Core,czyli centrum naszego ciała to tzw.gorset mięśniowy utrzymujący stabilność całego ciała, jest on rusztowaniem dla kręgosłupa i stabilizuje miednice.Kiedy wzmocnimy nasze centrum będziemy automatycznie sprawniejsi, silniejsi i zdrowsi,oraz pomoże to w likwidacji dolegliwości bólowych kręgosłupa.

Film ukazujący 20 mało znanych stron z wyszukiwarkami i archiwami online. Prowadzący w filmie pokazuje krok po kroku jak można odnaleźć swoich pradziadów na 200 lat wstecz! Warto obejrzeć, w końcu jakaś merytoryczna odmiana na wykopie

Czy COVID jest jak grypa? Bardzo często pytacie, a czasami mówicie wprost, że wirus SARS-CoV-2 nie różni się od zwykłej sezonowej grypy. No to postanowiłem poszperać i porównać dane.

Opowiedziane i pokazane w genialny sposób przez Jeremiego Clarksona (angielski wymagany).

Ciekawy film dokumentalny na wieczór o afrykańskich milionerach. Demokratyczna Republika Kongo to jeden z najbiedniejszych krajów na świecie ogarnięty wojną domową. Około 6% społeczeństwa to milionerzy, a 70% populacji żyje za mniej niż dolara dziennie.

Na pewno potrzebny jest odpowiedni lód i dużo szczęścia.

17 lipca 2019 roku odbyła się pierwsza prezentacja Neuralinka. Opisałem ją tutaj . Dziś w nocy przekonaliśmy się czego dokonała firma w ciąg...

Ważny członek Hamasu, Mahmud al-Mabhuh, został zamordowany w Dubaju przez agentów Mossadu. Kompilacja nagrań z kamer CCTV ukazuje przebieg operacji: działanie izraelskich grup obserwacyjnych, rozpoznawczych, wspierających oraz samych zabójców. Planowano upozorować zgon z przyczyn naturalnych.

który działa na starszych Raspberry Pi/ Pi 1 do Raspberry Pi 3 Model B +, a nawet Raspberry Pi Zero mogą teraz obsługiwać Vulkan dzięki nowemu nieoficjalnemu „sterownikowi RPi-VK”, który oferuje jeszcze lepszą wydajność niż sterownik Broadcom OpenGL.

Na demonstracjach zaczynają się pojawiać osoby wyposażone w bron ciężka, kevlar

... z którego dowiesz się w bardzo przystępny sposób o co chodzi w radiu z AM i FM. #gruparatowaniapoziomu

Bardzo ciekawa dyskusja na żywo po filmie na antenie TVP. Latkowskiemu nieźle puściły hamulce i pojechał po TVN, policji, prokuraturze czy ministerstwie sprawiedliwości. Gość albo ma twarde dowody (pewnie liczy też na nowe zeznania w związku z tą sprawą) albo to może być jego koniec.

Autor zapoznał się z nowymi badaniami nad układem odpornościowym osób dotkniętych S-C-19. Wnioski są zachęcające: immunitet pojawia się i najprawdopodobniej pozostanie na długo. Druga dobra wiadomość jest taka, że jest bardzo prawdopodobne, że szczepionka może skutecznie chronić przed Covid-19. ENG

Chłopiec z Gorzowa Wielkopolskiego wrzucał do sieci nagrania, na których maltretuje kota. Sprawą zajęła się policja

Dlaczego trójpodział władzy jest lepszy od jedynowładztwa? Warto przypomnieć sobie o jednym z filarów współczesnej cywilizacji w dobie kryzysu politycznego w naszym kraju. O zagadnieniu treściwie opowiada dr hab. Marcin Matczak, prof. UW.

O trochę innej zarazie niż zwykło się mówić ostatnio. Miód na moje oczy ;)

Pozbądź się drętwienia i mrowienia rąk za pomocą ćwiczeń w domu, których powodem może być ucisk na splot ramienny i jego gałęzie nerwowe.

Nie musisz mieć ogrodu, ani nawet balkonu, żeby uprawiać warzywa i owoce. Określone gatunki można hodować w doni

Wyjawiona na końcu filmu