Qubn
  • 0
Potrzebuję się poradzić, od paru dni nie mogę zrobić treningu bo przy wysiłku zaczyna mnie ostro boleć głowa z tylu czaszki jakby za uszami. Oczywiście sprawdziłem w necie i pierwsze wyniki mówią o ciśnieniu albo odwodnieniu. Pierwszy raz mi się tak zdarzyło chyba w niedzielę wieczorem, nie mogłem skończyć treningu, na następny dzień też lekki ból czułem w tym samym miejscu ale ledwo odczuwalny.

Przez kolejne dwa dni piłem dużo wody, ciśnienie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kickss
  • 0
@Qubn: Jeżeli w czymkolwiek Ci to pomoże to miałem podobny problem z tym, że u mnie najgorzej było kilka godzin po treningu i okazało się mam gigantyczny problem ze spiętymi mięśniami (czworoboczny,szyja,głowa), pomogły masaże, pistolet do masażu, gorące prysznice i suplementacja magnezu
  • Odpowiedz
Qubn
  • 0
@Bolerro: czasami się zdarza, kiedyś na woodstocku w jakąś noc temperatura spadła poniżej zera, ludzie rano wyglądali jak zombie po nocowaniu w namiotach.
  • Odpowiedz
Qubn
  • 0
@klocus: No i film Mgła dośc ciekawy, generalnie sam w sobie jest badziewny ale fajnie pokazuje jak ludzie się zachowują kiedy są zamknięci i nadciąga niebezpieczeństwo.
  • Odpowiedz
KrolSandaczPierwszyRozrzutny
  • 1119
W Polsce nie brakuje pracy, brakuje tylko pracy pozwalającej na godne życie. W wielkich miastach jak Wrocław czy Warszawa można od ręki znaleźć pracę która nie pozwoli ci się utrzymać wynajmując mieszkanie w tym samym bloku w którym byś pracował. W powiatowych natomiast jest jeszcze gorzej - wszyscy solidarnie zarabiają od minimalnej do minimalnej+300, inżynier w mieście powiatowym zarabia 35zł/h (kasjer w Rossmanie w Warszawie dostaje 36zł/h).

  • 207
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Qubn
  • 0
#pytanie #orlen
Siema czy mogliście dodać kartę Vitay do aplikacji z krótką (amerykańska) tablicą rejestracyjną? Nie akceptuje takiego formatu, próbowałem pisać ciągiem oraz że spacją ale cały czas mam komunikat o nieprawidłowym formacie tablicy.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Wrocław

Osiągnięcia