In_thrust_we_trust
  • 4
Naszła mnie pewna refleksja po ostatnim poście Lewusa a konkretnie po tym fragmencie:

Nigdy nie pomyślałbym że osoba która przekaz 16 lat swojego życia była grubaskiem sprzed kompa, będzie rywalizowała na tak wysokim poziomie, na tak prestiżowych imprezach w tak ciężkiej dyscyplinie sportu.


Dość dobitnie to świadczy o kulturystyce jako o sporcie według mnie. Dzisiaj w żadnym innym sporcie rozpoczęcie treningów po 16 latach zasiedzenia się i bycia grubaskiem nie da Ci efektów w
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kowallo
  • 1
@In_thrust_we_trust Każdy sport ma swoją specyfikę. Jest wielu sportowców co treningi zaczęli po dwudziestym roku życia i odnosili sukcesy w swojej dyscyplinie. Wielu jest takich np. w sportach walki, lekkiej atletyce. Może nie byli grubaskami i coś tam trenowali amatorsko, ale myślę że w wieku 16 lat, nawet osoby z nadwagą są w stanie w ciągu roku, dwóch zbić do odpowiedniej wagi żeby zacząć coś ćwiczyć na poważnie.
  • Odpowiedz
pilencjusz
pilencjusz
  • 5
Trwa masowe kastrowanie facetów.

Sikać na siedząco? Serio?
Faceci w kaskach na rowerze jeżdżący po ścieżce rowerowej.
W filmach faceci to największe p---y. A jaja to mają kobiety.

Śmieszny trend.
  • 43
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
oficjalne_konto
oficjalne_konto
  • 0
Mireczki, zacząłem niedawno FBW i mam taki problem. Robię wiosłowanie hantlem w oparciu o ławkę poziomą.

Opieram się kolanem i drugą ręką, tułów jest prawie równolegle do ławki.

Pierwsze parę treningów to w ogóle nie czułem nic mięśni. Teraz już coś tam czuję. Ale mam taki problem:
- jak robię prawą stronę, to niesamowicie mocno czuję brzuch, dolne mięśnie brzucha szczególnie. To porządane?
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
keram997
keram997
  • 0
#greenout siema, dawno nie paliłem zioła ( jakoś 10 lat ), chodzi za mną aby sie zjarac, ponieważ nie pije alko a mam chęć się wyluzować. Nie wiem co jest teraz dostępne na rynku, chciałbym aby fazka była taka nie zamulająca w miarę rześko się czuć. Widzę te greenouty i się zastanawiam jaki wybrać i ile wypić, znalazłem też jakieś e-p-------y które można zamówić z Czech ale nie wiem czy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rafał Kowalczyk

  • Płońsk

Osiągnięcia