@simpsonphile: ten kupiłem
Tani i dobry
https://www.x-kom.pl/p/315117-uchwyt-do-monitora-art-l-01.html
Tani i dobry
https://www.x-kom.pl/p/315117-uchwyt-do-monitora-art-l-01.html
@simpsonphile: Ja korzystam z NB F120 od dwóch lat i jestem bardzo zadowolony
#masazer #fizjoterapia
Mam spięta lewą stronę szyi karku przez co mam pochyloną głowę kilka stopi w lewo, próbuje to rozciągać i rozmasowywać według zaleceń fizjo, ale chce to trochę usprawnić i zastanawiam się nad kupnem pistoletu do masażu.
Ktoś coś poleci? do 400zł najlepszy stosunek cena jakość :)
Mam spięta lewą stronę szyi karku przez co mam pochyloną głowę kilka stopi w lewo, próbuje to rozciągać i rozmasowywać według zaleceń fizjo, ale chce to trochę usprawnić i zastanawiam się nad kupnem pistoletu do masażu.
Ktoś coś poleci? do 400zł najlepszy stosunek cena jakość :)
@simpsonphile: nie ma sensu sie w to pchać, lepiej po prostu zacznij więcej ruszac głową w prawo(to nie żart), staraj się jak najczęściej zmieniać pozycje na przeciwną niż ta, którą teraz masz domyślnie i dorzuć sobie jakieś ćwiczenia(fizjo powinien ci pokazać konkretne ćwiczenia, a nie tylko rozciąganie i masażyk), które wzmocnią ci prawa strone całego kompleksu gowy szyi
#pkp
chce kupić bilet i jest kilka procent szans że będę go zwracał, czy ta procedura jest skomplikowana czy wszystko idzie łatwo przez internet bez wizyty na głównym?
chce kupić bilet i jest kilka procent szans że będę go zwracał, czy ta procedura jest skomplikowana czy wszystko idzie łatwo przez internet bez wizyty na głównym?
@simpsonphile:
Bilet kupiony w kasie na dworcu możesz zwrócić tylko w kasie.
Bilet kupiony przez internet możesz zwrócić tylko przez internet.
Bilet kupiony w kasie na dworcu możesz zwrócić tylko w kasie.
Bilet kupiony przez internet możesz zwrócić tylko przez internet.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Jakie buty? Czy asics blade lub blast będą ok? Może jakaś inna firma/model
#squash
#squash
@simpsonphile: bedą ok, mogą być też Babolaty, Adidasy, Salmingi, Eye ... co Ci spasuje
#jdg #dzialalnoscgospodarcza
Mam zawieszoną działalność gospodarczą, płace za wirtualne biuro żeby mieć adres działalności i się zastanawiam czy muszę go mieć. Ktoś mi rozjaśni?
Mam zawieszoną działalność gospodarczą, płace za wirtualne biuro żeby mieć adres działalności i się zastanawiam czy muszę go mieć. Ktoś mi rozjaśni?
@simpsonphile: Nie musisz, JDG może być bez siedziby.
@simpsonphile: Jeżeli nie jest Pan w stanie wskazać stałego miejsca wykonywania działalności, ponieważ np. pracuje Pan zdalnie albo u różnych klientów to we wniosku CEIDG zaznaczamy wtedy "Brak stałego miejsca wykonywania działalności gospodarczej". Wówczas dla celów podatkowych przyjmowany jest adres zamieszkania.
#jdg #dzialalnoscgospodarcza
Hej, Czy mogę miejsce biura dać na miejsce wynajmu mieszkania? Obecnie korzystam z wirtualnego biura. Mam zawieszona jdg i nie bede jej wznawiał ale chce ogarnąć IPBOXA dlatego chce mieć zawieszona bo ponoc latwiej ogarnac IPBOX
Hej, Czy mogę miejsce biura dać na miejsce wynajmu mieszkania? Obecnie korzystam z wirtualnego biura. Mam zawieszona jdg i nie bede jej wznawiał ale chce ogarnąć IPBOXA dlatego chce mieć zawieszona bo ponoc latwiej ogarnac IPBOX
#obligacje #inwestowanie #finanse #obligacjeskarbowe #inflacja
Rozkminiam opłacalność obligacji EDO...
Co się stanie jak wykupię przed końcem? zapłacę 2% od początkowego kapitału tak?
O ile większa jest realna inflacja od tego co sobie tam w tym GUS wymyślają? Czy jest jakiś lepszy sposób na uchronienie kapitału przed inflacja na kilka lat bez inwestowania w nieruchomości?
Rozkminiam opłacalność obligacji EDO...
Co się stanie jak wykupię przed końcem? zapłacę 2% od początkowego kapitału tak?
O ile większa jest realna inflacja od tego co sobie tam w tym GUS wymyślają? Czy jest jakiś lepszy sposób na uchronienie kapitału przed inflacja na kilka lat bez inwestowania w nieruchomości?
@simpsonphile,
@LordLookas: Czemu piszecie o procentach? Opłata wynosi 2 PLN, chyba, że odsetki wynoszą mniej niż 2 PLN (wtedy pobierają całe odsetki). @Asceus wkleił dobry fragment, gdzie tam widzicie "%"?
@LordLookas: Czemu piszecie o procentach? Opłata wynosi 2 PLN, chyba, że odsetki wynoszą mniej niż 2 PLN (wtedy pobierają całe odsetki). @Asceus wkleił dobry fragment, gdzie tam widzicie "%"?
@simpsonphile: Przeczytaj to jeszcze raz na spokojnie, kolega @Szczerbas ma rację, nie pobierają żadnych 2% od odsetek, tylko max 2 złote z narosłych odsetek
Ma ktoś jakieś doświadczenia z kozieradka i jej wpływem na poziom testosteronu? Pije odkąd chodzę na siłownię więc ciężko mi powiedzieć czy cos daje. Warto z ciekawości sprawdzić poziom testosteronu i prolaktyny jedlinie mam objawów niskiego teścia? Jakby wyszedł niski to próbowałbym go naturalnie podbic żeby np zwiększyć regeneracje.
Macie jakieś inne ntaturyalgne sposoby na podwyższenie testosteronu? Omega 3, magnez, bor, d3k2, wystarczająca ilość bialka, snu, ograniczenie używek, stresu coś jeszcze? Są
Macie jakieś inne ntaturyalgne sposoby na podwyższenie testosteronu? Omega 3, magnez, bor, d3k2, wystarczająca ilość bialka, snu, ograniczenie używek, stresu coś jeszcze? Są
@simpsonphile: nic nie daje, dodatkowo po jakimś czasie, po spoceniu będziesz walił kozieradka :P
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Sebastjan: wolał bym stacjonarnie
@simpsonphile: Olga Wojnarowicz
Hej jestem początkujący i od 2 miesięcy ćwiczę ćwiczę takim planem i jest fajny progress:
Plan treningowy FBW 3xtydzień
A:
- Przysiady
- Wiosłowanie sztanga
Plan treningowy FBW 3xtydzień
A:
- Przysiady
- Wiosłowanie sztanga
@profildogier: chce ćwiczyć 4x w tygodniu nudzi mi się że chce więcej ćwiczeń rozłożonych 4 dni w tygodniu
@ForTheEvulz: 1.5h
@Wychwalany: To jest kwestia indywidualna ale to "zalapywanie" techniki może trwać miesiące albo i dłużej. Pamiętam jak u mnie zaskoczyło. Pozniej jaka frajda bo nagle zacząłeś wyciągać pilki spod szyby ;)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Jestem na pyrkonir do 21:45 i mam bilet na sobota niedzielę, mogę odsprzedać tanio to ktoś będzie miał na niedzielę. Chetni
#pyrkon
#pyrkon
Gdzie iść z bólem/pieczeniem kolana od środka + czasami pieczenie środkowej części łydki + strzelanie w stopie? Z tego co się naczytałem to od płaskostopia ale wiadomo jak to z samodosgnozowaniem. Trwa to wiele miesięcy i występuje jak siedzę za długo lub po dłuższych spacerach. Zawsze miałem problem z kolanami, rano mnie bolą ale jak wstanę to po paru minutach przechodzi.
Fizjoterapeuta czy ortopeda?
#fizjoterapia
Fizjoterapeuta czy ortopeda?
#fizjoterapia
Robiłem na własną rękę badania pakiet reumatyczny w diagnostyka.pl i nic nie wyszło. Czy mimo wszystko warto do reumatologa?
@simpsonphile: Fizjoterapeuta zdecydowanie
@simpsonphile: olx z zasady miał być serwisem do sprzedaży z odbiorem osobistym. Wiem że wprowadzili przesyłki ale to ciągle stary dobry olx. Jeśli coś jest zbyt tanio to musi być tego powód
@simpsonphile: mini usb
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@simpsonphile: w kaufie
Hej, jak najtaniej podłączyć 2 monitory do mackbook air m1? W pracy mam huba ale on kosztuje 500zł..
Rozdzielczości QHD 60Hz
#komputery #macbook #apple #displaylink
Rozdzielczości QHD 60Hz
#komputery #macbook #apple #displaylink
@Lordon: przeczytałeś dokładnie? Napisałem że w pracy miałem :) Da się więcej niż 2 ale potrzeba huba z displayLink
@simpsonphile: A no przez displaylink to wiadomo ale to nie to samo w jednak
Szukam uchwytu vesa na 2 monitory 27cali gdzie moge ustawiac pionowo i poziomo i rotowac monitory na pivot i poziom. Ma ktoś coś godnego polecenia? Na razie widze takie ale aż po 600PLN+
https://allegro.pl/oferta/obrotowy-uchwyt-do-dwoch-monitorow-tv-lcd-2x-22-32-9688152806
Wtedy go kupiłem za 193zł + wysyłka. Póki co nic się z nim nie dzieje. Mogę obracać w pion lub poziom, kąt pochylenia monitorów, wysokość etc. Za tą cenę nie mam się do czego przypieprzyć. Wydaje się być solidny. Stabilnie się trzyma biurka.