mickpl
  • 12
@moja-walka: Nieprawda. W wielu krajach to się odbywa na zasadzie autodeklaracji. Można też na podstawie tabel i innych cudów. Generalnie systemów jest do wyboru do koloru i niekoniecznie trzeba wybierać najdroższy.
  • Odpowiedz
tomwick55
  • 1
@Jan_Maj Telemark, przecież dziadzio Vander rozdaje plusy i obserwacje, jak siedzi na tagu cały czas. Tylko po prostu się nie udziela. Kiedyś coś pisał, że chyba na priv również odpisze
  • Odpowiedz
tomwick55
  • 1
@moja-walka Jak masz trochę mięśni to git, jak również jest normalna. Dobrze, że nie skinny fat. Czyli jest trochę do zrzucenia i lekko się po prostu jesteś zalany. Głównie brzuch. Który jeszcze odstaje bardziej przez wadę postawy. Czyli odchudzanie zostało i ćwiczenia korekcyjne. Też jak ci brzuch najbardziej przeszkadza. Z pepsi zero czy colą zero to będzie mniej kalorii. Jak się uprzesz to można kosztem ciut więcej czystej w to miejsce
  • Odpowiedz
moja-walka
  • 1
@tomwick55 borówki są dość drogie, ale kupuję jak jest 9 zł za 300g w biedronce, to jest promocja
To będę szukać saszetek z przyprawami. To widzę, że też zdrowo jesz. A co do mleka, to szkoda, że nigdzie nie sprzedają surowego mleka, podobno jest najzdrowsze. To samo z surowym masłem, też nie ma w biedrze, lidlu i Auchanie. Ja se w tym roku na keto przejdę, a kiedyś może na carnivore,
  • Odpowiedz

Andrzej Kmicic

  • Jem mięso, ale identyfikuję się jako weganin.
  • Kraków

Osiągnięcia