Wołam @saligia @blazko @PurpleHaze (w razie gdybyście byli ciekawi jak poszło ;) )

W połowie lipca robiłem wpis, że ChatGPT zrobił mi plan pod Maraton Warszawski. Był to plan dość krótki bo 10 tyg. No i co :D Minął tydzień od maratonu i Chat odwalił super robotę. To co mi założył to to dowiozłem. Tempo miałem stałe, wymęczony byłem okropnie, ale ściany nie było. No ogólnie wyszło idealnie :)Pokaż całość

Rozpoczynam wątek z niedocenianymi filmami które jednak miały swój klimat i dobrze sie ogląda po latach
#film #filmy #kino #sztuka
Trzynasty wojownik

Ponad 3 lata ciężkiej pracy, a oto jej efekty. -55kg.
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak toPokaż całość

Hej tagu #perfumy :)
Dawno nic nie rozbierałam więc zapraszam na #rozbiorka trzech Miss Dior, w tym tegorocznej nowości (｡◕‿‿◕｡)

1. Dior Miss Dior Rose N'roses 4/ml
2. Dior Miss Dior ParfumPokaż całość

Dzisiaj zaczynam chemioterapię przed przeszczepem szpiku. Jest stres. Trzymajcie kciuki mireczki i kto może niech wspomoże modlitwą (⇀‸↼‶)

#mirkomodlitwa #nowotwory

Głupota czy brak mózgu?
w sumie to chyba jedno i drugie? ( ͡º ͜ʖ͡º)
ale na pewno należy się plus za odwagę i determinację.
mirror https://dubz.co/c/db488f

Pokaż spoiler

Ktoś łapie nóż #pzu?

#gielda

#gielda

W sumie tak nieironicznie to bardzo lubie ten tag i chyba już bym nie był na wykop.ru gdyby nie on. Pamiętam jak kiedyś grzecznie zapytałem jak zacząć na giełdzie i bardzo koleżeńsko mi tu odpisali.

Ja jestem leszczem co wchodzi 300 zł miesięcznie dopóki nie się poczuje silny, ale mimo tego mam wszystko na zielono bo słuchałem dobrych, cierpliwych mireczków, a nie naganiaczy z fb co obiecują 10000000000% wPokaż całość

Miesiąc temu ledwo dyszałem jak "biegłem" przez 1 minute a dzisiaj udało mi się zejść poniżej 40 minut przy 5km
Wciąż marszobiegi, dla innych to pewnie 2 strefa - ale jednak super tak się patrzy na własny progres i nawet bez jakiegoś konkretnego celu jest motywacja
#bieganie

#chwalesie #bieganie

Śmiechu warte, chłop przebiegł pierwszą dychę w życiu

Wracam po dłuższej przerwie do #bieganie póki co ok. 10 km (spokojne tempo 6min/km) #squash (godzina w tygodniu) i czasem #gravel (ok 50 km jednorazowo) Czy ma sens branie kreatyny? Czy wysiłek jest za jednostajny?
Uprzedzając pytania- to realne już wykonywane czasy i dystanse, a nie "chciałbym" #mirkokoksy

Jak macie raka lub poważną chorobę, nie liczcie na NFZ.
53 minuty próbowałem się dodzwonić do rejestracji szpitala wojskowego we Wrocławiu. Byłem 13 jak zadzwoniłem. Po 53 minutach kiedy połączenie przerwano byłem 9.
Płać grzecznie składkę zdrowotną i zdychaj jakbyś chciał z niej skorzystać( ͡° ͜ʖ ͡°).
#wroclaw #medycyna #zdrowie