Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko223
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
pheroni

pheroni

Dołączył 7 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 5586
  • Znaleziska 139
  • Mikroblog 5447
  • Obserwujący 25
  • Obserwowane 66
  • Dodane (217)
  • Komentowane (1685)
  • Plusowane (3545)
pheroni
pheroni 05.09.2019, 15:36:52 via Android
  • 12
Zrobiłam dziś sobie w sumie nieco eksperymentalny #obiad. Wędzony boczek, makaron, cieciorka, cebula, pieczarki, sos sojowy i koperek. Całkiem nieźle to wyszło, ale jak dla mnie trochę słone. Mogłam dać nieco mniej sosu sojowego, bo sam boczek dość słony w smaku. Poza tym naprawdę smaczne. Tylko cieciorka spindala z widelca xD

450kcal

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #dieta
pheroni - Zrobiłam dziś sobie w sumie nieco eksperymentalny #obiad. Wędzony boczek, m...

źródło: comment_IUMt1GGebSj4gHYsWvpmtA9FcrndSLcI.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

l.....a
l.....a
konto usunięte 06.09.2019, 09:13:09 via Android
  • 0
@pheroni Nie za dużo na obiad? Mi się wydaje, że tak 1500 podzielone na 5 posiłków to nie wychodzi ani jeden 450.
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
06.09.2019, 09:17:41 via Android
  • 0
@lubiejablecznikzkruszonka ale każdy posiłek nie ma równej kaloryki przecież. Poza tym nie jadlam lunchu, więc mogę zjeść więcej na obiad ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 02.09.2019, 12:44:20 via Android
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fako
Fako
02.09.2019, 13:22:17 via Android
  • 1
@pheroni Chyba nie zostaje mi nic innego jak ojojać bolące miejsca i życzyć dużo siły i żeby jednak nie opuszczała Ciebie chęć walki :)
Mam koleżankę w podobnej sytuacji, tylko u niej dochodzą jeszcze inne problemy i ma ciężko ale wierzę że się znajdzie ktoś kto będzie umiał pomóc i ból zniknie na zawsze
Fako - @pheroni Chyba nie zostaje mi nic innego jak ojojać bolące miejsca i życzyć du...

źródło: comment_7ltdYzAuJZXSwiqlsgDtTj96QH0wy8AF.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Gorbovsky
Gorbovsky
02.09.2019, 13:51:10
  • 1
@pheroni: Brzmi słabo jak się to czyta i wiem, że łatwo się mówi jak nie było się w takiej sytuacji, ale styczeń 2020 tu już nie tak bardzo daleko jakby się zastanowić. I chyba wszystkie możliwości leczenia nie są wyczerpane więc trzeba próbować do końca i szukać każdej możliwej opcji. Też swego czasu trochę czekałem na zabieg, co praktycznie mnie wyłączyło z jakiejkolwiek aktywności, a dzisiaj proszę, forma życia. Dasz
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 01.09.2019, 12:43:44 via Android
  • 9
Omlecik z cukinia, cebulą i pomidorem. Za to właśnie uwielbiam omlety, można dodać wszystkie resztki z lodówki 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ #dieta #gotujzwykopem #sniadanie #jedzenie #jedzzwykopem
pheroni - Omlecik z cukinia, cebulą i pomidorem. Za to właśnie uwielbiam omlety, możn...

źródło: comment_XV8c6EIedjCUTIPOL41Q69dzafNQ8f0e.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
01.09.2019, 13:57:16 via Android
  • 1
@Gorbovsky chciałeś jakąś inspirację ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Gorbovsky
Gorbovsky
01.09.2019, 14:35:07
  • 1
@laik123: właśnie taki w sam raz przypieczony, a nie miękka breja. Jadłbym
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 30.08.2019, 21:28:41 via Android
  • 94
Za każdym razem... #depresja
pheroni - Za każdym razem... #depresja

źródło: comment_bZs7L1Pr6Z1pixnynAXVeaaSXdArliCq.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

xiaomi_lepsiejsze
xiaomi_lepsiejsze
30.08.2019, 21:29:29 via Android
  • 0
@pheroni chyba mam szczęście w zasypianiu, bo po prostu zasypiam( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Wygrywka
Wygrywka
31.08.2019, 08:47:33 via Android
  • 0

Komentarz usunięty przez autora

pheroni
pheroni 29.08.2019, 11:44:16 via Android
  • 4
Zapomniałam zabrać dziś pudełek z jedzeniem do pracy ( ͡° ʖ̯ ͡°) Jak mnie wszystko teraz irytuje i drażni! #jedzenie #dieta #humorobrazkowy #heheszki
pheroni - Zapomniałam zabrać dziś pudełek z jedzeniem do pracy ( ͡° ʖ̯ ͡°) Jak mnie w...

źródło: comment_UUeTKrDDCNOQj8bYP4pRR26eHlLTFcku.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

herejon
herejon
29.08.2019, 11:51:06
  • 2
@pheroni: KURRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRWAAAAAAAAAAAAAAAAA
  • Odpowiedz
Estetykatopodstawa
Estetykatopodstawa
29.08.2019, 11:52:52
  • 1
@pheroni: No to juz jazda do biedronki.
Wafle ryżowe/ chleb bez drożdzy(polecam ten bo mi smakuje) w opakowaniu.
+ twaróg lub wedzona piers z kury, akurat na promce 20zł/kg.
+ warzywka
i mamy pelnowartosciowy posilek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 28.08.2019, 18:16:24 via Android
  • 3
#olsztyn ależ piękne błyskawice (。◕‿‿◕。) #burza #gdziejestburza
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

phalaenopsis
phalaenopsis
28.08.2019, 18:50:47
  • 2
@wysuszony: @pheroni: Świeci jak stroboskop, ale jebnie ʕ•ᴥ•ʔ
  • Odpowiedz
a2k__
a2k__
28.08.2019, 18:53:36 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@phalaenopsis: @pheroni: @wysuszony: jebnie to jebnie, raczej bokiem pójdzie
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 24.08.2019, 19:44:06 via Android
  • 9
#meskiegranie kto ogląda transmisję live z finału? ;-) #muzyka #polskamuzyka
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

hpiotrekh
hpiotrekh
24.08.2019, 19:51:41
  • 1
@pheroni: jestem. Żurkowski mega pozytywnie dla mnie. No i astrale r-------i
  • Odpowiedz
K.....a
K.....a
konto usunięte 24.08.2019, 20:51:42
  • 1
@pheroni: ja, ale trochę się spóźniłam
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 24.08.2019, 08:38:25 via Android
  • 3
Idę dziś na spotkanie z moim tatuażystą, żeby zobaczyć jaki projekt dla mnie przygotował! Jaram się! Ale i lekko stresuję :-P #tatuaze #tatuazboners #tatuaz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
24.08.2019, 12:56:52 via Android
  • 1
@bedopies tak, pewnie - https://instagram.com/brttattoo ;-)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
24.08.2019, 13:13:08 via Android
  • 2
@FlimboQuest @elektroda_topliwa @mateusz-zahorski @bedopies @Maestro_PM Jestem mega zadowolona i bardzo pozytywnie zaskoczona (。◕‿‿◕。). Choć nie ukrywam, że będzie kilka zmian, bo niektóre elementy mi się nie podobają. Ale odbiór generalnie baaaardzo na plus ʕ•ᴥ•ʔ. Czekają mnie dwie sesje po ok. 6h. Już się nie mogę doczekać!

Edit. Projektu na razie nie wstawiam, bo i tak
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 23.08.2019, 15:00:37 via Android
  • 2
Najlepsze na upały (。◕‿‿◕。) #kawa #kawatime
pheroni - Najlepsze na upały (。◕‿‿◕。) #kawa #kawatime

źródło: comment_tv6M3pRVLOQV4DhTnXv9gKUw1ErJJiPz.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
23.08.2019, 15:06:13 via Android
  • 2
@matssomer espresso z tonikiem i cytryną
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
23.08.2019, 15:27:27 via Android
  • 1
@antkowa to akurat w knajpie zamówiłam. Ale w domu zawsze robię tak, że wlewam do połowy szklanki zimny tonik z lodem, a potem powoli na to wlewam świeżo zaparzone espresso i dodaje cytryne. Oczywiście można i 2/3 szklanki tonik, a kawa 1/3 jak kto woli. Przed wypiciem wymieszać ;-)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 23.08.2019, 12:53:44 via Android
  • 57
Nie sądziłam, że zmieniajac szczoteczkę na soniczną odczuje aż taką różnicę! Już nigdy nie wrócę do elektrycznych. Mam wrażenie, że zęby po #xiaomi #oclean są wyczyszczone sto razy lepiej (。◕‿‿◕。). #zdrowie #szczoteczka
pheroni - Nie sądziłam, że zmieniajac szczoteczkę na soniczną odczuje aż taką różnicę...

źródło: comment_sXTQYNKdAgEra9EAdWaKBeW6twtMPiZv.jpg

Pobierz
  • 54
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

OXANDROLON
OXANDROLON
OXANDROLON
23.08.2019, 12:58:05
  • 19
@pheroni: Również mam takie wrażenie :D też byłem w szoku, zęby jakby wypolerowane.
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
23.08.2019, 13:03:48 via Android
  • 15
@mateusz-zahorski eeee, nie. Po prostu tak się chciałam podzielić, że serio warto jednak zainwestować w soniczną. Prawie 2 lata nosiłam aparat ortodontyczny i mam lekkie zboczenie na punkcie dbania o zęby ¯_(ツ)_/¯. Na porządku dziennym u mnie jest nitkowanie, czy używanie Waterpika xD Ale zakup szczoteczki sonicznej to jak przeskoczyć na wyższy lvl mycia zębów ;-)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 19.08.2019, 21:24:59 via Android
  • 10
Za każdym razem... #depresja
pheroni - Za każdym razem... #depresja

źródło: comment_FqpLUiQLjrMdBONTt3wwfPtFakkGoFiQ.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni 17.08.2019, 14:37:46 via Android
  • 1
#olsztyn szukam jakiejś kameralnej #silownia, gdzie będzie można wygospodarować trochę miejsca, żeby porobić sobie ćwiczenia rehabilitacyjne na macie. Kinetic na Piłsudskiego odpada, bo tam kompletnie nie ma miejsca. Kinetic w galerii i Justgym w leroy odpadają, bo takie olbrzymie molochy mnie przerażają. W BodyPerfect jest kameralnie, ale już mi się nieco znudziło, chociaż fajnie, że są tam osobne salki, w których można poćwiczyć. Możecie coś doradzic? #
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a.....n
a.....n
konto usunięte 17.08.2019, 14:40:28 via Android
  • 6
jak sie znudzilo XDD od kiedy silownia jest od podziwiania XDD
  • Odpowiedz
preseed42
preseed42
preseed42
17.08.2019, 17:33:10 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@pheroni: z kameralnych fitness park na altyleryjskiej. Na dodatek prowadzona przez mistrza polski ;-)

Sam bym tam chodzil ale w pracy nie mam juz multisporta i just gym o 6 rano jest dosc kameralny
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 17.08.2019, 10:52:30 via Android
  • 1
Chciałbym umieć odpoczywać, gdzieś zostawić świat. Chociaż na chwilę czysta głowa, a w niej zero spraw.

Męczy mnie beton, spokój dają mi fale, które chciałbym okiełznać... #eldo #muzyka #hiphop #rap #poezja
pheroni - Chciałbym umieć odpoczywać, gdzieś zostawić świat. Chociaż na chwilę czysta...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni 17.08.2019, 08:58:12 via Android
  • 14
Smacznego (。◕‿‿◕。)

Omlet: jajka, szynka, papryka czerwona, masło. 355kcal. Dziś zjem tylko pół, druga część jest na jutro ;-)

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #sniadanie #dieta

pheroni - Smacznego (。◕‿‿◕。)

Omlet: jajka, szynka, papryka czerwona, masło. 355kcal....

źródło: comment_XalrSbR13HRx6hktuN6b6WdAfP0YjqBL.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kRpt
kRpt
17.08.2019, 09:15:44 via Android
  • 1
@pheroni no ta, kawalek jakiegos mięsa albo ser, jajka, warzywa jakieś. Nawet jak warzyw nie mam czasami akurat to biore szpinak mrożony i z głowy xd
  • Odpowiedz
katf
katf
17.08.2019, 10:45:09 via Android
  • 6
@pheroni jestem pełna podziwu dla ludzi którzy robią sobie taką ładną i dobrą rzecz i zjadają tylko polowe. Ja musze w--------c cale choćbym miała potem zdychac XD
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 17.08.2019, 08:20:10 via Android
  • 0
#mikrokoksy możecie polecić jakieś sprawdzone MSM?

#silownia #trenujzwykopem #mirkokoksy #suplementy
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
20.08.2019, 16:25:35 via Android
  • 2
@Gorbovsky
@PiccoloColo
Mam i ja (。◕‿‿◕。)
pheroni - @Gorbovsky 
@PiccoloColo
Mam i ja (。◕‿‿◕。)

źródło: comment_aLvxj62z1JnDEVphjAmEfoJtO8lmfR74.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Gorbovsky
Gorbovsky
20.08.2019, 16:27:12
  • 2
@pheroni: na zdrowie ᕦ(òóˇ)ᕤ
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 14.08.2019, 07:35:17 via Android
  • 10
Kasza manna na wodzie z przyprawą korzenną, cynamonem, miodem i śliwką (。◕‿‿◕。). 350 kcal

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #sniadanie #dieta
pheroni - Kasza manna na wodzie z przyprawą korzenną, cynamonem, miodem i śliwką (。◕‿...

źródło: comment_IwzssetJbMK8Ahb27sinYHorjUgrV8DH.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shusey
Shusey
14.08.2019, 07:41:21
  • 5
@pheroni: a gdzie marynowany śledź,sól?
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
14.08.2019, 08:27:57 via Android
  • 6
@xetrian a czemu? Przecież smaczna jest. Dodajesz łyżkę miodu, przyprawy. Jakbym Ci zrobiła to bys w--------l, już nie pajacuj.
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 08.08.2019, 15:40:03 via Android
  • 11
Macie jakieś potrawy, które kojarzą się Wam mocno z dzieciństwem?

U mnie to:
- kasza manna z jagodami
- świeże bułki z masłem i swiezutkim miodem z własnego ula
- kopytka z cebulką i skwarkami
pheroni - Macie jakieś potrawy, które kojarzą się Wam mocno z dzieciństwem?

U mnie t...

źródło: comment_gwasin4Fcabkk8KC5SqlY1GeJNeaAXfO.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rose_mosquito
Rose_mosquito
08.08.2019, 22:04:05 via Android
  • 1
@pheroni makaron z truskawkami/malinami co lato był codziennie, do dziś mam odruch wymiotny na sam zapach malin( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
d.....i
d.....i
konto usunięte 08.08.2019, 23:11:49 via Android
  • 1
@pheroni zapomniałaś o kluskach kładzionych i do tego wędzony świniak
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 07.08.2019, 15:49:03 via Android
  • 18
A jak tam Wasze biblioteczki Mircy? (。◕‿‿◕。)

#ksiazki #czytajzwykopem #czytanie #literatura #poezja #biblioteka #polskiedomy
pheroni - A jak tam Wasze biblioteczki Mircy? (。◕‿‿◕。)

#ksiazki #czytajzwykopem #czy...

źródło: comment_yApKCNq0rsapo6C7xcbroICmorQ78voM.jpg

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

M_longer
M_longer
07.08.2019, 15:57:02
  • 4
Nie przeszkadza Ci, że ten regał jest tak głęboki?
  • Odpowiedz
Montago
Montago
07.08.2019, 16:02:18
  • 4
@pheroni:

Widzę Pilipiuka... ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

@pheroni:
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 07.08.2019, 05:51:05 via Android
  • 15
Haha, no sama prawda ¯_(ツ)_/¯ #heheszki #smieszneobrazki #humorobrazkowy
pheroni - Haha, no sama prawda ¯\(ツ)/¯ #heheszki #smieszneobrazki #humorobrazkowy

źródło: comment_TCi5J8Jhhn7XnbESNv6mkwSVYhuzAd61.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni 06.08.2019, 04:50:49 via Android
  • 301
Też tak macie, że nie umiecie z domu wyjść bez śniadania? I najlepiej jeszcze, żeby było na ciepło, bo ja zmarzlak jestem (。◕‿‿◕。).

Kasza manna, miód, kakao, banan.

Smacznego!

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #sniadanie #dieta
pheroni - Też tak macie, że nie umiecie z domu wyjść bez śniadania? I najlepiej jeszc...

źródło: comment_bLC8o7i2iiEwgRR0smEHHfcAIpEHm4au.jpg

Pobierz
  • 98
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Alex_mski
Alex_mski
06.08.2019, 04:54:51
  • 956
@pheroni: nie, bo rano brzydzę się jedzenia i nie mogę nic przełknąć xD
  • Odpowiedz
GaiusBaltar
GaiusBaltar
06.08.2019, 04:57:23
  • 109
Też tak macie, że nie umiecie z domu wyjść bez śniadania?


@pheroni: Nie. Pilnuję diety IF, i śniadanie jem między 16 a 19. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 11
  • Strona 1 z 11
  • >
  • If the world would stop tonight. Would you notice?

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 23.03.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 23.03.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 07.05.2018

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking