herek22
herek22
  • 0
Dlaczego właściwie przy laserowej korekcji wzroku wymagane jest zatrzymanie się wady?

Mimo 26 lat na karku dalej pogłębia mi się wada (ok 0,15-0,2 dioptria na rok). Czemu to przeszkadza w laserowej korekcji? Rozumiem że wada po korekcji może się wciąż pogłębiać - ale lepiej chyba żeby pogłębiała się startując np. Od -0,5, a nie w dalszym ciągu rosła od -8?

#wzrok #okulary #zdrowie #okulista
herek22
herek22
  • 1
Cześć, od jakiegoś czasu pracuje jako dev. Zauważyłem, że często mam w trakcie dnia problemy z koncentracją i skupieniem co znacząco zmniejsza wtedy moja efektywność pracy.

Mam więc do was pytanie - jakie sposoby/suplementy polecacie właśnie na to, żeby w trakcie pracy przez jak największy okres czasu być wydajnym?

#programowanie
Eissseiw
Eissseiw
  • 6
@herek22: Cześć, mam podobnie i ostatnio robię sobie detoks dopaminowy. Póki co świetnie się to przekłada na pracę, większa koncentracja, mniejsze zmęczenie. U mnie ten detoks jest częściowy, szczególnie skupiam się na ostatnich 2-3h przed snem aby nie mieć żadnych rozpraszaczy dookoła, wyciszyć się, czegoś pouczyć. Jest to ciężkie i możliwe że nie na każdego to tak zadziała.
keton22
keton22
  • 2
jakie sposoby/suplementy polecacie


@herek22: stanie / chodzenie podczas spotkań. Sprawiłem sobie podnoszone biurko i jestem bardziej skupiony przez cały dzień. Do tego wiadomo w jakąś gierkę w ciągu dnia wypada pograć albo serial obejrzeć, nie może być 8h tylko praca.
herek22
herek22
  • 0
Miałem robionego około 5 lat temu zęba (górna jedynka) - od samego początku ząb lekko bolał przy stukaniu w niego (sam z siebie czy przy jedzeniu/gryzieniu nigdy)

Parę dni temu opuchnelo mi dziąsło nad nim (na wysokości mniej więcej przegrody nosowej) i boli przy dotyku (dziąsło) - ząb w dalszym ciągu jedynie przy stukaniu (ból wtedy promieniuje od tego dziąsła)

Jest może chociaż cień szansy że unikne kanałowki? :D

#dentysta #zeby
min_borda
min_borda
  • 2
@herek22: najczęściej jest zniżka dla osób poniżej 26 lat, więc wystarczy mieć dokument z datą urodzenia i potwierdzający że jesteś z Europy. Warto zwiedzić np. Paryż przed 26 urodzinami bo tam praktycznie wszędzie są z tego tytułu zniżki albo w ogóle darmowe wejścia.
g1venchy
g1venchy
  • 0
@herek22: nie ma dobrych książek tak po prostu do SQL, wybierz sobie jakiś konkretny dialekt i jego się naucz. czytałem kiedyś zdaje się Learning SQL autorstwa Alana Beaulieu - w tytule tego nie wyszczególnia, ale posługuje się MySQLem. nic zaawansowanego tam nie ma (bo i w sumie co miałoby być, skoro scope tej książki to tylko SQL), ale daje radę - dobrze się czyta i jako nowociota całkiem sporo się nauczyłem

Osiągnięcia