Ta płyta to pie*dolony majstersztyk! Na mnie działa terapeutycznie :) https://www.youtube.com/watch?v=29J7NZo1e3w&list=PLgQwti-5aPoEu_z9O4KRtUTMhPXH8wr2H #muzyka #olivertree #rozstanie

Uświadomiłem sobie z całą mocą, że nie da wrócić się do przeszłości. Nie zmienię tego co się wydarzyło. Nie ma sensu myśleć co by było gdyby. W ten sposób porównuję jedynie rzeczywistość z moim wyobrażeniem przeszłości, którą zazwyczaj idealizuję. Realnie przeszłość nie ma wpływu na to jak się czuję w chwili obecnej. Mój problem nie polega na tym, że doświadczyłem negatywnej sytuacji, tylko na tym, że pozwalam, żeby mną kierowała dzisiaj. APokaż całość

Muszę to opisać, bo dziś widzialem się z ex i sytuacja zmienia się dynamiczne. Nakreślam sytuację - odeszła ode mnie jakiś miesiąc temu , przez cały ten czas przechodziłem wszystkie etapy żałoby. Płakałem za nią, chcialem się dla niej zmienić, zastanawiałem się nad sensem życia bez niej i inne tego typu uwłaczające rzeczy. Dziś wpadła wyprowadzić pieska i przypadkowo na siebie wpadliśmy. Ja tam za dużo nie gadałem, ale ona w pewnymPokaż całość

Dziś pierwsza noc bez koszmarów, w kolejnym kroku muszę przestać czytać powiązane tagi i reddita. Najwyższa pora skupić się na sobie.
#zwiazki #rozstanie

Ostatnio zauważalnie zmieniła się moja paleta emocji, pojawiło się we mnie dużo gniewu i złości. To prawda, nie potrafiłem sprostać jej oczekiwaniom w trakcie trwania związku. W końcu z jakiegoś powodu nie pykło. Ale to nie znaczy, że nie chciałem. Po prostu nie byłem gotowy. Robiłem co mogłem i tak jak umiałem. Kochałem. Widzę to i rozumiem, że nie mogłem zrobić nic więcej. Nie będę się za to obwiniać. Lekcja odrobiona. MójPokaż całość

Pięćset jardów. Długość pięciu boisk piłkarskich. Niespełna mila. (…) Przeczołgał się przez paskudztwo, którego albo nie potrafię sobie wyobrazić, albo nie chcę sobie wyobrazić. (…) Gdybym to był ja, klaustrofobia doprowadziłaby mnie do szaleństwa kilkanaście razy. Ale on tego dokonał. (…) Wyszedł z rury kanalizacyjnej i rozpłynął się w powietrzu jak dym.
Stephen King
#autoterapia

Doświadczenie zaś wykazało też, że ludzie wolą raczej ścierpieć wszelkie zło, które jest do zniesienia, aniżeli prostować swoje ścieżki przez unicestwienie form, do których są przyzwyczajeni. #autoterapia

Chłop się rozstał po 11 latach i je tosty po nocy. Śmiechu warte..

Mijają jakoś 3 tygodnie od rozstania po 11 latach bycia razem. Początkowo miałem ogromne poczucie winy, że byłem ślepy na sygnały i nic nie zrobiłem. Próbowałem zrozumieć co się wydarzyło i dlaczego, oraz kto zawinił. Miałem nadzieję, że uda się to wyjaśnić i posklejać, dużo rozmawialiśmy, a raczej - mówiłem ja. Nie udało się. Wiele bezsennych nocy i zadręcznia się myślami za mną. Nie byłem w stanie pracować. Miałem tysiąc myśli naPokaż całość

Ech q--a szkoda strzępić ryja...
#ppk #inwestycje #oszczedzanie

Cześć Miruny, możecie polecić jakaś apke, w której ułożę trening interwałowy ze zmiennym czasem interwałów? Używałem tabata timer, ale tam można ustawić tylko na sztywno np. 8 x 20 wysiłek x 10 przerwa, thank you from the mountain
#bieganie #silownia

Hej Mirki, za 2 tygodnie wybieram się samochodem do #austria. Planowałem wcześniej zmienić opony na letnie, ale może warto zostawić zimówki? Jak myślicie?
#austria #podroze

Ta zmywarka xD
#harrypotter

Świat zza krat
#harrypotter

Robię ostatnia serię martwego, pełna koncentracja, ciśnienie w uszach, na wpół przymroczony ostatnimi siłami odrywam sztangę od ziemi, jeszcze 2 powtórzenia.. Z rozmazanego obrazu wyłania się sylwetka.. to Pani sprzątająca 30 cm od mojej mordy myje podłogę.. jest skupiona nawet bardziej ode mnie, robi to dokładnie, wjeżdża mopem pod sztangę i kolistymi ruchami z pogardą zmywa resztki mojej koncentracji. Uwielbiam klimat sieciówek. Ostatnie dwa powtórzenia zrobiłem na o-------l ( ͡° ʖPokaż całość

Co mnie podkusiło, zjadłem mielonego przed treningiem, najgorzej, aaaaa kuhwa
#silownia

Wyciągnąłem sobie dzisiaj kleszcza głowy (sic!), chyba sierściuch przyniósł ze spaceru. Na szczęście mam już trochę wprawy w ich eksterminacji, ale i tak nie polecam. Uważajcie tam ma siebie.
#pokazpsa

Świat, który znałem wczoraj nagle dzisiaj gdzieś zniknął
Siedziałem se na necie i musiałem przez przypadek chyba gdzieś kliknąć

Nie zesrajcie się z tym paliwem
#wroclaw