#rodzina
Szukam jakiś fajnych piosenek aby "ćwiczyć" "tańczyć" z moim dzieckiem
Coś co wymagało by ruszania się np "Głowa, ramiona, kolana, palce stóp"
Co możecie polecić?
Najlepiej w wersji po angielsku. Idealnie by było gdyby były filmy pokazujące, że inne dzieci też tak ćwiczą - to działa motywująco :-)
#rodzice #rodzicielstwo #dzieci #cwiczenia #cwiczeniabezsilowni
Przykład -> https://www.youtube.com/watch?v=zv6ybv3YfeM
Szukam jakiś fajnych piosenek aby "ćwiczyć" "tańczyć" z moim dzieckiem
Coś co wymagało by ruszania się np "Głowa, ramiona, kolana, palce stóp"
Co możecie polecić?
Najlepiej w wersji po angielsku. Idealnie by było gdyby były filmy pokazujące, że inne dzieci też tak ćwiczą - to działa motywująco :-)
#rodzice #rodzicielstwo #dzieci #cwiczenia #cwiczeniabezsilowni
Przykład -> https://www.youtube.com/watch?v=zv6ybv3YfeM
Cześć chciałem zacząć podczas kwarantanny zacząć ćwiczyć Crossfit. Jakiego trenera online z (FB czy YT) polecacie aby z nim regularnie trenować?
Od czego zacząć?
Oczywiście najlepiej za free ;-)
Może być po polsku lub angielsku ten trening :-)
#sportoweswiry #sport #cwiczenia #cwiczeniabezsilowni #cwiczeniawdomu