@marsmarchmars: podstawa po szczaniu to wytarcie papierem fujary. I nie jest normalnym że czuć odór z pisiora. Ja z racji zawodu (kierowca) zdarza się że i dwa -trzy dni prysznica nie widziałem a nic nie śmierdziało (ಠ‸ಠ) Bardziej bym zainteresował się bielizną bo ta też ma ogromne znaczenie. Po samych skarpetkach widzę różnicę jak kupiłem tanie w jakiejś sieciówce typu pepco to stopa cała mokra aPokaż całość

@paczelok: sikasz do umywalki i od razu myjesz, po to właśnie je wynaleziono.

@Onaaa20: flatline.

@Onaaa20: nie pitol i odpalaj kanał Monkmode. On tam wszystko dobrze objaśnił.

@Isildur 147 dzien. Dzisiaj mirasek poszedł na sieciówkę poćwiczyć, bo dawno nie był. Zapomniałem jak tam było, bo cały czas ćwiczyłem można powiedzieć w takiej "piwniczej", gdzie same grube asy tylko miały wstęp lub przez znajomości. Dzisiaj to był r--------l. Wjeżdżała ta muza to odrazu w------o w kosmos, odrazu trening na 100% wchodził. Taka pompa była, że hej! Wracamy na salony. Na koniec dnia poprasowało się, bo jutro ostatni tydzień szkoleniaPokaż całość

@dominik2005: Dobra robota ziom. Pamiętaj o jednym, nigdy nie wracaj do tego dziadostwa, nie warto. Sam miałem kiedyś 21 dni i po jednym świadomym zerknięciu na zdjęcia ładnych pań wróciłem całkowicie do tego szkodliwego nawyku.

Żeby się pochwalić, mimo, że w tym miesiącu upadłem, to wytrzymuję już 7 dni. Mam szczerą nadzieję i modlę się o to, że będę od tego już na zawsze czysty :)

@NazwaRobacza: @Merkowsky: Zapomniałeś o czym jak ciągnie to niech to będzie sama masturbacja bez pormo wyedy nie jest tak szkodliwe.

@Isildur: Zwarty, gotowy i czysty!

@Isildur 146 dzien.

Jestem nadal, w przetrwaniu pomaga mi wyjazd na działkę i ciągle przebywanie w towarzystwie

@TurboDynamo uważaj po 30 dniach, ja poległem na 34, bo to już 30 dni więc easy i myk 34 dni i porażka.

@jestescie_wspaniali: wywal kompa przez okno

@jestescie_wspaniali: zaprzestanie walenia konia byloby dobrym startem

@Isildur 144 dzien. Na warcie sie melduje

@Isildur: jedziem dalej

@Isildur 143 dzień ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zajebisty post dzięki ziomek

@youngmlody3456: fruktoza to też cukier. Oczywiście owoce są o niebo zdrowsze niż jakieś batony, ale za dużo cukru to skoki insuliny, które bardzo źle działają na organizm.

@kochamajfony: nie oszukuj sie i nie bierz zadnego bromu. z czasem opanowanie popędu bedzie ci przychodzilo latwiej

@kochamajfony: im dluzej współpracowales z demonami tym dluzej cie będą nawiedzac. skończ z nimi a z czasem odlecą (ʘ‿ʘ)

@Isildur 141 dzień. Własnie uswiadomilem, że jestem za 1/3 w najbardziej zlej porze roku - lato. Chodzą i kuszą, ale jak to przetrwam, to tak jakbym był juz niesmiertelny.

@Isildur: powiem tak, odpadłem po 5 czy 6 dniach, ale teraz jestem juz 9 dzien na nofapie i pisze to do wszystkich którzy odpadli - nie rezygnujcie z walki, odliczajcie sobie dalej, a z wielką pewnością siebie zapiszecie się do edycji sierpniowej i reszta poleci z górki, opłaca się! :D Trzymajcie się wszyscy!

@PolishBoyfriend: mmm st00pki

@PolishBoyfriend: Ty masz 150 cm ze przy 93kg masz stopy pulchne niczym pączki?

Polecam medytację, serio. Zacznij bardziej świadomie chodzić i robić najprostsze czynności skupiając na nich całą swoją uwagę. Zwolnij oddech i życie. Poczuj że masz na nie wpływ. Co do ćwiczeń - energia przyjdzie z czasem, wytrzymasz na nofapie tydzień i powinieneś mieć zwyżkę formy przed pierwszym flatem. Wykorzystaj to, przetrwaj pokusy a efekty będą, uwierz. Mówię to z doświadczenia - mam za sobą dziesiątki upadków, a dziś świętuję swój najdłuższy streak -Pokaż całość

@Isildur: typy myślą, że od walenia konia włosy wypadają i się choruje xDDDDD
jeszcze dajcie tam ślepotę i ognie piekielne

@Isildur: Przegrywy myślą, że brak masturbacji zmieni coś w ich żałosnych istnieniach xD