Wstęp do akrobatyki i kalisteniki czyli treningu z masą własnego ciała. Sylwetki gimnastyczne to skuteczny trening na core na mięśnie brzucha, pleców i lędźwi. Coś do skutecznego treningu w domu :)

Świetne porównanie gimnastyczek na olimpiadzie w 1960 i 2016.

brak slow.

size+ Rio 2016

Zostały zakazane ze względu na stopień ich trudność oraz dla dobra zdrowia i życia akrobatów chcących je wykonywać.

Złota medalistka w gimnastyce sportowej z Igrzysk Olimpijskich w Londynie - Aly Raisman z USA - tłumaczy elementy początku swojego występu. Seria skoków niegdyś uważana za niemożliwą do wykonania. Coś niesamowitego. W Rio broni tytułu mistrzyni będąc w bardzo dobrej formie.

Donghua Li był gimnastykiem z Chin który został wyrzucony z drużyny narodowej przez kontuzję. Zakochał się i poślubił Szwajcarkę. Po 5 latach został naturalizowanym obywatelem Szwajcarii i w Atlancie jako najstarszy zawodnik w swojej konkurencji zdobył złoto.