Dlaczego to jest tak drogie?
https://nalamoves.shop/products/nala-bars-combo
#cwiczenia #ruch #cwiczeniawdomu #pytanie

#crossfit

Cześć chciałem zacząć podczas kwarantanny zacząć ćwiczyć Crossfit. Jakiego trenera online z (FB czy YT) polecacie aby z nim regularnie trenować?

Od czego zacząć?

OczywiściePokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Cześć #mirkokoksy #mikrokoksy
Mam do Was pytanie. Otóż przebywam właśnie na #redukcja i mam od zawsze problem z tzw. psimi uszami > obrazek. Jakie ćwiczenia wykonywać by to zredukować?
2 razy w tygodniu uczęszczam na pilates, ale to mi nie wystarcza. Może jakaś #rozowypasek podzieli się swoimi doświadczeniami? W grę wchodzą tylko ćwiczenia w domu, ponieważ nie mam dostępu do siłowni. Wiem,Pokaż całość