kontaktu, dzwonię na 4 numery, pisze maile, zero odbioru. Teraz siedzę w-------y i zaraz rzucę kubkiem o ścianę xD
#nofap
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@takiMirek29: U mnie jest zupełnie na odwrót więc niestety ci nie pomogę, mam pełno energii, jestem bardzo szczęśliwy i raczej się nie denerwuję, pewnie ma to związek z tym, że jestem osobą wierzącą i jestem z siebie dumny z powodu nofap + wróciłem do Boga i modlitwy. Tyle ode mnie, mam nadzieję, że u Ciebie te negatywne emocje zamienią się pozytywne:DDDD
  • Odpowiedz
@Isildur: Kurde, ale ta pewność siebie wzrosła. Może jeszcze nie do pożądanego poziomu, ale sam siebie nie poznaję. Short story. Na przystanku na którym codziennie stoję, od jakiegoś czasu stoi też pewna dziewczyna (jest tam średnio co 2 dni). Coś ją kojarzyłem z widzenia, ale np. nigdy nie gadaliśmy. Kilka dni temu pierwszy raz powiedziałem jej cześć, a dziś odważyłem się zagadać i całe 20 minut przegadaliśmy w busie. Dotychczas
  • Odpowiedz
Nie walę 2 dni nawet nie zwróciłem na to uwagi po prostu mi się nie chce. Trochę ochota jest, ale nie tak by zaspokoić chuć, bo jakoś mega podniecony nie jestem i jakoś tak jak zacząłem trochę coś robić (niby nic, bo szukam wiadomości i daję na wykop) to nie myślę nawet o tym. Tak samo jak gadam z znajomym rodziców to gadamy na różne tematy i nie myślę o ruchańsku. Lepiej
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SquarexLoserLover: siema, kiedyś na Spotify był fajny audiobook na ten temat.. a tak na serio jak się trigerujesz na walenie to zmień szybko taktykę i ciągle czym się zajmuj ( włóż ręce w coś innego xd) a tak na serio przejdź się na Klimczok czy coś... zmęcz się czymś
Pzd ze złotych
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: albo terapia albo zjedź z fapowania płynnie. 1 dzień przerwy, potem 2, 3 itd. I w międzyczasie napraw zęby bo nie poruchasz.
A i lepiej, że jesteś chudy niż gruby. Większa szansa na wyrwanie jakiejś baby.
  • Odpowiedz
jestem słabszy psychicznie


@AnonimoweMirkoWyznania: 29 lat to jeszcze nic straconego. Wyobraź sobie że przez kolejne 10 lat byś nic nie zrobił i zacznij działać już dziś. Taki tip ode mnie: Jak chcesz najszybciej wrócić na prostą to musisz się nawrócić i pójść do spowiedzi. Jak to wszystko wyznasz spowiednikowi, będzie Ci łatwiej to porzucić.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Jest tu ktoś, kto nosi pas cnoty? Ja już nosze bez przerwy od 3 miesięcy i niesamowite jest to, jaki klatka ma wpływ na psychikę. Nie ma w ogóle porównania do nofap. Najgorsze były nocne bonery, ale po tygodniu się uspokoiły. Używam klatki kupionej na aliexpress HT V4 i bardzo ją polecam. Jest bardzo komfortowa i w ogóle niewidoczna pod spodniami.

#nofap #nofapchallenge

---
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach