#cholesterolboners

16.09.2019, 13:00:49

10

Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana zakończona. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Wyniki (każda linia to jedno badanie):

TC HDL TG LDL
328 92 49

anonymous_derp - Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana zakończona. Pierwszy pos... — **źródło:** comment_uOiSCIa5zSoPFkISuAQ9NFpjA5gQUklT.jpg
Pobierz

JuneJohn

16.09.2019, 13:32:59

2

@anonymous_derp: a jakie w ogóle masz zdanie o cholesterolu? Wysoki groźny, niegroźny, wyższy hdl to lepiej, gorzej?

anonymous_derp

16.09.2019, 14:02:41

1

@gardan: Proszę bardzo. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
09/09/2019
11/09/2019
14/09/2019
16/09/2019

anonymous_derp

15.09.2019, 09:17:58

45

Dzisiaj dziewiąty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze śniadanie: Karkówka smażona na maśle klarowanym, masło klarowane, sól.

Ostatni dzień! Etap wysokokaloryczny jest zdecydowanie trudniejszy od niskokalorycznego. Wczoraj aż mi było niedobrze po konsumpcji 2.6kg karkówki i zagryzieniu tego dwiema paczkami parówek. Dzisiaj zobaczę, czy będzie lepiej szamać trochę mniej samego mięsa, a pogryzać masłem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp - Dzisiaj dziewiąty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego... — **źródło:** comment_I6tbmVjjjF3g7IVtSfGbta8cWWMNrciQ.jpg
Pobierz

j.....m

konto usunięte 15.09.2019, 09:20:21

62

Wczoraj aż mi było niedobrze po konsumpcji 2.6kg karkówki i zagryzieniu tego dwiema paczkami parówek

@anonymous_derp: ja p------e

s.....a

konto usunięte 15.09.2019, 09:28:56 via Android

41

@anonymous_derp masło łyżką w-------a

anonymous_derp

14.09.2019, 08:45:06

53

Dzisiaj dziewiąty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze postne śniadanie: Karkówka smażona na maśle klarowanym, marynowany filet śledziowy, sól.

#gotujzwykopem #feldmanprotocol #eksperyment #medycyna #dieta #cholesterol #cholesterolboners #keto #lowcarb #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #marynowanyfiletsledziowy

d.....i

konto usunięte 14.09.2019, 08:56:26

45

@anonymous_derp:

SzerPchorSzalik

14.09.2019, 14:17:19

5

@anonymous_derp: Widzę powrót do dawnych standardów estetycznych, prawie z-------m pawia, tak trzymać.

anonymous_derp

13.09.2019, 07:48:04

55

Dzisiaj ósmy post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze postne śniadanie: Jajecznica z 10 jaj z dużą ilością masła klarowanego, 3 marynowane filety śledziowe, sól.

Aż mi trochę niedobrze od tej ilości tłuszczu... czyli jestem w celu, jeśli chodzi o przejadanie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #feldmanprotocol #eksperyment #medycyna #dieta

anonymous_derp - Dzisiaj ósmy post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Prot... — **źródło:** comment_Yb0WW9QydF2nZHmnl2zlKezepPB6psvE.jpg
Pobierz

rhqq

13.09.2019, 07:52:55

31

hurra #marynowanyfiletsledziowy powrócił

NaglyAtakGlazurnika

13.09.2019, 08:24:56

11

@anonymous_derp: Za mało obrzydliwe jak na tutejsze standardy.

anonymous_derp

12.09.2019, 08:18:10

23

Dzisiaj siódmy post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze śniadanie: Karkówka smażona na maśle klarowanym, kiełbaski śląskie, sól.

Wczoraj się przejadłem dwukrotnie tak, że musiałem się położyć. Dzisiaj trochę z tym stonuję. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #feldmanprotocol #eksperyment #medycyna #dieta #cholesterol #cholesterolboners #keto

anonymous_derp - Dzisiaj siódmy post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Pr... — **źródło:** comment_QujKESQfnI2jR1lG94PZvBBe7Jza9377.jpg
Pobierz

bubel80

12.09.2019, 10:31:18

3

@anonymous_derp: no i to jest zarcie prawdziwego samca alfa

anonymous_derp

12.09.2019, 13:43:52

1

@KocurYT: Zjadłem 20 pstrągów w poprzednim etapie. Teraz mogę kilka dni bez ryb. Chociaż jutro się pewnie pojawią, bo cóż innego miałbym w piątek jeść? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

11.09.2019, 07:24:55

27

Dzisiaj szósty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze śniadanie: Ćwierć kilo drobiowej wątróbki duszonej na maśle klarowanym, jajecznica z 10 jaj z tym samym masłem klarowanym, kabanosy, sól.

Drugie badanie za mną. Rusza część wysokokaloryczna. (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

#gotujzwykopem #feldmanprotocol #eksperyment #medycyna #dieta #cholesterol

anonymous_derp - Dzisiaj szósty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Pr... — **źródło:** comment_CrDnLbcXGDe56cbNVseF0hja6GEsO5qU.jpg
Pobierz

BarkaMleczna

11.09.2019, 07:47:52

3

@anonymous_derp: jest to dla mnie tak obrzydliwe, że czasami nawet nie jestem w stanie wziąć na widelec i spróbować... zrobilam całą miskę wątróbkowego pate i w-------m tydzień później, bo nie ruszyłam. Być może dlatego, że moje koty to jadły (a teraz mój pies dostaje), to w moich oczach to jest taka pasza dla zwierząt, w dodatku śmierdząca. Moim kolejnym patentem będą mrożone mini-kawałeczki wątroby wołowej, a potem zostaną już tylko

c.....i

konto usunięte 11.09.2019, 08:38:32 via Android

3

@BarkaMleczna omg, w occie balsamicznym jest pyyyyszna.
Ale trochę rozumiem, sama nie jem żołądków czy serduszek, nie mogę się przełamać

anonymous_derp

10.09.2019, 08:26:57

25

Dzisiaj piąty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze śniadanie: Pstrągi wędzone.

Mam już wyniki wczorajszego lipidogramu!

anonymous_derp

10.09.2019, 09:00:13

2

@BarkaMleczna: Jeśli hipoteza jest prawdziwa (a to tutaj to tylko połowa potwierdzenia), to znaczy, że można w krótkim okresie czasu (3 dni) istotnie zwiększyć lub zmniejszyć poziom cholesterolu w krwi, przy pomocy ilości jedzenia na diecie niskowęglowodanowej. Feldman jest zwolennikiem (i w dużej części syntezatorem) modelu energetycznego lipoprotein (służą przede wszystkim do dystrybucji energii, zwiększona ilość na diecie wysokotłuszczowej jest spodziewana i niegroźna). Możliwość takiej manipulacji jest czymś bezpośrednio wynikającym

wwwooo

10.09.2019, 09:09:20

2

@BarkaMleczna: to że możesz manipulować poziomem cholesterolu, i np. jak chcesz by LDL na lipogramie wypadł Ci korzystnie, tzn nisko, to przed badaniem:
- kilka dni jesz w opór i tłusto,
- 1-2 dni nie pijesz kawy,
- minimum 12-14 godzin pościsz.
Tak ja to zrozumiałem, jak coś pokręciłem to OP pewnie mnie poprawi.

anonymous_derp

09.09.2019, 09:32:33

16

Dzisiaj czwarty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze śniadanie: Pstrągi wędzone.

Pierwsze badanie wykonane. Wprawdzie laboratorium nie robi oznaczenia LDL-P metodą NMR (dziewczyny pierwsze słyszały o takich cudach), ale przynajmniej mają Apo-B, które mierzy masę lipoprotein zamiast ilości cząsteczek. Lepszy rydz niż nic. Na Apo-B sobie poczekam kilka tygodni, ale reszta lipidogramu powinna być dzisiaj wieczorem.

#feldmanprotocol #eksperyment

anonymous_derp - Dzisiaj czwarty post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego P... — **źródło:** comment_Fw3ZiRmqvsXLUBBlC82sd1CVUEOSznWH.jpg
Pobierz

sureshot

09.09.2019, 09:51:49

1

@anonymous_derp: Przykro na to patrzeć, wracaj do zdrowia.

KrystJan

09.09.2019, 12:40:18 via Android

1

@anonymous_derp rybki wedzone sa zajebiste. Tylko szprotki jakie dziwne i nudne

anonymous_derp

08.09.2019, 10:46:19

31

Dzisiaj trzeci post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze śniadanie: Pstrągi wędzone.

Muszę powiedzieć, że sprawdza się przypuszczenie Feldmana, że hiperrespondenci są mało wytrzymali na poszczenie. Jestem akurat w połowie etapu niskokalorycznego, i mam ochotę znowu zacząć jeść coś treściwego. Ale póki co trzymam się pstrągów. Teraz już z górki, od środy mogę zacząć normalnie (z okładem) jeść, i ta myśl daje mi

anonymous_derp - Dzisiaj trzeci post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Pr... — **źródło:** comment_wPitaWFyp5OHIpflMLbLEo859fSGQU7D.jpg
Pobierz

djtartini1

08.09.2019, 11:43:14

3

@anonymous_derp: Twoje wpisy są aktualnie najbardziej wartościowe na wykopie, bo gdy zechce mi się jeść wystarczy, że spojrzę na Twoje jedzenie i już mi się nie chce( ͡° ͜ʖ ͡°).

anonymous_derp

08.09.2019, 16:33:57

1

@Pies_Benek: Dzięki. 12 pstrągów za mną, teraz tylko 8. Jutro z rana jadę na badanie, lipidogram pewnie tego samego dnia będzie.

anonymous_derp

07.09.2019, 07:18:03

37

Dzisiaj drugi post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana. Pierwszy post z wyjaśnieniem tutaj.

Dzisiejsze śniadanie: Pstrągi wędzone.

#feldmanprotocol #eksperyment #medycyna #dieta #cholesterol #cholesterolboners #keto #lowcarb #carnivore #zerocarb #dietakarniwora

anonymous_derp - Dzisiaj drugi post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Pro... — **źródło:** comment_WK5AXRFiR8vUaZkKtHxqoGmF7peDFvKp.jpg
Pobierz

gaminggloves

07.09.2019, 08:30:12

3

@anonymous_derp: a sól?

BarkaMleczna

07.09.2019, 08:57:32

4

@jalop: bo na takiej diecie je się wtedy, kiedy jest się głodnym, a głodnym jest się rzadziej

anonymous_derp

06.09.2019, 07:56:25

62

Dzisiaj pierwszy post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego Protokołu Feldmana.

W skrócie, eksperyment polega na manipulacji poziomem cholesterolu (właściwie - lipoprotein) we krwi przy pomocy modulacji ilości tłuszczu w diecie w okresach 3 i 5 dni. Teoretycznie, jeśli żywisz się niskowęglowodanowo, to ograniczenie konsumpcji spowoduje podniesienie poziomu cholesterolu, a zaś przejadanie się spowoduje spadek poziomu cholesterolu. Wg Feldmana, u jakichś 85% osób, które próbowały, to się udało. Zobaczę, jak mi pójdzie!

anonymous_derp - Dzisiaj pierwszy post ze specjalnej serii: Próba replikacji pełnego ... — **źródło:** comment_zWjBYlSMPQS0eikweMcGPOI6TOYvuDzT.jpg
Pobierz

rhqq

06.09.2019, 07:59:57

36

czyli suche dni na #marynowanyfiletsledziowy

HalfGod

06.09.2019, 08:42:38

23

@anonymous_derp: widzę głodny byłeś że do zdjęcia jeden nie zachował łba ( ͡° ͜ʖ ͡°)

sebastian-ka-735

07.02.2019, 13:55:14

2

Po 1,5 tygodniu na mięsożernej diecie (carnivore diet) wyniki przedstawiają się następująco.
Niestety nie znam cholesterolu przed dietą, pod koniec lutego następne badanie i wtedy będe miał porównanie ( ͡º ͜ʖ͡º)

@anonymous_derp
#zerocarb #keto #carnivore #dieta #medycyna #cholesterolboners

sebastian-ka-735 - Po 1,5 tygodniu na mięsożernej diecie (carnivore diet) wyniki prze... — **źródło:** comment_gvnwmL60jjguiWnrdDUDMGG8dCKkmSmH.jpg
Pobierz

anonymous_derp

07.02.2019, 13:59:34

1

@sebastian-ka-735: Z tego wszystkiego, oprocz glukozy, tylko stosunek Trig/HDL jest istotny. Obecnie nie jest dobry. Jak ponowisz, to zobaczymy, czy pojdzie ku dobremu.

NooB1980

07.02.2019, 20:02:02

1

Wysoki poziom LDL-C od dawna jest kojarzony ze zwiększonym ryzykiem chorób serca

@sebastian-ka-735: Nie nie jest, to propaganda antynaukowa, bolszewicka, wysokoweglowodanowa.

https://www.cda.pl/video/308583050

NooB1980 - > Wysoki poziom LDL-C od dawna jest kojarzony ze zwiększonym ryzykiem chor... — **źródło:** comment_1GDHpR4JZDxqMruliSNOlrJKCJGxh3sr.jpg
Pobierz

pogop

09.12.2018, 22:58:17

7

Aż mi cholesterol skoczył od samego patrzenia XD

#cholesterolboners #foodporn #jedzenie #gotowanie #filmikikulinarne

pogop - Aż mi cholesterol skoczył od samego patrzenia XD

#cholesterolboners #foodp...

DoTheMonkey

09.12.2018, 23:16:41 via Android

0

@pogop muj borze jak ja kocham ziemniaki 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

PogodaSloneczna

24.01.2018, 12:15:26 via Android

161

Domowe burgery
#gotujzwykopem #foodporn #bekon #cholesterolboners

Yrrrr

24.01.2018, 12:19:50

3

Komentarz usunięty przez autora

Dambibi

24.01.2018, 12:21:50

21

@PogodaSloneczna: marry me

CzlowiekMagnetowid

26.02.2017, 16:59:49

6

Zrobiłem sobie "amerykańską pizzę" z kilkoma różnymi żółtymi serami i mozzarellą na spodzie, a na nich bekon obsypany kolejnym serem. Czuję, że w piekle jest specjalne miejsce dla takich jak ja...

#cholesterolboners #gotujzwykopem #chwalesie

CzlowiekMagnetowid - Zrobiłem sobie "amerykańską pizzę" z kilkoma różnymi żółtymi ser... — **źródło:** comment_PI1Sywk6M0s23uxJbdqyjc8Ypq8yynlZ.jpg
Pobierz

J.....k

konto usunięte 26.02.2017, 17:02:32

0

@CzlowiekMagnetowid: mimo iż w stosunku do włoskiej kuchni jestem dość ortodoksyjny i koszerność musi być, to chcicago style pizza jest super ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A.....m

konto usunięte 26.02.2017, 17:34:14 via Android

0

@CzlowiekMagnetowid daj kawałek

pawelJG

01.11.2016, 14:35:30

2

a kostkę masła połykam tak
#glebokiegardlo #heheszki #cholesterolboners #pewniebylo

pawelJG - a kostkę masła połykam tak
#glebokiegardlo #heheszki #cholesterolboners #p...

T.....X

konto usunięte 23.08.2016, 21:28:19

9

#ciekawostki #cholesterolboners #tlustyczwartek #foodporn

Wyobraźcie sobie najtłustsze danie jakie kiedykolwiek jedliście.

Karkówka wujka Janusza? Frytki smażone na smalcu u cioci Grażyny?

Macie?