Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum

Lallable
via Android- 3

Gostas
via Wykop Mobilny (Android)- 1
@Lallable: ja p------e dziś taki ujowy sen, każde auto przejeżdżające ulicą potrafiło mnie obudzić i każdy szelest w domu

Lallable
- 1
@factoryoffaith_ wlasnie nasenne biore ale mnie z kolei mula. I pracuje i studiuje intelektualnie... i niestety zawalam trochę przez to
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2
@Chronmy_P0lki_przed_incelami: Pomógł pies, z którym na te spacery chodziłam ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale sama też chodziłam, żeby rozchodzić lęk i pobudzić się do działania. Trochę działało
- 2
@Chronmy_P0lki_przed_incelami: na wykopie wyszydzany jest slogan "idź pobiegać", ale wysiłek fizyczny, regularny, jest korzystny dla psychiki, spacery, rower, kopanie ogródka, ćwiczenia, itd.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
37
Nerwica lękowa. Przyczyny, objawy oraz terapia schorzenia

Każdy zna poczucie lęku. Jednak czasami wyrywa on się spod kontroli i determinuje całe nasze funkcjonowanie. Na nerwicę lękową cierpi współcześnie coraz większa liczba osób. Jakie są objawy tego zaburzenia oraz na czym polega jego leczenie?
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@coolcooly22 zawsze byłem ciekawy czy taki syf w proszku działa, albo np leki psychotropowe, czy to tylko zwykły efekt placebo
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mrocznyprecel: a jeśli chcesz przytyć no to tak samo - możesz w trzech posiłkach nawalić sobie więcej kalorii
- 1
@Krawedziowy96PL: Mam problem trochę z regularnym odżywianiem się i mój zegar biologiczny to tragedia, dlatego zaczynam sobie od trzech jak najlżejszych, żeby ustalić sobie pory odpowiednie. Najlepiej by było więcej mniej obfitych posiłków i do tego fajnie by było dążyć. Przytyć oczywiście nie chcę i muszę się zabrać za ogarnianie kaloryczne, chociaż na razie kompletnie nie wiem jak, ale będę się edukował. Dzięki za komentarz, postaram się zwracać na to
- 1
Mirki od pewnego czasu leczę #bezsennosc niestety mimo dobry okresów cholerstwo wraca sobie od czasu do czasu, jednak ostatnio nabawiłem się chyba nerwicy, pojawia się gula w gardle (najczęściej wieczorami) + jakiś dziwny niepokój w tle, wizytę u lekarza mam dopiero w czwartek, da się jakoś skutkie nerwicy łagodzić? próbowałem uspokajać się medytacja ale lipa nie pomaga
#psychiatria #nerwica
#psychiatria #nerwica
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@drakan8: @suqmadiq2ama: Ketrelu - kwetiapina pomaga. Przez 10 lat miałem zaburzony rytm dobowy plus bezsenność i od roku stosując 100 mg nie mam żadnego problemu ze snem. Myślałem że tego nigdy nie wyleczę bo żaden inny lek nie pomagał na tak długo bo po prostu przestawał działać. Polecam
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@WiFoN_xD: Z każdym rokiem leczenia było coraz gorzej. Większość leków działała na mnie odwrotnie do zamierzonych skutków. Kiedy po kilku latach byłem już na skraju wyczerpania, rzuciłem to wszystko w cholerę. Leki, psychiatrów i psychologa. Mówili, że skończę fatalnie.
Minął rok, czuję się o wiele lepiej. Zniknęły mi wszystkie objawy ciężkiej depresji i nerwicy, jedyne co się pogorszyło to nerwica serca. Także jak widzisz poprawy nie było xD Ile ja
Minął rok, czuję się o wiele lepiej. Zniknęły mi wszystkie objawy ciężkiej depresji i nerwicy, jedyne co się pogorszyło to nerwica serca. Także jak widzisz poprawy nie było xD Ile ja
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2
@WiFoN_xD: Cóż, u mnie poprawa się pojawiła. Ale nie powiem, dopiero po paru miesiącach brania leków, wymęczenia się ze skutkami ubocznymi i niestety takie schorzenia lubią wracać...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Chronmy_P0lki_przed_incelami niby getting things done pomaga....
@Chronmy_P0lki_przed_incelami tak, ale nie wziąłem się do czytania xD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mrocznyprecel: Więcej działania, mniej gadania.
- 1
@Kofas: Też kwestia tego, że mogę uznać za jakiś czas, że jest dobrze, ale to nie będzie znaczyć, że jestem w pełni zdrowy. W końcu nie jestem obiektywny, a do tego moja perspektywa nie pozwala na szerokie spojrzenie na swoje problemy. Także połatam co mogę, ustabilizuję nerwicę i o terapię się postaram, bo pewnie specjalista wychwyci coś co mnie nie przyszłoby do głowy. Na chwilę obecną plus jest taki, że
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
65
Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych świata. Na świecie choruje na nią ponad 350 mln ludzi, w Polsce 1,88 mln osób doświadczyło zaburzeń depresyjnych – to 5,1% populacji.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
konto usunięte via Android
- 0
@Chronmy_P0lki_przed_incelami > Stanowi 0,2–8,0% wszystkich nowotworów jamy ustnej oraz 1–2% wszystkich nowotworów
Bardzo nielogicznie piszą na tej stronie
Bardzo nielogicznie piszą na tej stronie
konto usunięte via Android
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
- 0
@majkel88: Na razie i tak nie wiem dokładnie co robię jeszcze, więc chwilę to pewnie potrwa xD Jeżeli mi się uda to na pewno i tak tutaj zostanę, za bardzo Wasz wszystkich lubię. Dzięki za wsparcie, a w normików rzucam kasztanem.
- 1
Czy przy nerwicy/zaburzenieach lękowych jest możliwy mocny spadek kondycji fizycznej i szybkie męczenie się? U mnie około 4 miesiące temu się zaczęło bóle całego ciała,silne napięcie,pieczenie zaburzenia równowagi,uczucie odrealnienia,ścisk strzykanie głowy,tiki nerwowe,kręcenie się w głowie itd.Zauważyłem od jakiegoś miesiące silny spadek kondycji po przejsciu 1/2km lub zrobieniu przykladowo 50przysiadów jestem mocno zmęczony strasznie spocony,całe ciało mnie boli,bije szybko serce szyja pulsuje,w cały ciele czuję bicie i potem przez prawie cały dzień jestem
- 0
@MMARS: Tak naprawde biorę teraz 1,5miesiąca jeden lek wcześniej po 2/3tyg przestawałem i zmieniano mi na inny u 2 lekarzy już bylem
- 0
@PitchBlack: U mnie spadek formy jest cały czas, napadów paniki już nie mam,tylko stałe dolegliwości somatyczne i utrata normalnej kondycji fizycznej i takie ciągłe zmęczenie,wykończenie najchętniej to bym cały dzień nic nie robił,bo nie mam kompletnie si.Również zdrówka i powodzenia w walce z tym k-------m, oby to mineło kiedyś.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 3
@Chronmy_P0lki_przed_incelami masz nerwicę lękowa i nie chcesz iść do psychiatry xd
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@Chronmy_P0lki_przed_incelami: Może jeśli masz depresję/nerwicę pomimo psychotropów i wieloletniej terapii, to może problem jest somatyczny a nie psychiczny? Różne niedobory mogą powodować obniżenia nastroju, magnezu, żelaza, cynku, tryptofanu...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...











