Zna ktoś jakąś aplikacje na androida do mierzenia tętna, która by informowała przy przechodzeniu miedzy strefami i była działała z pasem bluetooth 4.0? Najchętniej darmową, ewentualnie jakąś nie drogą z jednorazową opłatą i możliwością przetestowania przed zakupem. Wszelkie endomondo itp widzę, że na abonament i to dość wysoki jak komuś zależy tylko na tej jednej funkcjonalności :/. Kupę aplikacji przetestowałam, ale albo nie mają powiadomień albo nie działają z bluetooth smart :/.
@qazplm: Małe sprostowanie - przez informowanie przy przechodzeniu między strefami tętna mam na myśli jakieś sygnały dźwiękowe, nie tylko wyświetlanie
  • Odpowiedz
@deusExMaquina: dude, nie chcę stalkować psorów na uczelni, tylko pójść do sklepu i kupić 0,5-1kg "eko" pszenicy za 2-5zł ;-)
stąd więc pukanie do #poznan bo może ktoś tłoczył soki z takich cudów jak trawa pszeniczna.
  • Odpowiedz
@Stsm: Zaczynałem od 190cm, 63kg. Jeśli będziesz dobrze jadł i ćwiczył to w moim przypadku 10kg to były 3-4 miesiące o ile dobrze pamiętam. Nie staraj się gównożarciem tyć na siłę, bo to ci nie wyjdzie dobrze na zdrowiu i samopoczuciu, a zalać się tłuszczem to też nic pożytecznego.
  • Odpowiedz
Parę faktów o cholesterolu i jajkach:

1) organizm człowieka produkuje znacznie więcej cholesterolu niż dostarczamy w pożywieniu
2) jeżeli spożywasz więcej cholesterolu z jedzenia, organizm zaczyna produkować go mniej, zachowując mniej więcej "punkt równowagi"
3) poziom cholesterolu jest przede wszystki uwarunkowany genetycznie/epigenetycznie
4) cholesterol nie jest szkodliwy, a wręcz przeciwnie, jest markerem dla wielu schorzeń
@rotero: Jem codziennie jajka na śniadanie. Wychodzi dokładnie 29 tygodniowo i ciągle słyszę, że jajka takie niezdrowe od osób co wpieprzają białe bułki z "szynką" na śniadanie.
  • Odpowiedz
Mirki mam takie pytanko.
Zmieniam siłownie,nowy klub ma korzystną umowę przy kontrakcie 12to miesięcznym. Pracownicy informują, że umowę można wypowiedzieć z trzy miesięcznym okresem wypowiedzenia aczkolwiek taki zapis nie znajduje się ani w umowie ani w regulaminie klubu. Na moją dociekliwość Pani otwiera zeszyt i cytuje informacje od szefa. Informacja ta mówi, iż zapis o możliwość wypowiedzenia umowy z zachowaniem trzy miesięcznego okresu nie musi znajdować się w umowie ponieważ wynika on
  • 438
Mirki.
Przed wczoraj zaczęłam robić przysiady. Dlaczego? Bo za czasów szkoły średniej miałam super tyłek. Żadnych cellulitów, taki tyłek, że mogłeś piwo postawić. A teraz co? Trochę #przegryw. Żaden #niebieskipasek już nie popatrzy
Będzie ciężko, bo wtedy byly sporty, a i schodów miałam dużo w szkole, a teraz na dupie siedzę non stop.

Moze przedstawię się tak po krótce:
Waga 56
@trebeter: Raczej by sobie poradziła z wsiadaniem. Dzięki jutro pojeżdżę po sklepach niech sobie wsiądzie i zobaczy jak się będzie czuła na tym co mają w sklepie.
  • Odpowiedz
Myślałam, że jak będę dużo ćwiczyć, to mi zniknie ten tłuszcz z tyłka i będę miałam zgrabny tyłeczek.
Mam za sobą parę miesięcy intensywnych ćwiczeń połączonych z dietą, no i cóż, efekty są spektakularne.
Mój tyłek zniknął. xD Nie tylko mieszczę się w spodnie, one spadają mi z dupy, której nie ma. xD
Brawo, bulwo. Nie obejrzy się już za tobą żaden facet. Pogratulować pomysłu.
No ale dobra, misja nr 2: odzyskać tyłek, do czerwca, tym razem ma się składać głównie z mięśni.