Jak podnosić ciężary.
Zrób dziś coś dla swojego kręgosłupa, zapamiętaj ten filmik i bierz ciężar na nogi, nie na plecy.
z- 124
- #
- #
- #
- #
- #
Zrób dziś coś dla swojego kręgosłupa, zapamiętaj ten filmik i bierz ciężar na nogi, nie na plecy.
zCzas oczekiwania na wynik to kilkanaście minut. Słowacja planuje przebadać wszystkich mieszkańców. W tym czasie PiS wyprowadził na ulicę setki tysięcy obywateli i udaje że wirus jest pod kontrolą.
zSledujte minútu po minúte správy o celoplošnom testovaní na koronavírus. Testovanie na ochorenie Covid-19 prebieha na celom Slovensku.
zKiedyś nad łóżkiem zmarłego, jak nad dziecięcą kołyską, pochylali się najbliżsi. Ręce do Boga składali, podtrzymywali na duchu. Przeprowadzali na drugą stronę. W pandemii chory kona w samotności. I nie może się nawet pożegnać.
zTak się przepycha ustawy w tym kraju. Rozwali system? To się znowelizuje. Tylko szef się musi zgodzić.
zLekarz pediatra z Przemyśla twierdzi, że COVID-19 można wyleczyć w zaledwie 48 godzin. Choć spada też na niego krytyka to instytucje europejskie pytają o możliwość takiego leczenia koronawirusa!
zNaturalnie nabyta odporność na Covid-19 jest krótkotrwała i trwa co najwyżej kilka miesięcy - potwierdza to kolejne badanie naukowe.
zPróby opracowania szczepionek na HIV czy HCV trwają od dekad i wciąż nie zakończyły się sukcesem. Jednak gdyby nie lata badań m.in. nad tamtymi wirusami, prace nad terapiami przeciw SARS-CoV-2 nie toczyłyby się tak szybko - mówi wirusolog prof. Krystyna Bieńkowska-Szewczyk.
z- SARS-CoV-2 może się znaleźć na plecaku, ubraniach czy wózkach sklepowych, ale samo dotknięcie takiego przedmiotu nie oznacza zakażenia. Wirus musiałby się dostać na błony śluzowe, dlatego dezynfekcja rąk to podstawa - powiedział dr hab. Piotr...
zW Białymstoku na protest przeciwko zakazowi aborcji przyszło ponad 10 tys. W Poznaniu trzygodzinny, spontaniczny marsz przybył pod katedrę i siedzibę archidiecezji, przybił na drzwiach kościoła postulaty „obywatelskiej reformacji laickiej”.
zCzasem było źle, czasem strasznie. Jednak czasem też cudownie i wspaniale. Taki związek można przyrównać to do kolejki górskiej, tylko zamiast strachu walczymy z czymś silniejszym...
zICM UW uaktualnił swój model matematyczny badający rozprzestrzenianie się grypy pod kątem COVID-19. Ciekawe wnioski - jest i o prognozach zakażeń i o wydolności służby zdrowia i o szkołach.
zFragment programu Czarno na białym (TVN) pokazuje realia szpitala w Sochaczewie, który przyjmuje chorych na COVID-19. Co na to lokalne pis-władze?
zOpis musi być
zCześć Mirki i Mirabelki, wczoraj pojawiło się nagranie z Wejherowa, w którym szpital wymusza podpisanie ankiety osoby zgłaszającej się z podejrzeniem wirusa. Wielu pisało, że to normalna procedura i ludzie sieją ferment - ale okazuje się, że nie do końca. Ostatnio po różnych forach z mojej...
zAby minimalizować ryzyko transmisji infekcji COViD-19 oraz zapewnić dodatkowe łóżka szpitalne dla pacjentów wymagających pilnego przyjęcia do szpitala, Centrala NFZ zaleca ograniczenie do niezbędnego minimum lub czasowe zawieszenie udzielania świadczeń wykonywanych planowo.
zZapraszam do wyprostów McKenziego. Ćwiczenia, które może być bardzo pomocne w dolegliwościach tj: dyskopatia na poziomie L4/L5 oraz L5/S1, rwie kulszowej oraz napięciach w dolnym odcinku kręgosłupa.
zWykop.pl