W końcu wszystkie formalności dopięte i przesiadam się na nowe auto, c-elysee z 2014r 🥰
Dla mnie to jakbym z salonu wyjechał, całe życie jeździłem 20 letnimi gratami, które nawet w dniu produkcji uchodziły za gruzy. 10 letnia fura, która wygląda jak normalne, współczesne auto to jest dla mnie szok xD
Mam nadzieję, że posłuży z 5 lat.
#chwalesie #taxi #motoryzacja #szczecin
Dla mnie to jakbym z salonu wyjechał, całe życie jeździłem 20 letnimi gratami, które nawet w dniu produkcji uchodziły za gruzy. 10 letnia fura, która wygląda jak normalne, współczesne auto to jest dla mnie szok xD
Mam nadzieję, że posłuży z 5 lat.
#chwalesie #taxi #motoryzacja #szczecin















Zaczynam od ćwiczeń cardio, bo nadciśnienie nie pozwala na siłowe, to potem ( ͡º ͜ʖ͡º). Życzcie mi wytrwałości...
#silownia #wykop30plus #zdrowie
źródło: temp_file7967232580209842449
PobierzOd ćwiczeń ważniejsza jest dieta, przy bezpiecznym chudnięciu powinno to zająć z 12 miesięcy przynajmniej, spokojnie. Polecam kombinacje dietowe: jedzenie nisko kaloryczne, duża objętość mało kalorii, śniadanie i kolacja nie do syta, czas jedzenia 8-10h, zamiast słodyczy czy pizzy inne źródło przyjemności np. truskawki. Pozdrawiam! Sam ostatnio jestem na diecie, 4 kg w 1 miesiąc bez ćwiczeń.