Wpis z mikrobloga

Witam serdecznie, elegancko i wesoło. Dzisiaj po raz kolejny (serio kolejny) zaczynam swoją walkę z p0rn0 i masterbacją. Moja "przygoda" zaczęła się z tymi dwiema rzeczami już 9 lat temu. Obie rzeczy nie przeszkadzały mi za bardzo do początków covida. Podczas covida doświadczała mi trochę samotność (mam dziewczynę i znajomych, ale lubię takich znajomych typowo do gatki tylko w pracy/szkole.) Pora zacząć działać!
Założyłem discorda, żeby wzajemnie się wspierać (link na pv)

Moje obecne zobowiązania na czas 21 dni (potem będę zmieniał, utrzymywał, dodawał):
-Zero Youtube na telefonie
-Zero Facebook'a
-Zero Instagrama
-Zero telefonu i kompa (oprócz jakiś Messenger, telefon, aparat itd) przez godzinę od wstania i przez godzinę po przyjściu do domu z pracy/uczelni
-Zero telefonu podczas bycia w łazience.
-Godzina na internet w telefonie w ciągu dnia
-Włączona aplikacja do blokowania pewnych słów/stron
-Po zobaczeniu erotycznej rzeczy godzina przerwy od internetu+10zdrowaś Mario+10 pompek
-Nie więcej niż jedna masturbacja orgazm na 24h.

Moje aktywności w procesie rozwoju:
-Codzienne odmawianie różańca w intencji dziecka nienarodzonego (jestem już w połowie)
-codziennie 30 min nauki angielskich słówek z apki
-30 pompek dziennie w randomowych momentach

Jeżeli macie jakieś pytania czy coś to piszcie tu lub na priv, chętnie z kimś popiszę, żeby się wzajemnie wspierać w trudnych chwilach. Będę pisał na tych tagach codziennie i pisał o swoich refleksjach.

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #rozwojosobisty #noporn #wolnyzkamilkiem #seks #discord #masturbacja #porno
  • 5