Najlepszy miesiąc (poza feriami i świętami) na pierwszy zimowy wyjazd w #tatry to ?

Wybieram się 30 września na tydzień do #zakopane o której najwcześniej odjeżdżają busy z okolic dworca do kuźnic i na morskie oko i której są ostatnie powrotne Chcę wyruszyć na szlak jak najwcześniej i robić trasy 10'godzinne ? #tatry

#powodz zalało serwery

#powodz jeżeli w '97 była powódź tysiąclecia to teraz mamy jaką powódź ?

#powodz mam nadzieje że pieniądze z kredytu 2% pójdą na pomoc powodzianom

#powodz od kilku dni wszędzie ostrzeżenia o powodzi... ludzie nie przestawiają aut w wyżej położone tereny, tama puszcza jest jeszcze sporo czasu na przestawienie auta ci dalej nic.... nie rozumiem ludzi. Domu nie przestawi ale żeby być tak leniwym i zostawić auto... jakaś masakra \

#powodz poda ktoś linka do liva gdzie jest akcja z tym psem ?

#pogoda #powodz https://www.facebook.com/KataklizmyPLWR/posts/pfbid02dKm3c2NNrWtSaDGdbJNVPdc5WAiRU51QUuGXhYDGVm6Fr9HJFGBZTYSeJZ7tncV7l

Trzeba przyznać że może wojna Putinowi słabo wyszła ale za to pokonał potężnego koronawirusa #rosja #koronawirus #covid19 Po kilku tygodniach poszukiwań wrzucam film który szczególnie zapamiętałem jak odział policji bohatersko zatrzymuje pasażera taksówki który "uciekł" z kwarantanny

Czemu #kfc zmieniła smak burgera z oferty California Summer i zrezygnowali z sosu pomarańczowego ? który uważam że był o wiele lepszy od tego co zaoferowali w tym roku. #fastfood #jedzenie #jedzzwykopem

Sudża zdobyta przez #ukraina ? dwa dni temu czytałem że zdobyli a na mapach widzę że jedynie okrążyli #rosja

Gdzie można kupić #finasteryd i #tretynoina np retin-a na własny użytek niewielkich ilości np 2 opakowania. Szukałem ale nie znalazłem informacji jak to jest z odprawą celną przesyłek kurierskich zawierających leki. Kiedyś gdy poczta polska nie cliła paczek kupowałem w buy-pharma.md i wszystko było legitne i tanie ale po zmianie przepisów miałem problem z suplementem diety a co dopiero z lekami. Ktoś coś wie więcej jak to wygląda?Pokaż całość

Plecak w #gory #tatry na jednodniowe wędrówki rozpinany od frontu np deuter ac lite 23 czy tradycyjny od góry np. Quechua MH500 lub deuter AC LITE 24 ?

Powiedzcie proszę czy spodnie forclaz mt900 https://www.decathlon.pl/p/spodnie-trekkingowe-meskie-forclaz-mt900-wiatroodporne/_/R-p-338628 są ok na końcówkę jesieni/ początek wiosny (koniec maja/początek czerwca + koniec września początek października) w #gory #tatry temperatura potrafi osiągać nawet 20 stopni i nie ma co się spodziewać mrozów w tych miesiącach a te spodnie są chyba na nieco zimniejsze pory?. Szukam czegoś z długimi nogawkami bez odpinania, bez woododporności aby było lepsze "oddychanie" materiału im taniej tym lepiej.Pokaż całość

Szukam dobrego izotonika najlepiej w proszku. Sporo już było polecane na wykopie ale ludzie nie mają pojęcia jak wygląda dobry izotonik bo myślą że im więcej w składzie tym lepiej a to błąd. Dobrego czyli takiego bez słodzika i BEZ WITAMIN ( witaminy zwiększają osmolalność. Ponadto witaminy nie dodają żadnej wartości izotonikowi, ponieważ ich niedoboru nie uzupełnimy w ciągu kilku godzin) ale zawierającego sód, potas, magnez, wapń + maltodekstryne, glukoze, sacharozę. SzukamPokaż całość

Kompletuję ekwipunek w góry i z racji że jestem świeży w tym temacie nie wiem czy dobrze wybieram. Do tej pory byłem dwa razy w górach i zabrałem #buty w których biegam zimą #newbalance fresh foam x hierro v7 i sprawiły się rewelacyjnie w wejściu na giewont ale że bardzo mi się spodobało to szukam czegoś tylko w góry. Planuję wędrówki całodniowe Kasprowy->giewont, Rysy czy 5 stawów iPokaż całość

Chcę kupić nowego #smartwatch którego używać będę głównie do monitorowania aktywności: #silownia #bieganie na świeżym powietrzu, #rower i na urlop chciałbym zabierać go w #gory na szlak. Nie mam zamiaru czytać na nich sms czy wykonywać połączeń. Na początku chciałem kupić apple/ huawei ale uświadomiłem sobie że potrzebuję coś konkretnie pod #sport a nie kolejną "zabawkę" i padł wybór naPokaż całość

Czy #buty do biegania new balance fresh foam x hierro v7 nadają się na piesze wędrówki w #gory np na giewont, Kasprowy, pięć stawów ? jadę na urlop w #tatry na kilka dni i nie wiem czy musze kupować specjalne buty ? #sport #newbalance #obuwie #outdoor #pytaniedoeksperta

co może być przyczyną bólu lewego nadgarstka przy obciążeniu np gdy trzymam linę wyciągu jak robię allahy, przy spaceru farmera ale najmocniej boli mnie przy OHP - ale tutaj muszę popracować nad techniką więc miałbym jakąś przyczynę. Nie boli mnie przy podciąganiu na drążku, przy wyciskaniu na ławce czy martwym ciągu. Dziwi mnie że boli mnie przy spaceru farmera i allachach gdzie w 99% jestem pewien że chwytam dobrze, spotkał się jużPokaż całość