Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko250
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
The-Unforgiven

The-Unforgiven

Dołączył 7 lat temu
  • Obserwuj
  • Akcje 4028
  • Znaleziska 1004
  • Mikroblog 3024
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 17
Soojin21
Soojin21
17.11.2019, 10:28:23 via Wykop Mobilny (Android)
  • 238
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 30
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

The-Unforgiven
The-Unforgiven 17.11.2019, 13:50:46
  • 1
@R187: XD
  • Odpowiedz

91

Pracowała jako sprzątaczka, została pierwszą damą polskiego kabaretu

Pracowała jako sprzątaczka, została pierwszą damą polskiego kabaretu

Pakosińska nie urodziła się na scenie i nie dostała braw za piękne (naprawdę) oczy. Pracowała jako sprzątaczka na uniwersytecie. Projektowała pocztówki. Uczyła plastyki, a także była dziennikarką radiową i telewizyjną.

TYG0DNIK
z
tygodnik.tvp.pl
dodany: 15.11.2019, 16:23:56
  • 74
  • #
    heheszki
  • #
    rozowepaski
  • #
    seriale
  • #
    ciekawostki
  • #
    kultura
  • #
    zainteresowania
The-Unforgiven
The-Unforgiven 16.11.2019, 12:11:31
  • 5
@tomaszs: widać, że prawdziwy fan ( ͡° ͜ʖ ͡°) stosuje nawet te same techniki kopiuj/wklej ze swoimi komentarzami
The-Unforgiven
The-Unforgiven 16.11.2019, 10:52:48
  • 1
Mirki, potrzebuję pomocy. Czytam w mądrych internatach różne artykuly, przegladam fora internetowe. Staram sie ustalić sensowną diete dla siebie.
Trenuje od lutego 2019, budowa ciała ektomorficzna, zawsze miałm problem z przytyciem. Gdy startowalem: wzrost 189cm. 72kg. , aktualnie 77kg. Waga stanęła i juz nic nie idzie w górę od jakiegoś czasu. Stąd moje pytanie, takie proprocje przy mojej aktualnej masie i treningu push/pull co drugi dzień (pracuję fizycznie) są sensowne?

4300 kcal.
B: 20%
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

StaryPhilaCollinsa
StaryPhilaCollinsa
16.11.2019, 11:01:05
  • 4
@The-Unforgiven: zwiększ ilość kalorii i obserwuj
  • Odpowiedz
DywanTv
DywanTv
16.11.2019, 12:48:41
  • 3
@The-Unforgiven: Duzo masz tych kalorii i wegli, nie boj sie rotowac. Najlepiej sie masuje i progresuje jak masz duzo bialka, a tluszczy i ww tez duzo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A jesli nie idzie masa, to dodaj 1000 kcal, wtedy pojdzie na 100% :)
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven 03.11.2019, 16:43:59
  • 3
Mirki ułożyłem nowy plan treningowy dla siebie, trenuję na masę. Ćwiczę co drugi dzień. Wcześniej trenowałem I:nogi, łydki II: klatka, barki III: plecy IV: triceps, biceps. Jakieś sugestie?
Nowy plan:

I
KLATKA
Wyciskanie hantle na ławce dodatniej / 4 serię / 12-8 powtórzeń
The-Unforgiven - Mirki ułożyłem nowy plan treningowy dla siebie, trenuję na masę. Ćwi...

źródło: comment_Cepno4iA1xWl8aVG0OcXyrEHLknLlCOA.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

matstos
matstos
matstos
03.11.2019, 16:56:17
  • 3
@The-Unforgiven: zamień kolejność tak żeby wyciskanie na płaskiej i przysiady były pierwszym ćwiczeniem danego dnia.

  • Odpowiedz
Moj_Panie
Moj_Panie
03.11.2019, 17:38:06 via Android
  • 2
@The-Unforgiven przy 4 dniach treningowych w tygodniu, poszedlbym w strone PUSH/PULL na zmianę. Splita zostawiłbym na przyssłość
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven 03.11.2019, 15:01:47
  • 2
Mmmm łosoś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzzwykopem
The-Unforgiven - Mmmm łosoś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzzwykopem

źródło: comment_Mf80gxNutDKm8fvRcIqs9a9sicoSz9Bt.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ciasto_z_Truskawkami
Ciasto_z_Truskawkami
03.11.2019, 15:09:13
  • 1
@The-Unforgiven: pierwsze myślałem ze to ciasto. A sosy to dżem
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven 30.10.2019, 17:25:36
  • 8
To jest to czego mi potrzeba po tym nieudanym dniu ;)
#jedzzwykopem
The-Unforgiven - To jest to czego mi potrzeba po tym nieudanym dniu ;)
#jedzzwykopem

źródło: comment_ZNNnDuHFjWqltXuPg1XdqQn3V2lYs8dZ.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ichaerbledd
Ichaerbledd
30.10.2019, 17:31:23 via Android
  • 1
@The-Unforgiven wygląda bardzo dobrze. Podaj przepis
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven
Autor
30.10.2019, 17:37:36
  • 1
Makaron pełnoziarnisty, cebula zasmażana z boczkiem.na maśle, pieczarki, kabanosy krakowskie, a na to wszystko ser mozarellla. Przydałby sięjeszcze jakiś sos .... carbonara np.
Całość około 950kcal
@Ichaerbledd:
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven 27.10.2019, 17:58:50
  • 7
Kolacyjka, mniam(。◕‿‿◕。)
#jedzzwykopem
The-Unforgiven - Kolacyjka, mniam(。◕‿‿◕。)
#jedzzwykopem

źródło: comment_dgMRmLIFMnMQ77YvxmmlRgvW5B7p3xiq.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ciutka
ciutka
27.10.2019, 17:59:16
  • 1
@The-Unforgiven: zostań moim facetem błagam
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven
Autor
27.10.2019, 18:03:41
  • 1
@manny_lanny: zebrane przed godziną( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven 08.10.2019, 18:29:49
  • 1
Co za pora roku, że czlowiek by spał po 10h, a i to ciągle mało... niech już się zrobi zima, taka ze śniegiem czy coś.
#sen #spioch
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

The-Unforgiven
The-Unforgiven 29.09.2019, 17:34:41
  • 0
Ktoś potrafi wyjaśnić tak niską cenę za wynajem auta? Myślicie, że jest w tym jakiś haczyk? Miejsce Girona lotnisko, Hiszpania.
#taniepodrozowanie #carrental #hiszpania
The-Unforgiven - Ktoś potrafi wyjaśnić tak niską cenę za wynajem auta? Myślicie, że j...

źródło: comment_8LWzvjWa6AZINIczKRkmpLKMwWyTRSfa.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

The-Unforgiven
The-Unforgiven
Autor
29.09.2019, 20:39:58
  • 0
@postacie: w apce rayanair ten sam samochód jest za ~10€ w innej wyszykiwarce za 13€. Te same daty wynajmu.
  • Odpowiedz
p.....e
p.....e
konto usunięte 29.09.2019, 20:41:36
  • 0
@The-Unforgiven: znaczy, to i tak bardzo tanio, podałem jedynie możliwy powód :P Korzystaj i uważaj bardzo na kilometry.
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven 28.09.2019, 14:57:43
  • 1
otis redding - sittin on the dock of the bay
https://youtu.be/wyPKRcBTsFQ
Uwielbiam gościa, a zwłaszcza ten kawałek.
#chilltime #muzyka
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

The-Unforgiven
The-Unforgiven 28.09.2019, 05:43:10
  • 0
Znów śniły mi się koszmary przed lotem, do tego obudziłem się zestresowany. Co do ch..ja sie dzieje? Bezposrednio przed lotem i w trakcie pełen chill, a tak tydzien przed takie akcje...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

The-Unforgiven
The-Unforgiven 25.08.2019, 20:55:03
  • 2
Szkoda, że op to usunął, poszło by w gorące ლ(ಠ_ಠ ლ)
#usuwajo #heheszki #pytaniezdupy
The-Unforgiven - Szkoda, że op to usunął, poszło by w gorące ლ(ಠ_ಠ ლ)
#usuwajo #hehe...

źródło: comment_YpprZup0hAHVcbWMpMXGrd8SxaZLvJo5.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szef_Wypoku
Szef_Wypoku
25.08.2019, 21:07:51 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@The-Unforgiven: O co chodzi z tym długopisem?
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven
Autor
25.08.2019, 21:11:04
  • 0
@Szef_Wypoku: nie wiem ale mam z tego bekę od półgodziny
The-Unforgiven - @Szef_Wypoku: nie wiem ale mam z tego bekę od półgodziny

źródło: comment_XmTjwvUFJY07qqrslWbk2vtzAlUhBBan.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
The-Unforgiven
The-Unforgiven 25.08.2019, 06:17:41
  • 3
zapowiada się udany dzień. Czas na kawkę :) #rannewstawanie
The-Unforgiven - zapowiada się udany dzień. Czas na kawkę :) #rannewstawanie

źródło: comment_Wb4fOPTUvWe6NkGhMzFsoN9ZRRl9UMEo.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

The-Unforgiven
The-Unforgiven 23.08.2019, 05:29:13
  • 0
Pierwszy sen od dwóch lat, który pamiętam po przebudzeniu: katastrofa lotnicza ze mną na pokładzie. Za tydzień lecę tą puszką :/
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

somskia
somskia
23.08.2019, 05:32:59 via iOS
  • 1
@The-Unforgiven: Śniło ci się, bo się podświadomie boisz. Mózg tak działa
  • Odpowiedz
wolviex
wolviex
23.08.2019, 06:56:27
  • 0
@The-Unforgiven: eee, to spoko. Ja do Dubaju więc jestem bezpieczny ;)
  • Odpowiedz

308

Ile złota znaleźli Hiszpanie w Nowym Świecie?

Ile złota znaleźli Hiszpanie w Nowym Świecie?

„Złoto to rzecz najdoskonalsza, […] kto je posiada, może wszystko zdziałać na świecie, a nawet potrafi dusze do Raju wprowadzać” – pisał Krzysztof Kolumb w sprawozdaniu ze swej czwartej wyprawy. A trzeba powiedzieć, że nie był on najbardziej żądnym tego kruszcu z hiszpańskich odkrywców.

Czajna_Seczen
z
tytus.edu.pl
dodany: 01.08.2019, 18:00:42
  • 62
  • #
    nauka
  • #
    historia
  • #
    liganauki
  • #
    swiatnauki
  • #
    gruparatowaniapoziomu
  • #
    qualitycontent
The-Unforgiven
The-Unforgiven 02.08.2019, 04:26:28
  • 0
@Czajna_Seczen Krzysztof Kolumny z pochodzenia był Włochem, nie Hiszpanem.

https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Krzysztof_Kolumb
  • 15
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

590

Koń odrzucił jeźdźca

Koń odrzucił jeźdźca

Westlake, Luizjana, USA Jeźdźcy po raz pierwszy, Tyler i Ariel, byli prowadzeni przez Patricka i zostali wyrzuceni z konia.

starnak
z
youtube.com
dodany: 02.07.2019, 07:24:52
  • 108
  • #
    usa
  • #
    kon
  • #
    jezdziectwo
  • #
    podroze
  • #
    smieszne
  • #
    rozrywka
The-Unforgiven
The-Unforgiven 03.07.2019, 11:10:50
  • 2
Zdaje się, że najinteligentniejszą istotą na tym filmiku był ten koń. Znał prawa fizyki, przewidział, że grunt pod wodą może być niestabilny. Na szczęście pozbył się tłusciochów, powinien jeszcze z kopyta tego kowboja potraktować za pewne właściciela.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

582

Filip Chajzer w nowej reklamie Old Spice "wita w 1488 odcinku"

Filip Chajzer w nowej reklamie Old Spice "wita w 1488 odcinku"

Liczba 1488 to liczba reprezentująca slogan Heil Hitler oraz zwrot "Musimy zabezpieczyć byt naszego ludu i przyszłość dla białych dzieci" w środowisku neonazistowskim. Ktoś w dziale marketingu Old Spice'a za to beknie xD

anoysath
z
wirtualnemedia.pl
dodany: 28.06.2019, 07:03:25
  • 145
  • #
    rozrywka
  • #
    heheszki
  • #
    media
  • #
    reklama
  • #
    trolling
The-Unforgiven
The-Unforgiven 28.06.2019, 21:07:59
  • 8
@jurek-gagarin: @Jendrasss_Subaru: dołączam do fan klubu niechęci do tego typka.

1130

17-latka zgwałcona na imprezie urodzinowej? „Syn nie ma sobie nic do...

Pokaż treści 18+

17-latka zgwałcona na imprezie urodzinowej? „Syn nie ma sobie nic do...

Impreza urodzinowa w gronie przyjaciół i jeden drink, którego wypicie bezpowrotnie zmieniło życie 17-letniej Zuzanny. Skrzywdzona dziewczyna od kilku miesięcy bezskutecznie walczy o sprawiedliwość.

Rebelll
z
uwaga.tvn.pl
dodany: 13.06.2019, 19:10:29
  • 323
  • #
    polska
  • #
    uwagatvn
  • #
    gwalt
  • #
    policja
  • #
    prokuratura
  • #
    szczecin
The-Unforgiven
The-Unforgiven 14.06.2019, 07:47:02
  • 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

837

Pomóżmy odbudować spaloną pasiekę!

Pomóżmy odbudować spaloną pasiekę!

W podbraniewskim Józefowie ktoś podpalił pasiekę, na której znajdował się wóz pasieczny z pracownią.

konto usunięte
z
portalbraniewo.pl
dodany: 05.06.2019, 20:05:16
  • 72
  • #
    polska
  • #
    pszczelarstwo
  • #
    pszczoly
  • #
    przyroda
  • #
    pomoc
The-Unforgiven
The-Unforgiven 06.06.2019, 07:40:21
  • 6
Wolałbym chyba zebrać pieniądze na cel ujęcia sprawcy. To on powinien ponieść koszty odbudowy pasieki i zakupu sprzętu + kara. A pszczelarzom szczeże współczuję. Mój tata ma pasiekę i widzę jak wielkim uczuciem darzy tych małych pracocholików.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

435

Bezpańskie stado z Deszczna. 170 krów może zostać zabitych

Bezpańskie stado z Deszczna. 170 krów może zostać zabitych

- Sytuacja dotycząca wolno żyjących krów w gminie Deszczno jest skomplikowana i wymaga wielowątkowej analizy. Na razie nie została podjęta decyzja, co dalej będzie ze stadem - poinformował w piątek w komunikacie Główny Lekarz Weterynarii.

regiony
z
regiony.tvp.pl
dodany: 24.05.2019, 15:46:20
  • 85
  • #
    polska
  • #
    krowy
  • #
    zwierzaczki
  • #
    zwierzeta
  • #
    rolnictwo
The-Unforgiven
The-Unforgiven 25.05.2019, 11:31:30
  • 1
@piotrasz: 1. No akurat tak zwane "krasule" nie są w Polsce gatunkiem autochtonicznym.
http://zielp.pl/polskie-rasy-krow/
  • <
  • 1
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • Strona 9 z 11
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 16.12.2022

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 27.11.2020

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking