@sublingual: W skrócie: Wszystkim podoba się to samo bo korzystają z tych samych źródeł informacji i przejmują poglądy i gusty tych samych bezpiecznych "autorytetów". Wszędzie ta sama estetyka i ten sam główny kierunek. Przykład: "nowoczesne" wnetrze dzisiaj to biała lub szara kolorystyka ścian. Meble to koniecznie biały lub szary MDF na "wysoki połysk" plus "stara" cegła.
  • Odpowiedz
to co ma z tą wątróbką zrobić? Zwykła rybia wątróbka w oleju...


@kkk240: Bierzesz liść sałaty rzymskiej, na to wątróbka z dorsza, jakieś kiełki, pomidorki koktajlowe, może kapusta kiszona. Wygląda świetnie i smakuje o niego lepiej.

ja nic do tej watrobki nie mam ale moze by to jakos urozmaicic a nie tak ze same jajka i watrobka xd


@niemamnicku0: kolega jest na diecie carnivore - je tylko produkty
  • Odpowiedz
Często jak ktoś się dowiaduje że jestem na diecie #keto to muszę wysłuchiwać pieprzenia o tym jak to niezdrowo, i że powinienem jeść warzywa. Jak to tak jeść samo mięso, jeszcze tłuste? Że niezdrowo wykluczać tyle produktów z diety.

A czy faktycznie tak dużo produktów muszę wykluczyć z diety? Ostatnio się nad tym zastanawiałem robiąc listę zakupową pod keto-vegan. Na keto musimy się pozbyć: produktów mącznych, bulwiastych warzyw (ziemniaki itp), niektórych
Mirkosoft - Często jak ktoś się dowiaduje że jestem na diecie #keto to muszę wysłuchi...

źródło: comment_hEugBqA70t5MZr5bCq9gYSU6ujRjROE0.jpg

Pobierz
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

masz trochę racji jednak tłusta golonka jest tak samo zdrowa jak biały cukier z cukiernicy. Odrzucając jedno zmniejszasz szansę na choroby cywilizacyjne


@Jeffrey_M: Tłusta golonka, wbrew obiegowej opinii, ma akurat więcej białka niż tłuszczu. Oraz stosunek tłuszczy nasyconych (tak demonizowanych) jest w niej niższy niż w polędwicy wołowej.
Po za tym wcale tłuszcze nasycone nie są tak niezdrowe jak cukier. Moim zdaniem w ogóle nie są niezdrowe, wręcz przeciwnie.

Dla
  • Odpowiedz
@Rajtuz: Trudno powiedzieć. Nie liczę tego, jem dopóki jestem głodny. Jak w połowie talerza stwierdzę, że dość, to odkładam na później. Zgrubnie przypuszczam, że w okolicach 3000 kcal, ale to tylko moje zgadywanie.
  • Odpowiedz
@anonymous_derp: deska do krojenia zyla juz w 20 wieku, noz ostrzony od smierci hitlera, farba odpada od rury, stól dodawany gratis do telewizora unitra, wersalka wyslana od tesciow z niemiec pod koniec lat 90tych....

  • Odpowiedz
Dzisiejsza kolacja: Konserwa turystyczna Krakus, 14 deko wędzonego boczku.

Zaskakująco dobry skład tej konserwy. 93% mięsa, prawie dwa razy więcej tłuszczu niż białka (prawilnie), ledwie 0,2% węglowodanów. Ogólnie jestem w gościach na planszówkę, więc przyniosłem własną strawę po ciężkim dniu polowania na wpisy.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore
anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Konserwa turystyczna Krakus, 14 deko wędzonego b...

źródło: comment_5EHVeCIiD2nkbQcFuYDICYwIsWdG9qV7.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@anonymous_derp: patrzę na twoje sniadanie i od razu przypominam sobie czasy dziecinstwa, ciocie stojaca w kuchni nad patelnia i ten charakterystyczny smak jajecznicy na sloninie z duszona slodziutką cebulką...byla to jedna z najpyszniejszych jajecznic...( ͡° ͜ʖ ͡°)

  • Odpowiedz
Co to za dieta?


Dieta Paleolityczno-Ketogeniczna, autorstwa Paleomediciny. Jedynym odstępstwem jest w moim przypadku użycie bezwodnego tłuszczu mlecznego (masło klarowane), którego PM nie polecają. (Innego nabiału nie ruszam, bo mam uczulenie na jego białko i nietolerację laktozy.)

https://www.paleomedicina.com/en
https://www.researchgate.net/publication/323151200_Therapeutic_protocol_of_Paleomedicina_Hungary
  • Odpowiedz
Dzisiejsza obiado-kolacja: Smażona wołowina (odgrzewana), trzy jajka na twardo*, smażona słonina, wędzona dziczyzna**, sól.

* Materiał dowodowy załączony dla @cheeseandonion.

** Z poczęstunku po polowaniu. Zwykle dają tylko jakieś flaki czy bigos, których ja nie jem, ale dzisiaj walnęli świetną wędzoną dziczyznę i słoninę z dzika.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore
anonymous_derp - Dzisiejsza obiado-kolacja: Smażona wołowina (odgrzewana), trzy jajka...

źródło: comment_VA6zAXi84prMHSsFwlBOuQ72kHWu0KvM.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach