@HausHagenbeck: dlatego nie zwracam nikomu uwagi - w------e niech robią jak chcą

@goferek: w drodze na siłownie

@kuroszczur: czyli tak jak pan jezus powiedział

@JETgum: dziewuchy to w kolejce stojom

@ireneusz-piontek: milion

@hallowedbythyname: normalny u mnie taki jest najsilniejszy

@kRpt: tak na pewno nie xD

Rozstaw dłoni nie może przekroczyć 81 cm mierząc pomiędzy palcami wskazującymi (obydwa palce wskazujące
muszą znajdować się w granicach 81 cm wyznaczonych przez zaznaczenie na gryfie i w całości muszą być w
kontakcie z tym zaznaczeniem, jeśli stosowany jest maksymalny uchwyt). Użycie uchwytu odwrotnego jest zabronione.

Tylko taki zapis jest

@bdm_bq: znaczy @XYZ91 @Kyriakos @shreddedmf

Przecież to tylko pula ćwiczeń xD a nie ćwiczenia do zrobienia na jednostkę/tydzień
Ćwiczę z aplikacją Sheiko i wpisałem po prostu swoje ćwiczenia co mi najbardziej leżą do niej aby losowało je co trening

@Darksed: właściwie od 2 dni mocno mnie ciśnie może urodzę potwora