#maraton - strona 53

Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Krzakol

12.04.2014, 08:35:31 via Android

3492309.59 - 42.2 = 3492267.39

;))

#maraton

#sztafeta

MatekGagatek

12.04.2014, 17:02:06

@Krzakol: Cóż to za maraton? Jak wynik?

Krzakol

12.04.2014, 18:23:42 via Android

Greater Manchester marathon :) 5:20 tylko, słaby czas przez skurcze. Ważę prawie 100kg! :D

normanos

09.04.2014, 13:08:53

Dobre, warto przeczytać. I właśnie dlatego na razie na żaden maraton się nie wybieram ;) Pewnie bym mógł, w podobnym stylu jak autor tego tekstu - tylko po co ;)

http://night-runners-pl.blogspot.com/2014/04/wbrew-obiegowej-opinii-maraton-okrutna_9.html

#biegajzwykopem #bieganie #maraton

normanos - Dobre, warto przeczytać. I właśnie dlatego na razie na żaden maraton się n... — **źródło:** comment_4tVSatxKQ1YUZICjlvtp0UJg35e12Ng6.jpg
Pobierz

Strus

09.04.2014, 13:30:12

@normanos: Ale nie wmówisz mi, że to zrobił bez biegania wcześniej :P

normanos

09.04.2014, 14:00:10

@Strus: oczywiście nie wział i nie wyszedł nagle na maraton ;) nie mniej to byly pierwsze zawody i to po bardzo krótkim czasie. imho zupełna głupota ale każdy robi co chce.

stoprocent

09.04.2014, 10:57:24

#konkurs #loteria #bieganie #maraton #warszawa

Jesli ktos lubi biegac dlugie dystanse to jest konkurs, do wygrania Mercedes GLA i sportowa odzież

http://www.orlenmarathon.pl/node/349

Pete1

08.04.2014, 15:55:30

Film z tegorocznego Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego im. Tomka Kowalskiego.

"kawał dobrej, niewiarygodnej, nikomu niepotrzebnej roboty''

#maraton #bieganie i trochę #himalaizm

w.....i

konto usunięte 06.04.2014, 13:41:21

351614.98-42,2=351572.78

plan zrealizowany: open 337, M30 133, 3,28,30 netto!!!! (3,29,48brutto) :)

#sztafeta #maratondebno #debno #maraton

w.....i

konto usunięte 07.04.2014, 15:31:12

@MatekGagatek: @Elveen: @Akkarin

Dębnowski maraton to 8 tyg. moich przygotowań wg BPS - planu treningowego Petera Greiffa, który w ostatnich 2 tyg. nieznacznie zmodyfikowałem "pod siebie" w momencie kiedy załapałem co w nim i jak na mnie działa. Do tego złożyła się też lekka redukcja wagi, trochę też metodą prób i błędów przy odpowiedniej, wysokoenergetycznej ale nie tuczącej diecie. Zima była łaskawa, więc bez większych wpadek udało się to

peradon

07.04.2014, 19:03:36

@wilkpiski: pięknie, gratuluję :)

Krecia_Kotlownia

05.04.2014, 17:50:30

Kumpel obiecał, że wygra i dotrzymał obietnicy :)

#biegajzwykopem #bieganie #maraton

Krecia_Kotlownia - Kumpel obiecał, że wygra i dotrzymał obietnicy :)

#biegajzwykopem... — **źródło:** comment_RMDfbSOZNZNrJjm24hQ1wVtwiVxZUfFh.jpg
Pobierz

S.....t

konto usunięte 05.04.2014, 17:52:47

@Krecia_Kotlownia: #pokazszable

Krecia_Kotlownia

04.04.2014, 21:14:43

Szukamy noclegu dla pięciu osób na czas maratonu(12-13 kwietnia). Ktoś przygarnie? Odwdzięczymy się w % :)

#orlenwarsawmarathon #maraton #bieganie #warszawa

p.....y

konto usunięte 04.04.2014, 21:23:23

@Krecia_Kotlownia: ja, ale część idzie na podłogę, bo nie mam tyle łóżek - tzn jest łóżko dla dwóch osób + duż opodłogi :D

p.....y

konto usunięte 04.04.2014, 22:49:50

@Krecia_Kotlownia: no napisałem :)

Rekordowy Półmaraton Warszawski. "Wkraczamy do europejskiej czołówki"

9. PZU Półmaraton Warszawski był największym i najszybszym półmaratonem w historii Polski. Po pierwsze - padł rekord frekwencji - 11 149 uczestników. Po drugie - padły dwa rekordowe wyniki w historii biegów półmaratońskich organizowanych na terenie Polski. Największy podziw wzbudził...

z dodany: 01.04.2014, 06:59:33

el3m

28.03.2014, 20:08:18

Mirki, jak przygotować się do maratonu ?

#biegajzwykopem #maraton #bieganie #sport

el3m

28.03.2014, 20:47:45

@Akkarin: Plany są ambitne, ale maraton to odległy czas, myślę spróbować za jakiś rok może dłużej. Jak na razie jestem zielony co do maratonu, czekam na jakieś zawody w Kielcach na krótszym dystansie, aby się sprawdzić. Ale coś chce odmienić w swoim życiu i stwierdziłem, że będzie to maraton :) Dzięki za linka i wskazówki, pozdrawiam.

el3m

28.03.2014, 20:59:22

@Akkarin: Dzięki bardzo, ukończenia maratonu życzę :)

Świetnym klimatyczny filmu ukazujący oblicza maratonu.

34 WARSAW MARATHON

z dodany: 28.03.2014, 20:06:33

el3m

28.03.2014, 19:54:53

#maraton #biegi #biegajzwykopem

Mirki znacie jakiś film dokumentalny o maratonie ?

Kierunek - Watykan

W hołdzie J.P. II....

z dodany: 28.03.2014, 16:49:13

Wroactiv - bieg z problemami 11km, a nie 10

Organizatorzy biegu źle oznaczyli trasę, dlatego niektórzy przebiegli 10km, a inni 11km. było ponad 2000 biegaczy. Filmik jest ciekawy, dobrze zrobiony, spodoba się każdemu, kto kocha biegać:)

z dodany: 21.03.2014, 11:54:27

Polak - Bartosz Mazerski zwycięzcą maratonu na Antarktydzie!

Celem Bartosza Mazerskiego było przede wszystkim ukończenie maratonu, aby pokonać kolejny etap do zdobycia Korony Maratonów Ziemi. Tym większa radość, że odniósł zwycięstwo.

z dodany: 12.03.2014, 17:55:38

Konata

24.02.2014, 16:00:34

Jezus widziany na maratonie w Tokyo (w Nowym Yorku też był)

#jezus #japonia #maraton #bieganie #religia #chrzescijanstwo

Konata - Jezus widziany na maratonie w Tokyo (w Nowym Yorku też był)

#jezus #japonia... — **źródło:** comment_2BkFk4sZVlGifODQch74IDegwPuPfgkg.jpg
Pobierz

borsiu

24.02.2014, 16:01:30

@Konata: na slickach leci

pekas

24.02.2014, 16:33:36

@Konata:

a może to keanu reeves ?

ciapek8

21.02.2014, 20:37:05 via iOS

Mirki, jakies zawieszone plusy? O 8 rano zaczalem prace-maraton. Skoncze za jakies 48h :( #praca #pracatochuj #maraton

ciapek8

21.02.2014, 20:44:34 via iOS

@knysha: swiatlo, akustyka

k.....a

konto usunięte 21.02.2014, 20:45:46

@ciapek8: o widzisz... to owocnej pracy i odpoczynku pomiędzy sesjami ;]

i.....o

konto usunięte 13.02.2014, 20:00:46

✔ tosty

✔ herbatka

✔ serial

#

J.....n

konto usunięte 13.02.2014, 20:03:05

@iamnaikimo:

✔ kalorie

✔ kilogramy

maciejkack

13.02.2014, 23:24:12

@iamnaikimo: (#) a to nie masz już #pokazpolmordy? Nie masz fejsbukowych multi? Tak się wstydzisz chłopców z wykopu? :>

Brytyjczyk przebiegł w poprzek Kanadę

Jamie McDonald, l. 27, przebiegł w stroju superbohatera Kanadę w poprzek, pchając przed sobą wózek. Na trasę liczącą 5000 mil - odpowiednik 200 maratonów - wyruszył 9 marca 2013 r. w Nowej Funlandii. Wczoraj dotarł do Vancouver. Podczas biegu uzbierał ponad 100.000 funtów na pomoc dla chorych dzieci

z dodany: 04.02.2014, 16:32:09

k.....w

konto usunięte 30.01.2014, 21:59:51

Jeśli chciałbym zaczynać biegać, to ile mi zajmie przygotowanie do pobiegnięcia w maratonie?

#bieganie #maraton #kiciochpyta

m.....l

konto usunięte 30.01.2014, 22:04:47

@komukatiw: kuzyn mojego kumpla postanowił kiedyś pobiec w maratonie. Normalny gość, praca siedząca, urzędnik Urzędu Morskiego czy coś także jod znad morza to on po prostu w--------ł dzień w dzień ale bez jakiejś super kondycji. Zaczął biegać w piątek, w niedzielę pobiegł w maratonie. Nawet nieźle mu szło, w sumie niezły czas na 20 metrze. Przyszliśmy mu kibicować z kumplem, jakieś tam darcie ryja "dajesz konrad, dajesz nie przestajesz". Ale

normanos

31.01.2014, 10:38:53

@komukatiw: 2 lata.

Zobacz jak się biega po jeziorze Bajkał zimą :) [reportaż +wideo] (ramka znika)

Od 9 lat, w marcu, na Syberii odbywa się jeden z najtrudniejszych maratonów na świecie – Baikał Ice Marathon. W 2013 roku Polskę reprezentował w nim Radek Serwiński, który przybiegł na metę na 4. pozycji i osiągnął czas 3 godzin 19 minut 49 sekund – jak dotąd najlepszy czas Polaka w tym maratonie.

z dodany: 13.01.2014, 11:52:43