Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko245
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
wojtek-woytech

wojtek-woytech

Dołączył 6 lat i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 76
  • Znaleziska 45
  • Mikroblog 31
  • Obserwujący 3
  • Obserwowane 9

3

Jak zniechęcić do siebie publiczność

Jak zniechęcić do siebie publiczność

Czasem przesadne skupienie się naodbiorcach powoduje, że przestajemy skupiać się na wystąpieniu, na wartości jaką miało ono dać.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 10.12.2018, 18:48:54
  • 0
  • #
    blog
  • #
    ciekawostki
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    poradnik

3

Czego Ty chcesz od życia?!

Czego Ty chcesz od życia?!

Czego chcesz od życia? To nie tylko słowa wielu piosenek, ale także głos w naszych głowach o ile zatrzymamy się na chwilę i poświęcimy czas na reflekscję.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 29.11.2018, 10:08:20
  • 6
  • #
    blog
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    chwalesie
  • #
    wygryw
  • #
    tworczoscwlasna
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
29.11.2018, 10:26:54
  • 1
@marzyciel_i_wykopek: Byłem przeciętnym nosaczem, ale przestało mi się to podobać. Dopiero jak zdałem sobie z tego sprawę zacząłem dostrzegać korzyści płynące z tej zmiany.
Ale tak. Masz rację. Bardzo wiele osób żyje z dnia na dzień - na szczęście są i tacy, którzy to zmienili, zmieniają, albo mają zamiar zmienić.
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
29.11.2018, 10:47:48
  • 0
@marzyciel_i_wykopek: Mam 43 lata. Pracuję zawodowo 5 dni w tygodniu między 8-18. Prawie co tydzień 1-2 dni przebywam w podróżach służbowych. Mam rodzinę i dwójkę dzieciaków, a w związku z tym także i obowiązki poza pracą. Ponieważ praca mnie w pewnym momencie przygniotła i też użalałem się, że na nic nie mam czasu - nie pomagało.
Dzisiaj pracuję podobnie, ale zacząłem pisać blog. W październiku wróciłem na studia II stopnia.
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
29.11.2018, 11:57:55
  • 0
@marzyciel_i_wykopek: Już o tym wiesz... Co z tym zrobisz?

1

Czego Ty chcesz od życia?!

Czego Ty chcesz od życia?!

Czego chcesz od życia? To nie tylko słowa wielu piosenek, ale także głos w naszych głowach o ile zatrzymamy się na chwilę i poświęcimy czas na reflekscję.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 29.11.2018, 09:44:17
  • 0
  • #
    blog
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    chwalesie
  • #
    wygryw
  • #
    tworczoscwlasna

3

ABC to podstawa

ABC to podstawa

Jak ogarnąć domowy budżet. ABC to potoczne określenie podstaw, które są tak oczywiste, że aż dziw bieże dlaczego tak często o nich zapominamy.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 21.11.2018, 11:05:29
  • 0
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    blog
  • #
    pieniadze
  • #
    oszczedzanie
  • #
    finanse
  • #
    praca

9

Niszczące porównania

Niszczące porównania

Nie da się uniknąć porównań. Można jednak wykorzystać je we właściwy sposób i na naszą korzyść. Kluczem są pytania, które powinniśmy sobie zadawać.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 18.11.2018, 22:13:08
  • 0
  • #
    blog
  • #
    pytania
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    podroze
  • #
    bogactwo

7

Dlaczego nie warto się przejmować. Rozwinięcie.

Dlaczego nie warto się przejmować. Rozwinięcie.

Co takiego robią ludzie pogodni, a czego nie robią Ci, którzy stale się zamartwiają? Jak przeciwdziałać ogarniającemu sam marazmowi?

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 14.11.2018, 15:31:38
  • 5
  • #
    blog
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    zainteresowania
  • #
    marazm
  • #
    podcast
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
14.11.2018, 18:14:02
  • 1
@Wyszetrop @sexor Szczególnie dla Was... :)
  • 3
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
14.11.2018, 22:30:50
  • 0
@sexor: To nie dla nich... Jak napisałem ostatnio, ale i wcześniej - trzeba chcieć. Nic nie dzieje się na siłę... Kiedyś może i do nich przyjdzie refleksja... Ja także winiłem innych za mój nastrój i stres.

54

Dlaczego nie warto się przejmować

Pokaż treści 18+

Dlaczego nie warto się przejmować

Na wiele rzeczy nie mamy wpływu, więc dlaczego się nimi przejmujemy? Jak przestać wpędzać się w zły nastrój i zacząć żyć bez zmartwień?

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 05.11.2018, 11:32:05
  • 17
  • #
    blog
  • #
    zycie
  • #
    przegryw
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    mojezyciebedzieok
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
07.11.2018, 00:07:47
  • 0
@Wyszetrop: Bardzo Ci dziękuję za podjęcie dyskusji pod moim wykopem. To co piszę to nie są zaczerpnięte z Internetu rady nieznanych mi twórców. To są wyłącznie moje doświadczenia i prawdziwe działanie jakie podejmowałem i stale podejmuje.
To co @sexor napisał "dla jaj" jest tym co faktycznie można znaleźć w sieci i to jest przykre bo w natłoku treści trudno odróżnić prawdziwy tekst od para twórczego pisania dla pisania.

Nie można
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
07.11.2018, 13:55:10 via iOS
  • 0
@sexor: tak to zabrzmiało

5

Świadomość przyszłych wyborów

Świadomość przyszłych wyborów

Jak pomóc młodzieży być pewnymi siebie by dokonywali dobrych i świadomych wyborów. Szkoła, praca i otoczenie, to najistotniejsze przyszłe wybory, jakich muszą dokonać.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 31.10.2018, 12:07:34
  • 1
  • #
    szkolenia
  • #
    blog
  • #
    warsztaty
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    pasja
  • #
    przyszlosc

7

Od czego zacząć?

Pokaż treści 18+

Od czego zacząć?

To takie proste, a zarazem dość trudne, że podejmujemy się tego w wyjątkowych chwilach i w związku z ważnymi wydarzeniami. PLANOWANIE W większości domów codzienne planowanie sprowadza się do sporządzania listy zakupów, ale przy ważniejszych wydarzeniach, jak ślub czy budowa domu potrafimy...

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 22.10.2018, 07:41:35
  • 0
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    blog
  • #
    produktywnosc
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
  • #
    przegryw
P.....t
P.....t
konto usunięte 05.10.2018, 10:46:13
  • 136
Czy Wasz szef tez wita Was w #pracbaza pocałunkiem w czółko? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Czy to bardzo creepy? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Juz niew iem co o tym myslec.
  • 47
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wojtek-woytech
wojtek-woytech 15.10.2018, 13:48:46
  • 0
@PorcelanaBidet: A wystawia później sygnet do całowania? ;)
  • Odpowiedz

652

Nowe badanie wyjaśnia, że depresja to nie wybór, a forma uszkodzenia mózgu

Nowe badanie wyjaśnia, że depresja to nie wybór, a forma uszkodzenia mózgu

The brain damage done by MDD is reversible. This means that with proper treatment, the brain function can be returned to normal.

nowywinternetach
z
curiousmindmagazine.com
dodany: 07.10.2018, 18:33:09
  • 207
  • #
    depresja
  • #
    psychologia
  • #
    nauka
  • #
    medycyna
  • #
    biologia
  • #
    neurobiologia
wojtek-woytech
wojtek-woytech 15.10.2018, 10:53:26
  • 0
@Anna_: Tryb życia jaki się prowadzi ma zdecydowane znaczenie, szczególnie w kontekście spożywanych pokarmów i to jak radzą sobie z mini jelita. Ciekawe badania na myszach pokazują, jak duże znaczenie ma również to co dzieje się w jelitach na to co dzieje się w głowie.

7

Typowe motywowanie nie działa

Typowe motywowanie nie działa

Motywacja nie jest potrzebna jeśli działania i cele są nasze i dla nas. Jeśli robisz coś "pod publiczkę" to najlepsze rady nie pomogą.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 15.10.2018, 09:52:51
  • 4
  • #
    motywacja
  • #
    blog
  • #
    wykop
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    nauka
  • #
    wychodzimyzprzegrywu
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
15.10.2018, 09:57:42
  • 1
@bawojtek: bo ten wpis nie miał dawać rad "jak się motywować" tylko poddał pod refleksję czy to co sobie planujemy jest nasze i dobrze przemyślane...
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
15.10.2018, 10:23:09
  • 0
@Anna_: Masz rację. To oczywiście ma duże znaczenie i znam to także z autopsji. Pisałem także o tym jak destrukcyjnie wpływa stres, więc motywacja zależy od wielu czynników. Ważne jednak, aby zacząć od tego aby cele i zaplanowane działania były Twoje i dla Ciebie. Pozostałem czynniki, jak dieta, czy stres są do ogarnięcia - kiedyś do tego nawiążę.
Dziękuję za komentarz

0

Czy można krótko o motywacji?

Czy można krótko o motywacji?

Tyle o tym jak się motywować do tego, i do tamtego. Takie sposoby skuteczne, a takie może mniej... Po co się w ogóle motywować?

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 10.10.2018, 07:10:44
  • 1
  • #
    motywacja
  • #
    sport
  • #
    rekord
  • #
    komfort
  • #
    lenistwo
  • #
    zabawa

1

Sześć prostych rad na poprawę samopoczucia

Sześć prostych rad na poprawę samopoczucia

Głowa do góry! Nie ma się co smucić! Naprawdę niewiele trzeba, żeby poprawić sobie humor. Przeczytaj koniecznie i korzystaj od zaraz!

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 08.10.2018, 08:42:19
  • 5
  • #
    stres
  • #
    samopoczucie
  • #
    pogoda
  • #
    jesien
  • #
    slonce
  • #
    usmiechboners
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
09.10.2018, 05:42:50 via iOS
  • 0
@gracjan-dono: kredyt mnie przekonał
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
09.10.2018, 08:57:56
  • 0
@ImieRocznikPL: ad 1 może się zawierać w Ad 3. bo Ad 2 - kto ma w domu komorę krio? ;)
Żeby wspomniane wcześniej się zadziały to trzeba wyjść do ludzi... Sam ganiałem praca dom praca dom i jak chomik w kółku! Jak masz problem z brakiem powodów do śmiechu to obejrzyj dobrą komedię a nie wiadomości w TV ;)
PS - dzięki za komentarz :)

7

Jak mówić do ludzi by słuchali

Jak mówić do ludzi by słuchali

Jak mówić do ludzi i jak rozmawiać z ludźmi by nas słuchali. Jak się przygotować do spotkania i jak je prowadzić, żeby przekaz był spójny i zrozumiały.

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 05.10.2018, 08:59:58
  • 4
  • #
    mowaciala
  • #
    prezentacja
  • #
    wystapienia
  • #
    pewnoscsiebie
  • #
    motywacja
  • #
    blog
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
09.10.2018, 05:43:31 via iOS
  • 0
@pin-gwin: a jeśli nie można?
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
09.10.2018, 05:44:42 via iOS
  • 0
@nowoczesny_jawnogrzesznik: dlatego warto ćwiczyć - ja tez tak mam, że na początku szybko i z czasem to do mnie dociera i zwalniam.

651

Ksiądz z Sosnowca spowodował kolizję. Był pijany.

Pokaż treści 18+

Ksiądz z Sosnowca spowodował kolizję. Był pijany.

Wypadek księdza w Sosnowcu: W niedzielny wieczór ksiądz proboszcz z Sosnowca spowodował kolizję. Jak się okazało, do wypadku księdza doszło dlatego, że był pod wpływem alkoholu. W wydychanym powietrzu miał ponad dwa promile. Teraz ma zostać skierowany na terapię.

lakukaracza_
z
dziennikzachodni.pl
dodany: 08.10.2018, 11:54:53
  • 96
  • #
    polska
  • #
    bekazkatoli
  • #
    sosnowiec
wojtek-woytech
wojtek-woytech 08.10.2018, 16:33:13
  • -1
I to jeszcze z Sosnowca ;)
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

0

Otrzymaj zwrotu od !

Otrzymaj zwrotu od !

Skorzystaj z Booking.com, a w ramach podziękowania każdy z nas otrzyma prezent w wysokości .

wojtek-woytech
z
booking.com
dodany: 05.10.2018, 10:36:53
  • 1
  • #
    swiat
  • #
    europa
  • #
    polska
  • #
    podroze
  • #
    rabat
  • #
    booking
wojtek-woytech
wojtek-woytech
Autor
05.10.2018, 10:38:05
  • -2
Rezerwacja poprzez booking.com z tego linka daje zwrot 50 zł :) (sprawdzone). Jedna osoba może tego linka użyć tylko raz.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

0

Nieuchronnie zbliża się jesień

Nieuchronnie zbliża się jesień

Każdy kiedyś miewa gorszy nastrój. Nie wolno jednak dopuścić do tego, aby się utrzymywał zbyt długo. Kosekwencje wtedy bywają znacznie większe...

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 05.10.2018, 07:18:40
  • 0
  • #
    jesien
  • #
    nostalgia
  • #
    cisza
  • #
    muzyka
  • #
    relaks
  • #
    oddychanie

4

Kto występuje publicznie? Może Ty?!

Kto występuje publicznie? Może Ty?!

Zaniemówił! Załzawione oczy wbiły się w podłogę, zimny pot natychmiast zrosił czoło, a dłonie bezwiednie próbowały chwycić materiał spodni. Znane uczucie? Wiele osób mogło doświadczyć podobnych uczuć, kiedy mierzyły się z recytowaniem wiersza, czy opowiadaniem o wakacjach przed całą...

wojtek-woytech
z
poradnikowo.com
dodany: 03.10.2018, 11:17:16
  • 0
  • #
    blog
  • #
    pewnoscsiebie
  • #
    coaching
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    motywacja
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • Strona 2 z 3
  • >

Wojtek Woytech

  • Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy. Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych.
  • Poznań
  • http://www.poradnikowo.com
  • moje@poradnikowo.com
  • Facebook
  • X (dawny Twitter)
  • Instagram

Osiągnięcia

  • Ekshibicjonista
    od 08.10.2018

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 01.10.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 08.10.2018

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking