#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 15
Fuck yea cityfit pozwolił mi mieć swoją sztangę i swój monolift xD może nie zabije więc siebie lub kogoś
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
- 17
@Kasahara: będziesz na każdy trening przychodził z własną sztangą i monoliftem?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 9

@Kasahara talerzami w domu tez tak panicz rzuca?
- 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
bloatlord>
źródło: comment_1672908545CBAWsIxTDgG00dEX6hfxW9.jpg
Pobierz- 7
@Kasahara: warto dodać, że ma 24 lata XD
- 5
Takie jakieś.... te 235 :/ ale głupie było skończyć trening o 20:00 i pójść na kolejny o 8:00 xD
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout

- 11
- 3
- 3
@zblazowany_: 2,3 kg kości to nie za dużo xD
- 16
Największa ulga dla bareczków regularne Lu Raises (づ•﹏•)づ
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

- 13

- 44
Właśnie zamówiłem ręczne robione buty do ciągów od Pani z Ukrainy
https://www.instagram.com/bortsovki_com/
Jak dojdą zdam relacje
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
https://www.instagram.com/bortsovki_com/
Jak dojdą zdam relacje
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: comment_1672742449Li6dLzciBDsSzjbyXM5NZe.jpg
Pobierz@Kasahara: fajne, na miasto tez się nadają do dżinsów
- 55
- 16
- 1 h treningu rehabilitacyjnego
- 3 h treningu siłowego
- 30 min cardio
Co ja robię ze swoim życiem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
- 3 h treningu siłowego
- 30 min cardio
Co ja robię ze swoim życiem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: comment_1672676519EEq7lqeprcavtwzfYXkLPn.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 5
@XYZ91: takie nasze przeznaczenie - road to WRAK
- 9

- 11
- 6
@XYZ91: raczej myśle, ze chodziło komuś oto, ze to są ceny za buty specjalistyczne - np. dobre markowe do chodzenia po górach czy do X sportu np. biegowe mogą tyle kosztować
- 106
Proszę o ocenienie masy
#heheszki #pokazforme #pokazkota #kitku #koty #dieta #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fullborsukworkout
#heheszki #pokazforme #pokazkota #kitku #koty #dieta #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fullborsukworkout
źródło: comment_1672648774JBvEa23nJVnfmhTU2u0Z0E.jpg
Pobierz- 70
@Kasahara: Boże jakie bydlę, kot tez niczego sobie ;)
- 52
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 4

- 2

@Kasahara: Byl okrzyk dominatora genetycznego, więc jest plusik ( ͡º ͜ʖ͡º)
PS
Pięknie dzisiaj Pan wygląda Panie Kasahara乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
PS
Pięknie dzisiaj Pan wygląda Panie Kasahara乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
- 4
@Kasahara: a dałbyś kiedyś kamerke bardziej na mordkie pls
źródło: comment_1672402705FmX4lZlAknczSvV9NykIRn.jpg
Pobierz- 5

- 20
Taka ciekawostka pamiętam, ze gdy zaczynałem ćwiczyć te 7 lat temu, aby dociać musialem jeść 1800 kcal i robić godzinę kardio. A na 2600 kcal to już zalewalo mnie na masie w cholerę. Obecnie redukowanie na 3600 kcal i problem z masowaniem, bo 6000 kcal cieżko przejeść nawet cały dzień żrąc. Śmiesznie to się zmienia ze stażem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta
- 17
6 posiłek
- Jajecznica 5 jajców
- Chleb z serkiem philadelphia i tatarem z łososia
- Parmezan
- Ayran
- Jajecznica 5 jajców
- Chleb z serkiem philadelphia i tatarem z łososia
- Parmezan
- Ayran
źródło: comment_16722499015R4LItPsSLYFl8kvrgVQ9x.jpg
Pobierz- 1
- 44


















#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: comment_1673090971RrhkZFZDHpDt6pHRjPo1XH.jpg
Pobierz