STARY DZIAD CHCIAŁ ZROBIĆ JAJECZNICE, ALE WYPIŁ SUROWE JAJKA

O incydencie, do którego doszło dzisiejszego poranka w Minneapolis, Minnesota, winowajca (winojajca – żartuje sobie najgorszy z redaktorów Super Informera) mówi krótko „Nie mogłem się doczekać”. Po chwili, zerkając na rozgrzaną jeszcze patelnie, dodaje, że to był najgorszy dzień w jego życiu, bo bardzo chciało mu się tej jajecznicy.

Według badań przeprowadzonych przez Główny Urząd Statystyczny, Bob Frost zaczął nowy rok w najgorszy z możliwych
SuperInformer - STARY DZIAD CHCIAŁ ZROBIĆ JAJECZNICE, ALE WYPIŁ SUROWE JAJKA

O inc...

źródło: comment_Any2ROTznpnGSuYv9yFGroZxkNCwyUQX.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mireczki aktualnie w-------m całkowicie nabiał z diety ale wiadomo białko musi się zgadzać i od tygodnia z 3 całych jaj dziennie wskoczyłem na 8 całych jaj dziennie. Po mcu będzie to ~250 całych jaj.. Idę potem robić krew i sprawdzić cholesterol . Jak myślicie będzie nerwowo ? :D
2 takie omlety dziennie są o---------e ale wieczorem pikantna wersja..

#dieta #silownia #mikrokoksy #jajka
l.....l - Mireczki aktualnie w-------m całkowicie nabiał z diety ale wiadomo białko m...

źródło: comment_zOcohIFxK3AfPgvdUb5rOGbiETFpVWrj.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@lxxxxxxl:

> Mireczki aktualnie w-------m całkowicie nabiał z diety ale wiadomo białko musi się zgadzać i od tygodnia z 3 całych jaj dziennie wskoczyłem na 8 całych jaj dziennie.


Nabiał – kategoria produktów spożywczych obejmująca: mleko, wszystkie produkty pochodzenia mlecznego oraz jajka
  • Odpowiedz
@cinqq:
Po 1. Powinny być UGOTOWANE na twardo, bo to tutaj to takie raczej pół na pół.
Po 2. Powinny być mocno schłodzone (aż żółtko zblednie)
Po 3. Tylko ze szczypiorkiem
Po 4. Krojone na pół, a nie na ćwiartki
Po 5. Najlepiej smakują tylko na Wielkanoc.
  • Odpowiedz
To jak to jest z tymi jajkami? Podwyższają cholesterol, czy też nie? Mogę je spokojnie zjadać? a jeśli tak to ile i jak długo?
Zrobić sobie przerwę na dłuższy czas od tego produktu?

Utrzymuję dietę i przygotowuję x6 w tygodniu jajecznicę z 4 jajek. ~~ 25 jajek tygodniowo.
#dieta #mikrokoksy #jajka #pytanie
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Gadacie głupoty. Najwięcej cholesterolu powstaje z glukozy. Tzw. cholesterol dietetyczny wpływa w o wiele mniejszym stopniu na podniesienie cholesterolu w osoczu. O wiele bardziej szkodzi stosunek kwasów O6 do O3, słodycze, tłuszcze utwardzone, peroksydowane kwasy tłuszczowe z olejów roślinnych, syropy glukozowo-fruktozowy i inne gówna.
  • Odpowiedz
@Swallow25: @insulin: nieważne czy zdrowej czy niezdrowej, cholesterol faktycznie odkłada się w ścianach tętnic przez całe zycie. W drugiej dekadzie życia zazwyczaj ma się już w ścianach tętnic smugi tłuszczowe, w 5. blaszki miażdżycowe. Jednak jedzenie/niejedzenie jajek ma stosunkowo mały wpływ na poziom cholesterolu we krwi, można jeść po 5 dziennie i mieć cholesterol w granicach normy (ja osobiście po pół roku diety, w której jadłem po 3-4
  • Odpowiedz