“It’s such a rare state and so difficult to achieve,”

@billuscher: To prawda i jak na razie nauka dysponuje tylko jednym zapisem świadomego snu pod fMRI. Dlatego że ciężko wywołać na życzenie w warunkach laboratoryjnych.

Świecę a tym bardziej żarówkę jako obiekt medytacji to bym odradzał ponieważ można sobie zrypać wzrok. Co prawda na wschodzie robią medytację na płomień, snop światła, zachodzące słońce (kasina -- mniej więcej polega na patrzeniuPokaż całość

@billuscher: Uważaj, bo zaraz pojawi się Pan Dowód Anegdotyczny ze swoją znajomą, która dostała derealizacji i powie że nie możesz się wypowiadać jak jej nie miałeś, za to on na podstawie jednego zeznania może stwierdzić, że LD jest niebezpieczniejsze od psychodelików (żałuję, że nie zrobiłem screena) i podważać wszystko co powiesz, mimo tego że sam nie doświadczył xDD

@billuscher jest obecnie coś legalnego co można łatwo kupić i bezpiecznie zażywać? Coś co wspomaga LD, lub chociaż poprawia sny?

@billuscher: A Afrykanski korzeń snów? Mi raz pomógł osiągnąć LD

Dlaczego jest takie małe zainteresowanie tematem

@billuscher: Moim zdaniem z mojej perspektywy świadome śnienie jest obecnie mega popularne. Głównie za sprawą internetu i filmu "Incepcja", mniej z przyczyny wydawanych książek licznych autorów. Może nie zaistniało tak w mainstreamie jak np. medytacja ale wielu ludzi o temacie słyszało.
Pamiętam jak to było przed internetem. Moje zainteresowanie ezoteryką zaczęło się na początku lat ‘90 od kupowania miesięcznika “Nie z tej Ziemi”. BywałemPokaż całość

@billuscher: no nie powiem, ładny spam tagami

@billuscher: @dan-kamynski: @Dreampilot: Jest ruski film Koma 2019/ Eng. The Coma (dubbing/napisy).
Jest tam pokazany świat snów, wspólne śnienie, maszyna do "łączenia śniących", różne rodzaje przeplatania się ujęć, perspektywy/pamięci w snach typu inne miejsce widziane przez jedno z okien pojazdu, budynku itp., osoby mają różne moce, jest zagrożenie/wróg wynikający z natury tworzenia tych snów/wspólnego świata itd.

Założyłem czekanie jako "tradycyjny" WBTB z wstaniem. Ten motyw co opisujesz to są tzw. "mikro wrzeciona", wybudzenia, które występują m.in. w REM. Podajesz ten moment jako wybudzenie z różnej przyczyny, dysonans, zakłócenie snu w okolicy REM bez wstawania i w jeszcze tak ledwo kontaktując kontynuujesz spanie czy jakieś techniczne proste skupienie, utrzymanie uwagi.
Tak to też mam co jakiś czas, że gdy się wybudzę, ale nie wstaję, spojrzę na zegarek i przysypiamPokaż całość

@billuscher: Obejrzyj sobie odcinki o snach z podcastu Matta Walker'a. Wyjaśnia tam że scenariusze snów tworzone są na podstawie klucza emocjonalnego. Więc może im więcej zaangażowania podczas RT tym większe prawdopodobieństwo że mózg je wyświetli.
Ale generalnie zgoda że RT nie są aż tak skuteczne jak się mówi że są.
Najważniejsze są pamięć snów i uważność. Uważność najlepiej rozwijać przez medytację. Zaawansowani medytatorzy spontaniczne doświadczają świadomych snów nawet nie dążącPokaż całość

@billuscher: Założenia wg mnie z pierwszej połowy do liczenia wydają się dobre, ale jak zwykle efektywność zależy od wykonania.
Zdarzało mi się wywołać określone elementy "przypadkiem". Osobiście jeszcze się celowo tym nie zajmuję bo jest za mało danych praktycznych by coś takiego można było wykonywać efektywnie, choć mam pewne "podejrzenia" w czym rzecz.
Ogólnie mówiąc nie chodzi o sam obiekt, a to co wokół niego, powoduje, że coś się pojawiaPokaż całość

@billuscher: Nie podoba mi się usuwanie polemicznych komentarzy, to trąci cenzurą. Jak mamy większą wiedzę dobrze by było przedstawić ją w wyjaśniającej odpowiedzi lub jak ktoś wypisuje ewidentne głupoty pokonanie go w debacie.
Przykładowo ludzie panikują z powodu paraliżu z powodu braku wiedzy więc trzeba to im wyjaśniać.
Z pewnością niektóre osoby mogą mieć negatywne doświadczenia w treningu LD jak i podczas samego LD tak jak w medytacji niekiedy występująPokaż całość

@billuscher: Byłeś wyspany i udało ci się wywołać świadomy sen? Ostatnio jak próbowałem zabawy z LD, pamiętam byłem strasznie zmęczony, leżałem bodajże trzy godziny nieruchomo na plecach, bo się za dużo naczytałem o świadomym śnie i chciałem go wywołać i od tych trzech godzinach nie uzyskałem żadnego efektu.Po prostu odpuściłem.

@billuscher: Ten odcinek akurat faktycznie był tematyczny o pamięci krótko i długoterminowej.

@billuscher: Rekord gadania? Twaddle. ( ͡º ͜ʖ͡º)