Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko206
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
pheroni

pheroni

Dołączył 7 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 5586
  • Znaleziska 139
  • Mikroblog 5447
  • Obserwujący 25
  • Obserwowane 66
  • Dodane (217)
  • Komentowane (1685)
  • Plusowane (3545)
pheroni
pheroni 15.09.2018, 12:49:29 via Android
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

L.....e
L.....e
konto usunięte 15.09.2018, 12:53:57
  • 1
@pheroni: psy są gibkie ;D Najwyżej na dwójke szybciej poszła XD
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
15.09.2018, 12:56:29 via Android
  • 0
@brondrzejforever jak żyć ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 13.09.2018, 06:33:59
  • 6
13 września 2008 agencja kreatywna Sagmeister Inc. rozpoczęła instalację 250.000 Eurocentów na placu Waagdragerhof w Amsterdamie. W ciągu 8 dni i przy pomocy ponad 100 ochotników, monety zostały posortowane na 4 różne odcienie i umieszczone na powierzchni 300 m2 tworząc napis: “Obsessions make my life worse and my work better.”

#typografia #design #pieniadze #sztuka #nieboperfekcjonistow

https://www.behance.net/gallery/4713267/Obsessions-Make-My-Life-Worse-and-My-Work-Better
pheroni - 13 września 2008 agencja kreatywna Sagmeister Inc. rozpoczęła instalację 25...

źródło: comment_44ygLlSuyREcveBWusT4GMcJERBJk9nv.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
13.09.2018, 06:34:30
  • 1
( ͡° ͜ʖ ͡°)
pheroni - ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: comment_3bJAmH8FPUbjfDAlcMuldCSTfw0D83q6.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
13.09.2018, 07:06:00
  • 0
@Zielony_Minion: nie znam łaciny, więc nie mogę zweryfikować tej hipotezy :P
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 11.09.2018, 16:29:16 via Android
  • 22
Takie tam na obiad. Smacznego ( ͡~ ͜ʖ ͡°) 470 kcal #obiad #jedzenie #jedzzwykopem #dieta #cwiczzwykopem #silownia #mikrokoksy #gotujzwykopem
pheroni - Takie tam na obiad. Smacznego ( ͡~ ͜ʖ ͡°) 470 kcal #obiad #jedzenie #jedzzw...

źródło: comment_4YsoAvhiRdpfsp5jpf7eJ1emBXUlyh0Z.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
11.09.2018, 16:45:15 via Android
  • 1
@ChoNoTu na cienkim to tak, zgodzę się, ale taka, jaką Ty jesz - nope :-P
  • Odpowiedz
peacemaker23
peacemaker23
peacemaker23
12.09.2018, 06:19:33 via iOS
  • 1
@pheroni: wyślij priv z adresem gdzie mam się zgłosić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 08.09.2018, 10:09:52 via Android
  • 10
I cyk (✌ ゚ ∀ ゚)☞ 5 z przodu na wadze ᕦ(òóˇ)ᕤ #mikrokoksy #cwiczzwykopem #silownia
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

C.....u
C.....u
konto usunięte 08.09.2018, 10:10:38
  • 4
@pheroni: lol, masuj
  • Odpowiedz
a.....a
a.....a
konto usunięte 08.09.2018, 10:13:47
  • 19
@pheroni: do you even lift jeden na jednego przysięgam r------e cię na chrystka
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 06.09.2018, 10:12:50
  • 2
Potrzebuję już urlopu! #muzyka #chill #rnb #soul
pheroni - Potrzebuję już urlopu! #muzyka #chill #rnb #soul
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

g.....r
g.....r
konto usunięte 07.09.2018, 10:24:13
  • 0
@pheroni: ale wrzucisz jakąś fotkę w bikini żeby pokazać efekty roku pracy na siłowni?( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
07.09.2018, 11:07:13
  • 0
@gom_jabbar: nie (✌ ゚ ∀ ゚)☞
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 31.08.2018, 15:08:44 via Android
  • 7
Tak się złożyło, że przez cały dzień w pracy nic dziś nie zjadłam, tylko kawa wleciała, bo miałam urwanie głowy. Poszłam więc sobie na pizzę, a tam dawali darmowe prossecco do każdego zamówienia. Więc wychyliłam sobie kieliszek, zjadłam pizze i wstałam od stolika pijana (✌ ゚ ∀ ゚)☞ polecam ten stan :-P #dieta #jedzzwykopem #jedzenie #obiad #cwiczzwykopem #silownia
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kopinho
Kopinho
31.08.2018, 15:18:13
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
31.08.2018, 15:19:18 via Android
  • 1
@Kopinho ale ja chciałam iść na trening (╥﹏╥) dziś mam upper i plecki chciałam zrobić... A tu takie niepowodzenie :-D
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 31.08.2018, 10:41:34
  • 2
Mam do oddania:
- kupon na 5 zł do wykorzystania w systemie Nextbike (w Programie MultiSport Bike). Kupon jest ważny do 31 grudnia 2018 r. do godz. 23:59.
- kod na audiobooka „Przesuń granicę” autorstwa Leszka Cichego i Marka Kamińskiego do wykorzystania w serwisie audioteka.com. Kod jest ważny do 31.08.2018 do godz. 23:59.

Ktoś chce?
#rozwojosobisty #audiobook #rower #nextbike #multisport #rozdajo
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pathol1
pathol1
pathol1
31.08.2018, 11:17:34
  • 1
@pheroni: nextbike moge przygarnąć ;)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
31.08.2018, 13:45:44
  • 1
@pathol1: już niestety oddany
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 28.08.2018, 06:45:58
  • 2
Zauważam u siebie coraz większą dysproporcję pomiędzy lewą, a prawą ręką. Kiedy robię pompki lub wyciskanie na płaskiej czuję, że w ostatnich powtórzeniach prawa ręka pracuje mocniej, jakby podnosiła większość ciężaru. Chciałabym zacząć robić wyciskanie hantlami z jednym powtórzeniem w zapasie, żeby wyrównać tę dysproporcję, ale nigdy tego nie robiłam i nie wiem za bardzo z czym to się je.

Znalazłam taki filmik, gdzie koleś tłumaczy, co i jak. Czy to generalnie
pheroni - Zauważam u siebie coraz większą dysproporcję pomiędzy lewą, a prawą ręką. K...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

M4staBl4sta
M4staBl4sta
28.08.2018, 07:08:40 via Android
  • 1
Nie rób pwtórzeń w zapasie. Zacznij od lekkich, nawet za lekkich dla Ciebie hantli i w odpowiednio długim czasie bierz 0.5-1kg hantle cięższe. W tym czasie słabsza strona może dogonić silniejszą i jako tako się wyrównać. Ale pierwsze co, to najpierw dobrze byłoby zweryfikować ustawienie na ławce(do wyciskania sztangi) i resztę techniki. Możliwe, że możesz mieć słabszy tylko lewy triceps a klatla jest ok. Jak chcesz sie zabierac za wyciskanie hantli to
  • Odpowiedz
M4staBl4sta
M4staBl4sta
28.08.2018, 11:10:32 via Android
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 27.08.2018, 08:29:22
  • 2
Poszukuję smartwatcha dla brata na urodziny, ale to musi być jakiś taki zegarek, na którym będzie mógł sobie zainstalować Endomondo, bo dużo jeździ rowerem. W suporcie Endomondo mam info, że wspierają obecnie:
a) Sony Smartwatch 3
b) Samsung Gear
c) Android Wear - czy ktoś może polecić jakiś zegarek z tym systemem? Coś, czego używa i się sprawdza?
Budżet 700-1000 zł, więc Samsung Gear raczej odpada, bo z tego co widziałam, to
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
08.09.2018, 08:52:06 via Android
  • 1
@nofink
@seta1991

Wzięłam garmina jednak (✌ ゚ ∀ ゚)☞ dziś dostanie, mam nadzieję, że będzie zadowolony
  • Odpowiedz
seta1991
seta1991
08.09.2018, 08:54:45
  • 1
@pheroni: Oby służył jak najlepiej :)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 27.08.2018, 07:15:37
  • 4
Nie ma to, jak chillout w poniedziałek rano! (。◕‿‿◕。) #muzyka #chillout #hiphop #muzykainstrumentalna
pheroni - Nie ma to, jak chillout w poniedziałek rano! (。◕‿‿◕。) #muzyka #chillout #hi...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a.....l
a.....l
konto usunięte 27.08.2018, 07:17:24
  • 1
@pheroni: ( ♥ ͜ʖ ♥)
a.....l - @pheroni: ( ♥ ͜ʖ ♥)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 24.08.2018, 14:36:57 via Android
  • 29
Jak się zapomina serka wiejskiego na II śniadanie, to potem trzeba sobie gdzieś to odbić ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Łosoś w nasionach białego i czarnego sezamu oraz siemienia, makaron i szpinak ze skyrem. 650kcal, B 55 T 35 W 29. Smacznego! #dieta #jedzzwykopem #jedzenie #obiad #cwiczzwykopem #silownia #mikrokoksy #gotujzwykopem
pheroni - Jak się zapomina serka wiejskiego na II śniadanie, to potem trzeba sobie gd...

źródło: comment_6FrEQCeEBJxFMnKUMxmjyXcvKpjgrWIZ.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Michael_Scott
Michael_Scott
24.08.2018, 14:42:31
  • 3
@pheroni: wygląda jak Polska
  • Odpowiedz
C.....u
C.....u
konto usunięte 24.08.2018, 19:14:19
  • 6
@pheroni: w ogole to mam anegdotke. przez wiele lat nie jadlem szpinaku, bo myslalem, ze jest fujka w smaku. jakis czas temu bylem u kogos w gosciach i poczestowali mnie obiadem, w ktorym byl wlqsnie szpinak. zjadlem, bo nie pasowalo odmowic i byl dobry xD
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 23.08.2018, 16:50:01 via Android
  • 10
Frytki z batatów z lekko pikantnym majonezem, a do tego kurczak satay. Dobry ten "fast food" ( ͡~ ͜ʖ ͡°) #jedzenie #obiad #jedzzwykopem #dieta #cwiczzwykopem #silownia
pheroni - Frytki z batatów z lekko pikantnym majonezem, a do tego kurczak satay. Dobr...

źródło: comment_Ox0lkznNxhtfZpeOEPQypGflz4IEjrjh.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
23.08.2018, 16:51:03 via Android
  • 2
Kurczaczek :-P
pheroni - Kurczaczek :-P

źródło: comment_LxC5wfqQHGkXFSKikFgQ1pFNxrnk3rDT.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Estetykatopodstawa
Estetykatopodstawa
23.08.2018, 17:09:08
  • 2
@pheroni: Weź od razu pisz że kupione bo już myślałem że nie mam w ogóle talentu do gotowania !!!
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 22.08.2018, 10:52:37
  • 7
Dawno nie jadłam jakiejś ryby, więc dziś sałatka z makreli! ^^

Oczywiście z chlebkiem :)

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #dieta #cwiczzwykopem #mikrokoksy
pheroni - Dawno nie jadłam jakiejś ryby, więc dziś sałatka z makreli! ^^


Oczywiś...

źródło: comment_RTNunULO2nVEoinQBhOfsXp63qhQ44Wg.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

yeron
yeron
22.08.2018, 11:11:06
  • 5

Komentarz usunięty przez autora

pheroni
pheroni 20.08.2018, 11:42:48
  • 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ciezka_rozkmina
ciezka_rozkmina
20.08.2018, 11:47:56
  • 6
@pheroni: To byli czasy..
  • Odpowiedz
s.....a
s.....a
konto usunięte 20.08.2018, 11:50:23
  • 2

Komentarz usunięty przez autora

pheroni
pheroni 18.08.2018, 09:25:48 via Android
  • 43
Jak dobrze wstać, nie skoro świt ( ͡~ ͜ʖ ͡°) 450 kcal. Smacznego! #dieta #jedzzwykopem #jedzenie #cwiczzwykopem #mikrokoksy #gotujzwykopem
pheroni - Jak dobrze wstać, nie skoro świt ( ͡~ ͜ʖ ͡°) 450 kcal. Smacznego! #dieta #j...

źródło: comment_PYmLviNFPB06OTmOIw9XuDJxWdFRCvd4.jpg

Pobierz
  • 38
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni
Autor
18.08.2018, 09:29:52 via Android
  • 10
@NooB1980 od 1,5 roku jem na śniadanie ok. 400-450 kcal i uwierz mi, najadam się ;-) Jak mam 5 posiłków dziennie o takiej kaloryce to nie chodzę głodna. Nie zjadam 3k kcal dziennie, więc nie potrzebuje śniadania na 800kcal,zeby się najeść.
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni
Autor
18.08.2018, 09:31:09 via Android
  • 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 17.08.2018, 10:14:18
  • 11
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

chalwaklb
chalwaklb
17.08.2018, 10:15:12
  • 2
@pheroni: Wieszałbym.
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 16.08.2018, 16:25:19 via Android
  • 23
Taki obiad, to ja rozumiem ( ͡~ ͜ʖ ͡°) 440 kcal. B 25 T 21 W 39 #dieta #jedzzwykopem #jedzenie #obiad #cwiczzwykopem #silownia #mikrokoksy #gotujzwykopem
pheroni - Taki obiad, to ja rozumiem ( ͡~ ͜ʖ ͡°) 440 kcal. B 25 T 21 W 39 #dieta #jed...

źródło: comment_5yKognl8Vw8JyWi7EJCHXty01CcZSZIy.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dobre_zielone
dobre_zielone
16.08.2018, 16:25:48
  • 2
@pheroni: Ty chyba pol zycia trzymasz diete i silka, co? D:
  • Odpowiedz
dobre_zielone
dobre_zielone
16.08.2018, 16:35:26
  • 3
@pheroni: kazdy jest na diecie w sumie, bo kazdy cos je ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 16.08.2018, 08:09:12
  • 2
Bardzo ciekawe te aranżacje z "Albo inaczej 2". #muzyka #hiphop #alboinaczej #polskamuzyka
pheroni - Bardzo ciekawe te aranżacje z "Albo inaczej 2". #muzyka #hiphop #alboinacze...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pheroni
pheroni 14.08.2018, 18:06:57 via Android
  • 8
Jak przy tym się dobrze skacze na skakance ᕦ(òóˇ)ᕤ #silownia #mikrokoksy #cwiczzwykopem #muzyka #offspring
pheroni - Jak przy tym się dobrze skacze na skakance ᕦ(òóˇ)ᕤ #silownia #mikrokoksy #c...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

C.....u
C.....u
konto usunięte 14.08.2018, 19:14:23
  • 1
@pheroni: imo to jest najlepsze do skakania
C.....u - @pheroni: imo to jest najlepsze do skakania
  • Odpowiedz
NooB1980
NooB1980
15.08.2018, 19:51:48
  • 0
@pheroni: Nagraj, pokaz. :D
  • Odpowiedz
pheroni
pheroni 14.08.2018, 11:05:33
  • 2
Co się dziś dzieje to ja nawet nie... cały dzień mi słabo i kręci mi się w głowie.To chyba przez #pogoda, jak ja zrobię dziś #trening? ( ͡° ʖ̯ ͡°) #mikrokoksy #silownia
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

C.....u
C.....u
konto usunięte 14.08.2018, 11:13:22
  • 0
@pheroni: mozliwe, ze biometr jest niekorzystny
  • Odpowiedz
PrawyKuba
PrawyKuba
14.08.2018, 12:27:35 via Android
  • 2
@pheroni mam to samo. Wczoraj było wszystko ok. Od rana mną trzepie jakbym chlal 3 dni. :(
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 11
  • Strona 4 z 11
  • >
  • If the world would stop tonight. Would you notice?

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 23.03.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 23.03.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 07.05.2018

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking