Uk tak tylko to tu zostawie, masakra #keto
źródło: 1000010732
Pobierz
rycerzbezglowy via Android
źródło: 1000010733
Pobierz
rycerzbezglowy via Android
@Myszo: wiem i wkrecaja ludziom ze obnizy cholestrol
Siema gra ktos na cyleria ots? #tibia
@rycerzbezglowy: Chyba tylko ten jeden co tu spamuje od paru lat xD
@rycerzbezglowy: po co grać na ots, jebnie to i elo a na rl masz przynajmniej chary od 1997
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#gielda jaki spółki z przemysłu kosmicznego, macie/polecacie?
rycerzbezglowy via Android
Siema czy ETFS Vanguard S&P 500 UCITS ETF(ACC) jest dobrą opcją do długoterminowego inwestowania? Mam na myśli jakies 20 lat co miesiąc dopłacać.
#gielda
#gielda
rycerzbezglowy via Android
@Jamniki2 nie wiem może jest jakiś lepszy z innej firmy o niższych kosztach utrzymania ;)
rycerzbezglowy via Android
@Jamniki2 "Całkowity koszt utrzymania ETF-u Vanguard S&P 500 przy wzroście wartości portfela o 10% rocznie oraz miesięcznych wpłatach 4000 zł przez 20 lat wyniesie około 11,316 zł. " w sumie na waciki
rycerzbezglowy via Android
@Gniazdownik dziękuję, dobranoc
rycerzbezglowy via Android
@Talarsson tak myślę że w przeciągu 10 lat piramida żywieniowa sie bardzo zmieni
rycerzbezglowy via Android
@gigadude https://www.linkedin.com/pulse/keto-diet-food-market-rising-upcoming-years-3ya9f
Na przykład takie coś
Na przykład takie coś
waga spadla do 117.7 w 8 dni a bylo ponad 120kg wiec jakis postep jest, no nic zakupy se zrobilem na najblizsze dni trzymam sie keto i jeden posilek dziennie, przejadlo mi sie mieso mielone wiec ten tydzien glownie bedzie wieprzowina.
#keto #przegrywpo30tce
#keto #przegrywpo30tce
źródło: IMG_20240807_192327
Pobierz
rycerzbezglowy via Android
@ojednopiwozadaleko dlaczego mielone z redukcja tluszczu? Tłuste najlepsze ;-)
rycerzbezglowy via Android
@Arbuzlele kurczak - 4 sery
źródło: temp_file5658267949258669602
Pobierz
rycerzbezglowy via Android
Fajka doklejona, nie bylo tak na filmie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
rycerzbezglowy via Android
@piggy_piggy a co to widz nie może być biedny?
#tibia o co chodzi z tymi całymi miejscami na klejnot?
rycerzbezglowy via Android
@PlatynowyJezyk na youtube zarakso chyba nagrał o tym film
Siemka Mirki mam taki problem ze chciałbym się przebranżowić. Narazie pracuje w anglii i rozkładam rusztowania, ale mam już dość pracy z ludźmi. Myślę, myślę i wymyślić nie mogę na jaką pracę mógłbym zmienić. Dodam, że najlepiej jakby to nie była praca zespołowa. Jedyne co mnie trzyma w teraźniejszej pracy to kasa, ale jestem w stanie zmniejszyć komfort życia w zamian za komfort psychiczny. Może ktoś miał podobny problem i może pomóc.
@rycerzbezglowy: kierowca, spróbuj na jakimś busie, a jak podejdzie Ci tego typu praca możesz uderzać w jakiś rozwój w tym kierunku, dodatkowe kategorie, uprawnienia itd
@Greensy IT nie jest teraz w najlepszej formie. Raczej nikomu bym nie sugerował szukania roboty jako junior.
Czy ten produkt nada się jako posiłek dla kogoś kto chce być na ketozie? Oczywiście jako dodatek do np sałatki z dużą ilością oliwy i warzyw
#mikrokoksy #dieta #silownia #keto
#mikrokoksy #dieta #silownia #keto
źródło: IMG_20231105_091348512
Pobierz
rycerzbezglowy via Android
@northstigma nie nadaje sie
Keto kluski z twarogu, błonnika bambusowego, gumy guar i jajka. Wszystko należy wymieszać uformować i ugotować aż wpłyną. Po ugotowaniu są leganckie, sprawdziłem też i jednego usmażyłem po uwcześniejszym ugotowaniu i ta wersja moim zdaniem jest jeszcze lepsza.
Makro i proporcje w komentarzu.
#keto #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie
Makro i proporcje w komentarzu.
#keto #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie
źródło: temp_file3645598157116635765
Pobierz
rycerzbezglowy via Android
@krucjan przekombinowane, jest pelno normalnych potraw na keto nie trzeba szukać na sile zamiennikow. Cos jak wegańskie kielbaski
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ChwilowaZielonka: To nie naplucie w ryj tylko krzykną cunt.
Miałem przerwe od keto 4 miesiace i nie żałowałem sobie węgli. 3 dni temu wróciłem do keto i czy to mozliwe ze mam 0.8 mmol ketonow we krwii z palca ? Może to zepsute urządzenie?
#keto
#keto
Wpadaly czipsy, żelki, burgery, pizza XD ale w sumie to juz z 4-5 lat robie keto z przerwami to moge sie szybko adaptować. Zdziwilo mnie to bo po 3 dniach wynik 0.8 to sporo.
@r3solver: myslalem że trzeba sie adaptować po każdym przerwaniu diety na dłuższy czas
Ale sie o------o. Jestem stolarzem w szwecji. I mamy klienta u ktorego jestesmy podwykonawca od kilku lat.
I szef tej firmy(okolo100 zatrudnionych, wiekszosc w biurze) byl tak zadowolony z mojega podejscia i ogarniecia wszystkiego, ze zaproponowal mi przejscie do nich (kupil sobie dom a ja niestety zostalem głównodowodzącym tego projektu) na stanowisku kierownika.
A ze ja zwykly stolarz nie lubie odpowiedzialnosci , grzecznie odmowilem zaslaniajac się lojalnością wobec szefa.
Moj janusz
I szef tej firmy(okolo100 zatrudnionych, wiekszosc w biurze) byl tak zadowolony z mojega podejscia i ogarniecia wszystkiego, ze zaproponowal mi przejscie do nich (kupil sobie dom a ja niestety zostalem głównodowodzącym tego projektu) na stanowisku kierownika.
A ze ja zwykly stolarz nie lubie odpowiedzialnosci , grzecznie odmowilem zaslaniajac się lojalnością wobec szefa.
Moj janusz
@Prendkosc: i wtedy ludzie
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #20latwykopu
@anonymous_derp
źródło: image
Pobierz