Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum

Kasahara
- 159

Karoleer
via Wykop- 79
@Kasahara: jak zaczynałem przygodę z siłownią, spotkałem się gdzieś z hasłem, że w tym sporcie rację ma ten, kto ma efekty. wtedy sceptycznie do tego podszedłem. z czasem - zrozumiałem...

Catmmando
via Wykop- 85
@Kasahara: z codziennego życia jakoś mi się właśnie tak rzuciło w oczy, że ci co najwięcej mówią "nie jem po 18" , "mam okienko żywieniowe" to ci co przewlekle chodzą z największym brzuchem i nic się nie zmienia
- 12
Takie nie za lekkie deficyty i nie za cieżkie wyciskania
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

@Kasahara: typ w czerwonej koszulce brutalnie zmoggowany przez potężnego borsuka, jeszcze ten wzrok pełen pożądania jego bździągwy
- 7

- 11
Nie dla chłopa dziś 300 kg pasek się popruł ale i tak bym nie dał rady #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara: Ale tam cie juleczka obcina kawalerze, no no.
- 5
Chłop robił lekkie siady, ale prawie się wywalił, bo pas przycisnął mu tak fałdę brzucha, że prawie się zesrał
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

- 31
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara: chleba weź, bez chleba się nie najesz
- 10

- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara: chłopie, jak zajmujesz jedyny rack na siłowni na 74 serie przysiadu ze sztangą (23 tony volume) to nie dziw się, że podchodzą zapytać czy długo tu jeszcze Panu zejdzie ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Kasahara : w takich chwilach nie miej wyrzutów sumienia, pamiętaj kto rzucił w Ciebie kotem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 10
52 kg hantelki x 13 na klate. Nie ma większych. Przeszedłem siłownię. Cieszy bo długo nie robiłem hantli
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
- 71

konto usunięte via Wykop
- 10
@Beeercik: Ho! Ho! Ajjjjee
@Beeercik: jeszcze kuracyja XD
- 9

- 101
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 8

@Kasahara: przez chwilę myślałem że to ADuda.
- 3
@HausHagenbeck: dlatego nie zwracam nikomu uwagi - w------e niech robią jak chcą
- 9
Chłop zmienił pozycje w ciagu i chwyt czuje się lepiej
Dodatkowo chłop przerzucił prawie 120 000 kg w tym tygodniu porządnymi ćwiczeniami
Chłop teraz zeżre 6000 kcal+
Chłop jest takim samcem sigma/alfa że kobietom leci po nogach kisiel
Z ciekawostek młode chłopaki zapytały mnie dziś czy jestem zapaśnikiem xD
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #ogremaxing #fullborsukworkout
Dodatkowo chłop przerzucił prawie 120 000 kg w tym tygodniu porządnymi ćwiczeniami
Chłop teraz zeżre 6000 kcal+
Chłop jest takim samcem sigma/alfa że kobietom leci po nogach kisiel
Z ciekawostek młode chłopaki zapytały mnie dziś czy jestem zapaśnikiem xD
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #ogremaxing #fullborsukworkout

konto usunięte via Wykop
- 3
@Kasahara: chłop jest też boomerem widząc niektóre wpisy
- 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 9
Chłop mimo, ze zapomniał spodni zrobił dziś:
13 serii siadu
14 serii wyciskania
5x8 OHP
4x12 Arnold KB Press
13 serii siadu
14 serii wyciskania
5x8 OHP
4x12 Arnold KB Press

- 10
Chłopski obiad
- Łoś
- Sos liminkowo-miętowy
- Ryż
- Pomidor
- Łoś
- Sos liminkowo-miętowy
- Ryż
- Pomidor
źródło: 2023-03-29 15.56.26
Pobierz- 4
Mirki technika do oceny, bo plecy jak od linijki
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

- 6
@kuroszczur: czyli tak jak pan jezus powiedział
@Kasahara: Pan Jezus lepiej niósł krzyż z cierniową koroną na łbie niż Ty te ciężary, więc nie obrażaja pana jezusa
- 16
Chłop dziś ciągnął 235 kg. A teraz idzie do fryzjera aby być przystojny kawalerem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

- 4

@Kasahara: 25 000 kg kg? ????
- 1
@ireneusz-piontek: milion

















