[Kasahara]

Dziś robiłem Thunfisch Proteinshake jak Markus Rühl

Z pomocą tłumaczenia @smok_bozy

Dokładny przepis od rühla:
-300-400 ml wody
-pucha tuny
-1-2 wafle ryżowe
-trochę pieprzu
-2g soli

i moje tipy że chyba lepiej cieplą wodę i traktować to jako zupa i wtedy jest smaczne, wafle dałem smakowe i było 7/10. Dałbym też troche mniej wody albo x2 tuńczyka różnica pewnie wynika że pewnie w Niemczech mają większą gramaturę puszki

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #zdrowie #odchudzanie #zagrubo

[hallowedbythyname]

@Kasahara: To teraz czekamy na Kasahara farts and burps.wmv

[matewoosh]

@Kasahara: kiełbasy albo boczku bym dodał

[Ustrojstwo]

@Kasahara: a nie można normalnie tuńczyka z puszki widelcem zjeść i waflem zagryźć?Czy to tak dobrze się nie wchłonie w mięśnie jak szejk?

[Kasahara]

@Ustrojstwo: jak jesz 6500 kcal to zmielone łatwiej się trawi + nie pompuje się szczęka od ciagłego #!$%@?

[Poemat]

@Kasahara: Tylko dla układu pokarmowego już nie takie "fajne"

[In_thrust_we_trust]

@Kasahara: ro chyba źle że się szczena nie pompuje? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[lisku_chytrusku]

@Poemat: czemu?

[Poemat]

@lisku_chytrusku: Bo procesy trawiennie zaczynają zachodzić już w jamie ustnej

[Kasahara]

@Poemat: no ale przecież nikt nie je x6 shake dziennie :) ja bym nie przesadzał

[wiera87]

@Kasahara na hooy sie meczyc, jak to smakuje starymi kaloszami xD 7/10? (｡◕‿‿◕｡)

[smok_bozy]

@wiera87: Rühl mówił, ze to smakuje jak zupa rybna po prostu xd i z tego powodu nawet kusi spróbować tego

[wiera87]

@smok_bozy tunczyk to scierwo. Change my mind xD

[lisku_chytrusku]

@Poemat: noooo, ale jak jesz zupę to masz dokładnie ten sam klimat jak z tym szejkiem.
Część "wody" spływa prosto do żołądka, a część "wody i jedzenia" przykleja się do błon śluzowych i już jest wchłanianie/rozkładane są cukry.

Dlatego to trochę naciągane :D

[Poemat]

@lisku_chytrusku: Zupa a blendowane jedzenie to dwie kompletnie różne rzeczy przecież ;)

[pan-bartolomeu-dias]

@Kasahara @Poemat w jamie ustnej trawią się węglowodany (amylaza w ślinie), tutaj jest węgli jest mało. Łykanie niepogryzionego pieczywa może i byłoby niewskazane.