#mma #ufc #joerogan
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
CichySzelestOka
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Objętość treningu >>> intensywność treningu
Tak przynajmniej twierdzi Firas Zahabi w wywiadzie u Joe Rogana. Jako przykład podaje podciąganie - jeżeli ktoś zrobi swojego maxa (w tym przykładzie 10 powtórzeń) w poniedziałek, to we wtorek, środę i czwartek powinien być obolały i nie zrobić w tym czasie ani jednego podciągnięcia. Tymczasem według zaleceń Zahabiego robiąc codziennie po 5 powtórzeń, w czwartek mamy 20 powtórzeń na koncie i zero bólu.
Co o tym
@zakamuflowany_fetyszysta Odkąd pamiętam to zdania są podzielone i 'na podstawie ostatnich badań' rację ma jedna a raz druga strona.
Tymczasem według zaleceń Zahabiego robiąc codziennie po 5 powtórzeń, w czwartek mamy 20 powtórzeń na koncie i zero bólu.
@zakamuflowany_fetyszysta: To robole przy autostradzie widocznie mają najlepszy trening objętościowy jaki istnieje.
Dorian Yates piznąłby chyba ze śmiechu na zawał.
Jak trenować mądrzej - Firas Zahabi u Joe Rogana [eng]
![Jak trenować mądrzej - Firas Zahabi u Joe Rogana [eng]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_uq0k9G7aYgzleqe1MM5Kkx8PZx4ihBj9,w220h142.jpg)
Trener mma z Tristar Gym Firas Zahabi o wyższości konsekwencji nad intensywnością. Dobra motywacyjna pogadanka.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Joe Rogan zaczął ciąć swoje materiały.
W poniższym przykładzie ucina fragment, w którym Eddie Bravo zaczyna opowiadać o dokumencie FISA, ustawionych wyborach w USA, prezydenturze Trumpa. Wszystko pod przykrywką "przerwy na toaletę".
Od niedawna przestał również streamować swoje podcasty.
#teoriespiskowe #youtube #cenzura #joerogan #konspiracja
W poniższym przykładzie ucina fragment, w którym Eddie Bravo zaczyna opowiadać o dokumencie FISA, ustawionych wyborach w USA, prezydenturze Trumpa. Wszystko pod przykrywką "przerwy na toaletę".
Od niedawna przestał również streamować swoje podcasty.
#teoriespiskowe #youtube #cenzura #joerogan #konspiracja
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
![withoutSmallGarden - warto posłuchać [ENG]
#joerogan #filozofia #przedsiebiorczosc #...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1QGCff5aspvjmBRzOQMS6LYxOnaPwpoz,w400.jpg)
@withoutSmallGarden: Naval to bardzo ciekawa postać - warto słuchać i śledzić, chociażby na twitterze. Jest z nim też bardzo ciekawy podcast z The Knowledge Project
@withoutSmallGarden: genialny odcinek. polecam wszystkim
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@animuss: tak większość podcastów jest http://podcasts.joerogan.net/
Jak nie ma to przerabiam z jutuba na mp3;)
Jak nie ma to przerabiam z jutuba na mp3;)
@Krupniokk: ja tam nie widzę żadnego rss :(
RealTalk: We Recreated Joe Rogan's Voice Using AI
Przykład wykorzystania sztucznej inteligencji do sfabrykowania _bardzo_ realistycznego nagrania głosu prawdziwej osoby.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
nadchodzą czasy, w których płodzenie dzieci poprzez stosunek płciowy będzie postrzegane jak ruch antyszczepionkowców obecnie (ʘ‿ʘ) #podcast #joerogan #futurologia
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@sejsmita: debilizmu nie żałować.
@Osculum_Infame: HONK HONK
źródło: comment_jV1PTVck3FQGuTLksJ708yft7YBhmD3G.jpg
PobierzNaprawdę polecam ten odcinek z Diazem. Gość nie brał jeńców w tym odcinku. Ogólnie to była kwintesencja jego twórczości. Jechał przez większość odcinka bez hamulców lol W k---ę niepoprawny politycznie odcinek. Rozwala mnie to jak on ma w------e juz na wszystko. Końcówka o ruchaniu kobiety bez nogi i mina Krystyny mistrzostwo xD Joey siada do mikrofonu w 21:15
#podcast #podcasty #joerogan #joeydiaz #standup
#podcast #podcasty #joerogan #joeydiaz #standup
#nauka #historia #neildegrassetyson #joerogan
Jedyny człowiek, który powoduje u mnie ciarki na plecach, gdy o czymś opowiada :)
Jedyny człowiek, który powoduje u mnie ciarki na plecach, gdy o czymś opowiada :)
ktory podcast Joe Rogana polecacie najbardziej? #joerogan
@implicenty: Alex Jones x2, Elon Musk, Milo Yiannopoulos, Gavin Mcinnes
@implicenty: z tych nowszych z tego roku to : Andrew Schulz, David Lee Roth, Dr Phil, Andy Stumpf, Andrew Yang, Tim Pool, Mike Tyson i Bill Burr :P
Komentarz usunięty przez autora