Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko142
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
luk04330

luk04330

Dołączył 7 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 32938
  • Znaleziska 3141
  • Mikroblog 29797
  • Obserwujący 20
  • Obserwowane 50
luk04330
luk04330 09.07.2022, 06:57:26 via Android
  • 10
#carnivore
#keto

Idealne śniadanie nie ist...
;)

luk04330 - #carnivore
#keto

Idealne śniadanie nie ist...
;)
SPOILER

źródło: comment_1657349846iFhemxOTtDDa5EMuuOMe5W.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pixtri
pixtri
09.07.2022, 08:47:04 via Zakop
  • 3
@luk04330: pozdrawiam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
pixtri - @luk04330: pozdrawiam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: comment_16573564244ebE55rhggp5xJTUrjIXGc.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
09.07.2022, 09:35:54 via Android
  • 0
@pixtri Mmmmmm ( ◜‿◝ )
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 08.07.2022, 06:11:22
  • 6
#keto

Podstawy, mechanizmy.

"Jesz dużo tłuszczu i chudniesz. Jak wyjaśnić ten fenomen na diecie ketogennej?"
luk04330 - #keto

Podstawy, mechanizmy.

"Jesz dużo tłuszczu i chudniesz. Jak wyj...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jamniki2
Jamniki2
08.07.2022, 07:04:17 via iOS
  • 0
@luk04330: Co tu wyjaśniać Lol
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 07.07.2022, 06:09:03
  • 0
#kosmetyki #pytanie

Dezodorant z ałunu. Stosujecie, co sądzicie?

https://www.rossmann.pl/Produkt/Produkty-specjalistyczne/Arganove-alun-w-sztyfcie-100-naturalny-dezodorant-mineralny-bezzapachowy-55-g,323222,8647
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fresenius
Fresenius
Fresenius
07.07.2022, 06:13:32 via Mikroblog+
  • 4
@luk04330 Ałun ogólnie fajnie mieć w domu bo świetnie skaleczenia/podrażnienia po gojeniu zamyka, nawet mocno krwawiące, polecam
  • Odpowiedz
Catit
Catit
07.07.2022, 08:01:12
  • 2
@luk04330: u mnie się sprawdza. Nie chcę blokować pocenia, bo to niezdrowe. Zależy mi na neutralizacji zapachu i ałun jest ok. Często jeszcze prysnę jakąś mgiełką lub deo dodatkowo, np. Isaną waniliową i wtedy ten pot ma zapach wanilii.
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 06.07.2022, 12:02:33
  • 0
Ciekawe czy tej jesieni będą jakiekolwiek obostrzenia w związku z #covid19
#pis ogólnie robi tylko to czego oczekuje elektorat a wyborcy partii rządzącej chyba już nie chcą pandemii.
Obstawiam brak lub minimalne obostrzenia.

Ciekawe czego będziemy świadkami za kwartał.

#pytanie #zdrowie #pandemia
luk04330 - Ciekawe czy tej jesieni będą jakiekolwiek obostrzenia w związku z #covid19...

źródło: comment_1657108907B53sSfqjGw1KpNnicnljOe.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

matra
matra
06.07.2022, 12:11:32
  • 2
@luk04330: no ja wczoraj wpadłam na wiadomości w TVN i zaraza na nas idzie, p--------e ogólnie będzie i już teraz powinniśmy zacząć drżeć (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
06.07.2022, 12:15:11
  • 2
@matra: budowanie atmosfery strachu to wielkie raczysko dzisiejszego "dziennikarstwa". Nie oglądam. Powinni ich za to rozstrzelać. Niech mnie całują w doopę.
Ogólnie beka, bo ja nie jeestem szczepiiony a teraz okazuje sie, ze te wszystkie dawki to juz nie działają, bo to już nowy wirus i trzeba się szczepić od nowa. Beka z tego wszystkiego
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 03.07.2022, 07:17:03 via Android
  • 17
#carnivore
#keto

Krewetki, jajka, sriracha.

Śniadanie do oceny. ;)
luk04330 - #carnivore
#keto

Krewetki, jajka, sriracha.

Śniadanie do oceny. ;)

źródło: comment_1656832623BhYowe7gPlYAql15xfHx5q.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pozdzierany_Gumolit
Pozdzierany_Gumolit
03.07.2022, 07:28:15
  • 6
@luk04330: Z racji że nie lubię krewetek i ta sriracha jeszcze mi tu jakoś nie pasuje daję mocne 3/10 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
03.07.2022, 07:29:47 via Android
  • 4
@Pozdzierany_Gumolit dziękuję;)
  • Odpowiedz

6

Kłęby dymu nad Mostem Krymskim. Jest oświadczenie

Kłęby dymu nad Mostem Krymskim. Jest oświadczenie

Mieszkańcy okupowanego Krymu zaalarmowali w czwartek, że nad Mostem Krymskim widać kłęby białego dymu. Po kilkudziesięciu godzinach oficjalne stanowisko w tej sprawie wydały władze, tłumacząc, czym było

WirtualnaPolska
z
wiadomosci.wp.pl
dodany: 02.07.2022, 15:48:44
  • 4
  • #
    polska
  • #
    europa
  • #
    swiat
  • #
    kultura
  • #
    nauka
  • #
    zainteresowania
luk04330
luk04330 02.07.2022, 15:58:57
  • 6
W piątek wieczorem stanowisko w tej sprawie zajęły władze tymczasowo okupowanego Krymu. Okazało się, że dym został sztucznie wytworzony przez rosyjskie siły bezpieczeństwa i miało to związek z przeprowadzanymi w tym samym czasie ćwiczeniami.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

11

1,6 mln Polaków żyje w skrajnej biedzie. Ale jest też dobra wiadomość

1,6 mln Polaków żyje w skrajnej biedzie. Ale jest też dobra wiadomość

Nieco mniej Polaków żyje w skrajnym ubóstwie, czyli za mniej niż 692 zł w gospodarstwach jednoosobowych i 1868 w gospodarstwach 4-osobowych. Z najnowszych danych GUS wynika, że stopa ubóstwa skrajnego wyniosła w 2021 r. 4,2 proc., w porównaniu do 5,2 proc. rok wcześniej.

mat9
z
pulshr.pl
dodany: 30.06.2022, 12:22:08
  • 6
  • #
    polska
  • #
    ekonomia
  • #
    gospodarka
  • #
    finanse
  • #
    inflacja
  • #
    pieniadze
luk04330
luk04330 30.06.2022, 12:27:44
  • 4
Małe grono polaków wyszło ze skrajnej biedy ale za to większości polaków wyraźnie obniżył się standard życia. Równanie w dół.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

luk04330
luk04330 30.06.2022, 09:43:21 via Android
  • 9
#carnivore
#keto

Wołowina pieczona (trochę spaliłem), żółtka, sriracha.
luk04330 - #carnivore
#keto

Wołowina pieczona (trochę spaliłem), żółtka, sriracha.

źródło: comment_1656582201wToU5m8UzTScBz9lVKYtr0.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

luk04330
luk04330
Autor
30.06.2022, 10:03:05
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
30.06.2022, 13:37:59
  • 2
@Piesa: uzupełniając. Teraz lecę ścisłym karniworem ale jak osiągnę cele (redukcja) to najprawdopodobniej wjadą botaniczne owoce. Jeśli Cię to ciekawi to zapraszam na kanał dr Saladino na YT.
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 29.06.2022, 15:44:27
  • 0
Jaki #rower polecacie w kategorii dobrze i raczej tanio?
Coś w typie #szosa #gravel itp. Budżet około 2,5k zł może być odrobinkę więcej.
Jakie marki polecacie, czym się kierować?

Zdjęcie przypadkowe.
luk04330 - Jaki #rower polecacie w kategorii dobrze i raczej tanio?
Coś w typie #szo...

źródło: comment_1656517387G5ofNcyojRQ1DtXrk0K1Rt.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

k.....t
k.....t
konto usunięte 29.06.2022, 15:54:23
  • 2
@luk04330: Jeśli nowy to chyba tylko RC120, nieco przekroczysz założony budżet ale te 2 stówki zwrócą się bardzo szybko przy okazji pierwszego darmowego przeglądu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
matijas
matijas
29.06.2022, 18:40:23 via iOS
  • 1
@luk04330: Powiem tak: design i detale nie rzucają na kolana, ale obiektywnie to fajne rowery w odniesieniu do ceny. Za te 2700 nie dostaniesz może modnej, szerszej ramy gravelowej, ale spokojnie można na tym jeździć. W 2012 kupiłem Tribana 3 za ówczesne 1700. Rower najechał przez 4 lata pod 30k, zima i latem. Serwisowany na rozsądnym poziomie do dzisiaj mi służy do ciągnięcia przyczepki z dzieciakiem. To trochę mówi o
  • Odpowiedz

796

„Jeśli jedziesz do Europy, najpierw ćwicz chodzenie.Europejczycy chodzą” (ENG)

„Jeśli jedziesz do Europy, najpierw ćwicz chodzenie.Europejczycy chodzą” (ENG)

Tweet po angielsku, w którym amerykański turysta radzi rodakom, aby ćwiczyli spacery („Najpierw ćwicz, przynajmniej przespaceruj się wokół swojego bloku”), jeśli zdecydują się odwiedzić Europę, bo na tym kontynencie ludzie mają zwyczaj chodzenia. I uważaj, jakie buty nosisz.

contrast
z
twitter.com
dodany: 29.06.2022, 13:51:04
  • 219
  • #
    swiat
  • #
    europa
  • #
    usa
  • #
    podroze
  • #
    spacer
  • #
    ciekawostki
luk04330
luk04330 29.06.2022, 13:56:09
  • 346
Brzmi abstrakcyjnie ale takie są niestety realia. W Polsce też mamy masę ludzi przyspawanych do fotela w pracy, domu, samochodzie.
  • 37
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

luk04330
luk04330 29.06.2022, 08:00:58 via Android
  • 8
#keto

Wołowina w Lidlu za 30-35zl/kg

Ale się najem, n---------m! ;)
luk04330 - #keto

Wołowina w Lidlu za 30-35zl/kg

Ale się najem, n---------m! ;)

źródło: comment_1656489658XeDFx9rJoN7Xgpv0TH3OH6.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

luk04330
luk04330
Autor
29.06.2022, 11:59:14 via Android
  • 4
@luk04330 ...
luk04330 - @luk04330 ...

źródło: comment_1656503954eQfl7CYsJ4hvbv6vqGvTby.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
29.06.2022, 11:59:45 via Android
  • 1
@luk04330 ...
luk04330 - @luk04330 ...

źródło: comment_16565039845KrKzuC2lHL38NVGXZaNF9.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 29.06.2022, 05:43:12 via Android
  • 33
#carnivore
#keto

Śniadanie do oceny. ;)
luk04330 - #carnivore
#keto

Śniadanie do oceny. ;)

źródło: comment_1656481392Dmjc3TeWqD3Z057REe8e7w.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

magda_em
magda_em
29.06.2022, 05:56:15
  • 8
@luk04330: leci minus, a wystarczyło dodać bekon ; )
  • Odpowiedz
d.....s
d.....s
konto usunięte 29.06.2022, 08:13:27 via iOS
  • 2
@luk04330: W sumie wyglada całkiem apetycznie
  • Odpowiedz

37

Rowerzyści ignorują przepisy

Rowerzyści ignorują przepisy

W niedzielę w Habdzinie podczas kontroli drogowych policjanci ukarali mandatami 7 cyklistów

erdetmxt
z
przegladpiaseczynski.pl
dodany: 27.06.2022, 08:16:08
  • 23
  • #
    sport
  • #
    rower
  • #
    policja
luk04330
luk04330 27.06.2022, 08:48:43
  • 14
@szelma77: znają i ignorują je celowo.
luk04330
luk04330 27.06.2022, 15:01:45 via Android
  • -2
@mlotek_to_uniwersalna_odpowiedz a w Afryce to Murzynów biją.
luk04330
luk04330 27.06.2022, 11:52:31 via Android
  • 1
#rower

Polećcie proszę coś do pompowania, bo ten mały badziew to mnie do szału doprowadzi. Coś małego, żeby mi się do sakwy zmieściło.
luk04330 - #rower

Polećcie proszę coś do pompowania, bo ten mały badziew to mnie do ...

źródło: comment_1656330751CpMpX5AmMEIFOwUG20tiPu.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bibsz
bibsz
27.06.2022, 11:55:45
  • 9
@luk04330: przecież to jest całkiem spoko pompka. No jest mała wiec i wydajność pompowania z tego powodu nie zachwyca ale takie już uroki małych pompek.
  • Odpowiedz
filozof900
filozof900
27.06.2022, 12:01:02
  • 3
@luk04330: dobra pompeczka z dekatlonu, sam mam taka
  • Odpowiedz

474

Bartek przywraca zawód klepiskowego

Bartek przywraca zawód klepiskowego

Bartosz Tochum kilka lat temu odkrył w sobie pasję do natury. Tworzy klepiska, zajmuje się mszeniem budynków a wszystko to z miłości do ziemi.

nawrotkatv
z
youtube.com
dodany: 25.06.2022, 17:58:26
  • 116
  • #
    zainteresowania
  • #
    glina
  • #
    klepisko
  • #
    ciekawostki
  • #
    handmade
  • #
    rekodzielo
luk04330
luk04330 25.06.2022, 18:14:45
  • 137
@fiddle: zawody związane z naturalnym budownictwem przeżywają renesans. Brakuje na przykład zdunów budujących piece kaflowe.
luk04330
luk04330 25.06.2022, 18:18:03
  • 91
Jeśli ktoś kocha to co robi, znajda się ludzie którzy mu za to zapłacą.


@Novak-Novacki: tak z tym, że nie koniecznie ;)
luk04330
luk04330 22.06.2022, 05:51:47 via Android
  • 3
Takie przyciski do "rozmawiania" z #psy
Co myślicie?
luk04330 - Takie przyciski do "rozmawiania" z #psy
Co myślicie?

źródło: comment_1655877107my5h2PSo585Q4qMBm1FU2h.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

helga-von-klusken
helga-von-klusken
22.06.2022, 06:03:12
  • 23
@luk04330: to nie jest "rozmawianie" tylko zwykła tresura. Psy mają swój sposób komunikacji.
  • Odpowiedz
matra
matra
22.06.2022, 06:05:54
  • 26
@luk04330: to nie jest "rozmawianie" tylko zwykła tresura. Psy mają swój sposób komunikacji.


@helga-von-klusken: dokładnie tak. Jest to w jakiś sposób rozwijające dla psa i buduje relację z właścicielem, ale zdecydowanie nie można uznać tego za rozumienie słów przez psa jak na poziomie komunikacji międzyludzkiej.

niemniej fajna sprawa, uczy psa wymuszania na człowieku tego, co psu się opłaca ʕ•ᴥ•ʔ
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 20.06.2022, 10:45:31 via Android
  • 4
#chwalesie #ksiazki

Kupiłem sobie cudny album o #podlasie :)

Jest w pytkę!
luk04330 - #chwalesie #ksiazki

Kupiłem sobie cudny album o #podlasie :)

Jest w pytk...

źródło: comment_1655721931YADTpECB9hSChCMsVk7sTg.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jonasz787
jonasz787
20.06.2022, 10:51:54
  • 1
@luk04330: Kupiłem dla siebie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
20.06.2022, 10:53:10
  • 1
@jonasz787: a żebyś wiedział, że jak tam jestem to już czasem polecę po podlasku ;)
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 15.06.2022, 11:20:31 via Android
  • 13
#carnivore
#keto

Obiad do oceny ;)

Karkówka, wątróbka, ser lazur, żółtka, śmietana.
luk04330 - #carnivore
#keto

Obiad do oceny ;)

Karkówka, wątróbka, ser lazur, żółtka...

źródło: comment_1655292031dcsqHvNPmmOt13m52fXNrb.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pamperap
pamperap
15.06.2022, 11:23:12
  • 3
@luk04330: fujka
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
23.06.2022, 14:19:34 via Android
  • 1
@anonim1133 miałem tak kiedyś, że radykalne zaostrzenie diety powodowało sensacje ale to jest odwracalne. Trzeba na nowo przyzwyczaić organizm.
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 15.06.2022, 08:20:19 via Android
  • 4
#keto
#carnivore

Będzie wywar z kości (bone broth).
luk04330 - #keto
#carnivore

Będzie wywar z kości (bone broth).

źródło: comment_1655281219nAPwshVKk2qkUMYMYg025d.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pixtri
pixtri
15.06.2022, 09:14:13 via Zakop
  • 1
@luk04330: czy na carni pije się taki wywar z samych kości? Czy standardowo włoszczyzna jest dozwolona?
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
15.06.2022, 09:16:59
  • 3
@pixtri: ja robię z samych kości i octu, potem dodaję sól. Jak carnivore to carnivore ;)
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330 12.06.2022, 16:36:48
  • 4
#keto

Znów cała dieta mi się rozjechała (węgle niskie są ale jem za dużo i przytyłem), więc zrobiłem to co umiem i zawsze działa czyli jestem od kilku dni na #carnivore
To co wprowadziłem nowego to elementy surowe i zobaczymy gdzie mnie to zaprowadzi. Na teraz dodaję surowe żółtko gdzie tylko się da a za jakiś czas może podejdę do surowego mięsa a fanem tatara to ja nie
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

d.....n
d.....n
konto usunięte 12.06.2022, 16:43:52
  • 2
@luk04330: rozumiem, ale to chyba nie jest smaczne, do tego można dostać salmonelli
  • Odpowiedz
luk04330
luk04330
Autor
12.06.2022, 17:43:14
  • 1
@Trauma_Teddy: ale ja jestem aktywny
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • Strona 20 z 24
  • >
  • Rule #1: Don"t be a dick
  • W-wa.

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 17.10.2022

    Komentator
  • Rocznica
    od 03.11.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 04.12.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 06.12.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking