@tangerynke: pewnie to, że nie n--------ą cie plecy po 8 godzinach za biurkiem

@qubeq: to ma sens tylko jeśli zmieniasz pozycję stojącą/siedzącą co jakiś czas plus i tak musisz zrobić przerwę na chodzenie. To żadna magia, która nagle rozwiąże wszystkie dolegliwości. Sama praca w pozycji stojącej przez 8h - porażka i zgon dla stawów kolanowych.

@hwk1988: 2 lata już używam pod łokcie, polecam
https://a.aliexpress.com/_v1Qe4T

@hwk1988: https://allegro.pl/oferta/verotech-ergonomiczna-podkladka-pod-lokiec-gaming-10696204313

Ja to polecam, ból w łokciach nie istnieje. Podłokietniki odkręć

@sl1der: możesz napisać do @ silentpl albo przejrzyj jego kanał na yt "panie kierowniku"

@balbezaur: łóżko, reszta to pic

Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym, głównie L5-S1 (z autopsji). Tego nie da się zregenerować w kilka dni, raczej potrzeba lat. Można bardzo sobie poprawić (do stanu w pełni funkcjonalnego) jeśli będzie się przestrzegać pewnych zasad:

1. Jak już musimy siedzieć to zapewniamy dużo ruchu odcinkowi lędźwiowemu, od tego dobra jest piłka do ćwiczeń (jaPokaż całość

@PrzegrywNaErasmusie: ze 170 to powiedzenia z markusem, on ma całkiem głębokie siedzisko i prawie nic tam się regulować nie da pod siebie

@PrzegrywNaErasmusie: jak musi być kupiony online to już bym celował w jakieś z regulacją głębokości, ale to i cena znacznie wyższa.
A tak to nic nie zastąpi przymiarki w sklepie danego modelu.

@tasak: mam M570 od jakichś pięciu lat, wcześniej miałem jakiś przewodowy. Zastanawiałem się nad przesiadką na ERGO ale szkoda mi kasy skoro eMka dalej działa:) jeśli nie korzystałeś wcześniej z trackballa to pierwsze dni mogą być męczące, ale później już nie będziesz chciał korzystać ze zwykłej myszki:) co do wyboru, to porównaj sobie np. tu i wybierz ten, który bardziej Ci pasuje, z obu będziesz zadowolony.

@tasak: widziałem, a jakże, Azjatę co zapylał w Fortnite na tym, ale...

"Po prostu nie" - 100% racji

@KubaGold22: jaki fotel miałeś?

@carryON_ posiadam tune unique i śmiało mogę go polecić.

@SamiS: niezle, zastanow sie nad opisaniem historii na mirko, z checia bym zobaczyl efekty :) bedzie masa zainteresowanych, ekspertow i hejtu :)

@Finesta nie

@Issac tak tylko nastaw sie na dlugie czekanie przed punktem obslugi klienta przynajmniej na Targówku. Za kazdym razem jak otwieraja, to kolejki sa ogromne

@Issac: Tak, te. U mnie się odkręciły i krzesło skrzypiało właśnie. Trochę się zdziwiłem tym faktem.

A czy ktoś przy okazji poleci fotel który nie strzela, nie skrzypi, nie stuka przy każdej próbie oparcia się, wstania czy siadania ?

@carryON_ to Wy nie siedzicie w wyrze na zdalnej?! Ja zazwgczaj jestem totalnie r-------y, czasem boję się o odleżyny.

@PsychodelicznyWiking: zachęcamy do osobistego sprawdzenie w wybranym sklepie stacjonarnym, po ich ponownym otwarciu.

@rogihere: mam nowy, nigdy nie składany Unique Tune, dołączam fakturę zakupu z tego miesiąca, jakbyś był zainteresowany to zapraszam do kontaktu

@AnonimoweMirkoWyznania Ikea Markus