✨️ Problemy zdrowotne, które zniechęcają do działania
Czy jest tu jakiś #lekarz na wykopie? Odkąd pamiętam mam problemy a nawet z wiekiem się nasilają, pomimo dobrych ogólnie wyników badań:
- zmęczony 24/7 ile bym nie spał (z czego najchętniej to bym spał po 11-12h)
- nie odczuwam żadnych pozytywnych emocji, głównie negatywne lub apatia
- nic mnie nie cieszy, zero motywacji, zerowe #libido (a #testosteron mam w normie)
- nie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: zespol obturacyjnego bezdechu sennego. Sleep Apnea Syndrome.
Wysoki kortyzol spadek libido depresja

wniosek: Schlaflabor czyli po polsku na przyklad Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@PowiatowyBanan: fajnie sie to czytało. Mądrze i inteligentnie napisana prawda o życiu. Fajnie że jeszcze sa ludzie na tym świecie z którymi mozna w inteligentyny sposob popisac i cos inteligentengo odpisza a nie odrazu wyzywają poniżają czy lecą z pyskiem
  • Odpowiedz
Zmęczenie po pracy mi przeszkadza. Praktycznie nic nie jestem w stanie zrobić po powrocie do domu. Praca nie jest fizyczna, a jeszcze dodatkowo 2 lata temu zmieniłem na taką, gdzie mam blisko do biura, elastyczne godziny i większą swobodę (dzięki temu udało się m.in. ogarnąć terapię). Ale to i tak nie pomogło

#depresja #autyzm
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nervous_breakdown: a czy po wyjściu z pracy udaje Ci się od niej faktycznie psychicznie odciąć, czy organizm niby jest już w domu ale głowa dalej pozostaje w trybie pracy?
Może warto spróbować jakiegoś stałego 'rytuału przejścia' zaraz po powrocie, żeby wyraźnie oddzielić pracę od reszty dnia i nie utknąć od razu w pętli prokrastynacji bez siły na cokolwiek? U mnie np. dobrze działa krótka sesja jogi, ale to może być
  • Odpowiedz
✨️ Jak stać się bardziej męskim?
Panowie, jak być bardziej męskim? Jak wyrobić sobie charakter? Przecież ja nawet jakbym jutro obudził się chadem to nic by mi to nie dało, kompletnie nie mam charakteru. Wychowanie bez ojca, damskie otoczenie przez całą edukacje. Zawsze byłem delikatnym, wrażliwym typem. Zawsze unikałem konfrontacji i nie umiem być asertywny. Wystarczy że ktoś jest głośniejszy, agresywny albo pokazuje dominacje a ja już się chowam. Nie umiem rozwiązywać
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przecież ja nawet jakbym jutro obudził się chadem to nic by mi to nie dało, kompletnie nie mam charakteru.


@mirko_anonim: te chady też by go nie miały. część sukcesu to geny, a część to środowisko.

Da się to jakoś naprawić?


imo nie, a przynajmniej nie ma szans na zmianę o 180 stopni. jedyne co mi faktycznie pomogło w pewien sposób, to "wkładanie dużego wysiłku w swoje życie" (np. ciężkimi treningami
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: nie sluchaj tych, którzy mówią, że się nie da. Skupiłbym się na rozwoju siebie przede wszystkim i dołączyłbym do męskiego grona (np. p---r, są kluby w których tenże jest legalny). Plus ograniczyłbym walenie konia (naukowo jest to średnio dowiedzione, ale u mnie działa.

Akurat oglądałem wczoraj wywiad ze szczęsnym gdzie padło: "Tak długo udawałem pewność siebie, że stała się naturalna"
https://www.rmf24.pl/fakty/sport/news-stalem-w-kacie-i-palilem-fajke-szczesny-o-kulisach-rozwodu-z,nIdn,1008915

Przed pierwszym ruchaniem też udawałem ruchacza, tak mi to wjechało na
  • Odpowiedz
✨️ Zazdrość o pasję i talent w pracy
Zazdroszczę ludziom którzy od zawsze wiedzieli co chcą robić w życiu #praca albo są w czymś dobrzy albo po prostu to lubią. Jedną z najbardziej frustrujących rzeczy u mnie to że właśnie w niczym nie jestem dobry ale też nic mnie nie interesuje. I teraz mamy kiepski rynek pracy, AI to nawet nie wiem co miałbym robić gdyby mnie zwolnili. Ostatnio słuchałem
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Praca w gamedevie jest podobno raczej choojowa, płaci gorzej niż kodzenie gdzie indziej, duży crunch, stres, rotacja, częstsze zwolnienia niz w reszcie devu. Oczywiście oprócz korpo są też mniejsze studia z pasją, ale o ile samemu się takiego nie zakłada (co wiąże się z ryzykiem jak każdy biznes), to statystycznie dostać się do takiego ciężko (no i z zarobkami wciąż jest różnie, jednemu małemu studiu gra siadzie na rynku,
  • Odpowiedz
Ja nawet zakupy na półkę w kasie samoobsługowej muszę poukładać odpowiednio i wedle jakiejś zasady. Jak kupuje p--o to oczywiście je pierwsze kasuje żeby podczas skanowania innych produktów ktoś z obsługi przyszedł i zatwierdził produkt 18+. A rzeczy układam grupami jak jakiś psychol ehhh
#autyzm
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 4
@ZielonaOna: a wyobraź sobie, że są ludzie którzy przez całe życie jak kładą na taśmie butelki, to je stawiają albo kładą w poprzek taśmy, zamiast położyć wzdłuż taśmy. Całe życie doświadczeń z wywracającymi się albo kręcącymi w miejscu butelkami, a oni i tak to robią
  • Odpowiedz
Najbardziej żałosne teksty nauczycieli ever

- Wyciągnij ręce z kieszeni jak do mnie mówisz.

- Popatrz na mnie jak do mnie mówisz.

Autyści
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Trzeba ukrywać wyniki badań bo #normictwo by odkryło, że geny to wszystko co się liczy a wolna wola to fikcja literacka i że nic tak naprawdę nie jest zasługą osobiste. Rodzisz się silny i zdrowy - masz wszystko. Jeden z chłopaków podobno się zabił. Czemu? Nie wiem.

"Bro co z tobą? Poprostu nie miej chorób psychicznych i słabego organizmu bro! Serio to proste!"

#przegryw #bekaznormictwa #
ZielonaOna - Trzeba ukrywać wyniki badań bo #normictwo by odkryło, że geny to wszystk...

źródło: 4611

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Normiki nie mogą sobie tego przyjąć do wiadomości bo by to zniszczyło ich wizje świata disneyowego gdzie wszystko ma swoje dobre zakończenie i wszyscy są równi xD
  • Odpowiedz
#szczecin #pogoda #zalesie

Jedyny moment w roku kiedy chuop żałuje, że auta nie ma. Pojechałbym nad morze, ofc nie jak debil s3, bo to machajacypapaj.jpg dzisiaj. Ale na takiej Rugii dzisiaj 26 stopni to musi być komfortne, a nie bydło na plażach n------e pewnie jakiś dżejbielka włączy bo jak to tak w ciszy żeby własne myśli usłyszeć.

Bo to jest jakiś gwóźdź w mózgu. Nie chce robić
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Czy dziadzieję? Refleksje 30-latka o życiu towarzyskim
Ostatnio ktoś z pracy zasugerował mi że dziadzieje bo zacząłem wymyślać wymówki żeby nie iść na integrację i tak sobie myślę że mają racje. Tak samo zawsze zbijam temat czemu nie mam dziewczyny/żony i nawet nie chce mi się szukać. Czemu nie chodzę na imprezy i nie jeżdżę z nikim na wakacje. Teoretycznie można się obrazić bo co im do tego, może są dynamiczni,
mirko_anonim - ✨️ Czy dziadzieję? Refleksje 30-latka o życiu towarzyskim Ⓘ
Ostatnio k...

źródło: link_1666637679HwS94hzWgSG0ekwV03NlLH

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@eaxata: masz bardzo dużo racji, mój psychiatra powiedział mi wprost, że diagnoza ADHD czy autyzmu w lekkich postaciach u dorosłej osoby jest bardzo trudna i obarczona sporym marginesem błędu.

A co do diagnozowania przez psychiatrów to niestety gro diagnozuje to co chce usłyszeć pacjent (znam przypadki, gdzie kilku psychiatrów uznało że to jest problem do przepracowania u terapeuty a pacjent chodził dalej aż znalazł takiego który powiedział to co pacjent
  • Odpowiedz