Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Mr_3nKi_
  • 8
- Stany lękowe ✓
- Napady paniki ✓
- Zachowania autodestrukcyjne ✓
- Zwiewne myśli samobójcze ✓
- myśli rezygnacyjne ✓
- Silny przewlekły stres ✓
  • Odpowiedz
YaGo_
  • 2
@Tozsamosc_prawdziwa: nie mam pojecia, ja za to podejrzewam braki witaminy D3, bo siedzialem ostatnio cale dnie w domu, rolety zasloniete, ciagle ciemnosci, zero ludzi, zero powietrza, jak wyszedlem na "wycieczke" od 8 rano do 19 na nogach w innym miescie to nagle wszystko przeszlo - te memy, ze idz pobiegaj to jednak prawda bo jak reka odjal xD
  • Odpowiedz
s.....e
  • 1
12.12.2025 r. - pierwszy dzień na trzeźwo, niestety licznik leci od zera

Zacząłem jednak w końcu konkretnie przerabiać program 12 kroków, poprzez książkę i założyłem sobie pamiętnik, aby nadać swojemu życiu jakąś strukturę, porządkować swoje myśli, żeby ogólnie wziąć się jakoś w garść. Nie ukrywam, że nie mam dziś zbyt dobrego samopoczucia, bo raz - że znów upadłem, a dwa - trochę zaczynają przygniatać mnie problemy.

Chcę być trzeźwym, dobrym człowiekiem, który
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi