@mateo2111: Bieganie na pewno nie pomoże. Raczej zaszkodzi. Lepiej rozciągać i rolować. Na łydki najlepsza gumowa piłeczka. Wałkiem trudniej, bo trzeba być niezłym akrobatą żeby tak mocno docisnąć.

@mateo2111: fizjoterapeutą nie jestem, ale z moich doświadczeń, to na początek to ze 4 razy w tygodniu, a jak już będzie ok, to w ramach utrzymania formy 2 razy na tydzień.

@enron: fakt, Garmin robi co chce z tymi strefami. U mnie przy dreptaniu na 5:30 ledwo wykrywa jakiekolwiek tętno, a pomiar jest z paska.

@Sztag: przystrzeliwania. Przestrzelić to można sobie stopę jak się nie uważa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

zastrzelisz nas z tego powodu?

@dos_badass: szkoda na Was amunicji (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

@kasiknocheinmal: jak szukasz czegoś w budżecie tego Doruka, to niestety będzie loteria. Dziesięć razy się trafi coś co działa, a raz padlina. Kwiatek parę miesięcy temu robił film z porównaniem paru pompek, ale nie pamiętam czy z czokami. Nie chce mi się znowu oglądać, ale może Tobie się przyda
https://m.youtube.com/watch?v=cylYmrOoKjg

Edit: mnie wczytanie o przypadłościach tych Turków mocno zniechęciło. W każdej było coś nie tak, a to łusek nie wyrzuca,Pokaż całość

A co jest nietak z Dorukami?

@kashubx: koledzy na strzelnicy widzą, że masz taniego Turka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@nabrzmialy: Raz mi się zdarzyło, że nowe buty rozpadły się od leżenia, ale buty były trekkingowe a nie biegowe. Zużywam kilka par rocznie, więc procentowo szansa jest niewielka, Też kupuję za zapas i żałuję że nie kupiłem więcej ulubionych NB890v7.
Z drugiej strony, preferencje zmieniają się w miarę nabywania stażu. Jeśli nie biegałeś w co najmniej kilkunastu różnych modelach, to warto popróbować, nawet kosztem ryzyka popełnienia błędu. Może znajdziesz coś,Pokaż całość

@Kuork Zobacz jaki rozmiar jest homologowany z Twoim motocyklem i taki zakładaj bez kombinacji.
Randomy z internetu co radzą inaczej nie będą Cię odwiedzać w szpitalu jak coś pójdzie nie tak.

@mpetrumnigrum: co się może stać? Będziesz miał wypadek, a ubezpieczyciel odmówi wypłaty odszkodowania bo miałeś niehomologowaną oponę. Udowadniaj, że nie jesteś wielbłądem. Pewnie, chcecie, to się tak bawcie. Ja mam lepsze rzeczy do roboty.

@mpetrumnigrum: spoko, 1000 razy się uda, a raz nie. Róbcie jak uważacie 乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ

@Ernando: moja znajoma tam biegła. Mogę dopytać jeśli chcesz.

@Frohike: rzadko robię aż 100km tygodniowo, ale jeśli wpadnie większy kilometraż przez parę tygodni, to u mnie organizm domaga się głównie snu i jedzenia. Po zmianie objętości, oczywiście statystyki Garmina szaleją, ale podchodziłbym do tego z rezerwą. Najważniejsze jest samopoczucie. Póki nic nie boli, to raczej krzywda Ci się nie stanie.

@4daoz: mam stare Tempo i raczej bym nie polecił tej pianki. Wbrew nazwie buty są zmulone i zapadają się. Budowa IMO raczej dla supinatorów.
Wytrzymałem w moich 1000km i zostawiłem do chodzenia, ale delikatna siateczka z przodu buta się podarła od patrzenia. Śmietnik.