#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
Hello jest tu jakiś tag albo znacie inne miejsce z dobrymi przepisami z fajnym makro? Szczególnie na redukcję. W tym momencie najbardziej interesowałyby mnie szejki bo zainwestowałem w blender, alle generalnie to wszystko :-)
Hello jest tu jakiś tag albo znacie inne miejsce z dobrymi przepisami z fajnym makro? Szczególnie na redukcję. W tym momencie najbardziej interesowałyby mnie szejki bo zainwestowałem w blender, alle generalnie to wszystko :-)
Taki suchoklates bez grama kondycji da radę na zajęciach dla początkujących czy od razu dać sobie spokój i