Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko180
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Pavulenko
Pavulenko

Pavulenko

Dołączył 6 lat i 4 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 3067
  • Znaleziska 569
  • Mikroblog 2498
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 18
Felixu_enjoyer
Felixu_enjoyer
31.05.2024, 20:37:45
  • 2
W tym roku zrozumiałem, że najważniejsze cele treningowe, jak się skończy trzydziestkę, to nie są:
-mieć mięśnie jak fit model z insta,
-brać pakę na klatę
-przebiec maraton poniżej 3h,
-grać w tenisa lepiej od Zenka

Dobre
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 01.06.2024, 11:22:23 via Wykop
  • 0
@Felixu_enjoyer: zgadzam się xd dlatego zacząłem ćwiczyć na drążku by plecy nie bolały, kilka miesięcy i nie muszę już myśleć o lekarzach xd
  • Odpowiedz
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 28.05.2024, 18:56:30
  • 0
Mam pytanie czy laptopy o stanie "powystawowym" lub "odnowione przez sprzedawce" sa warte zakupu?

Szukam czegos taniego glownie do ogladania filmow/seriali i zeby moc popykac czasem w gre pokroju "afk arena" i nic poza tym w sumie.

Znacie cos bardzo taniego co mogloby spelnic takie wymagania? I czy jak juz to lepiej powystawowe czy odnowione?

Mam
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

L3gion
L3gion
28.05.2024, 19:31:35 via Wykop
  • 0
+++ bylbym wdzieczny jakby mi ktos powiedzial jakie laptopy maja bardzo mocne zawiasy bo MSI to jest jakas tragedia jesli chodzi o zawiasy do monitora xd


@Pavulenko: Klasa biznes i pro.
  • Odpowiedz
Kakaladze
Kakaladze
28.05.2024, 23:43:55 via Android
  • 0
@Pavulenko Kupowałem jakiś czas temu na prezent komunijny laptopa z outletu xkomu, czyli towar pozwrotowy.

Xkom daje ci pełna gwarancję na taki produkt i prawo do zwrotu gdyby ci się nie podobał i mają dość duży wybór.

Szczerze? Byłem miło zaskoczony mimo pewnych obaw bo laptop miał mieć ryske i być po naprawie, napisałem do nich z pytaniem co to była za naprawa, okazało się że coś z chłodzeniem.
  • Odpowiedz

10911

Śmiertelny wypadek na A1. Nadal nie zatrzymano uczestnika wypadku! WYKOP przypomina

Pokaż treści 18+

Śmiertelny wypadek na A1. Nadal nie zatrzymano uczestnika wypadku! WYKOP przypomina

Nadal nie ma żadnych wyjaśnień dotyczących uczestnika wypadku, temat ucichł. Gdzie jest Sebastian M?

gybek
z
pap.pl
dodany: 26.05.2024, 10:25:13
  • 359
  • #
    a1wypadek
  • #
    sebastianmajtczak
  • #
    zabojstwo
  • #
    prokuratura
  • #
    sledztwo
  • #
    bmw
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 26.05.2024, 18:08:06 via Wykop
  • 1
@Koner1391: to akurat jest normalne, wszedzie na swiecie tak jest bylo i bedzie. to dzisiejsze zludzenie wynika z przeswiadczenia o tym ze ludzie sa ze soba rowni i rowni sie rodza i kazdy moze osiagnac wszystko, a wielu ludzi konczy juz na starcie przez c-----e geny i zostaja np przegrywami, tak juz bywa, mozna powiedziec ze to takie zdrowe otrzezwienie by rozumiec w jakim systemie sie zyje.
marko2
marko2
26.05.2024, 07:03:24
  • 248
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 26.05.2024, 17:15:12 via Wykop
  • 1
@Timer_555: xdddddd
  • Odpowiedz
qew12
qew12
26.05.2024, 12:51:41
  • 41
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 26.05.2024, 17:10:00 via Wykop
  • 1
@qew12: sporo osob tych dynamicznych tak naprawde miala kiepskie relacje z rodzina np ojciec go #!$%@? lub matka ma go w dupie i po prostu szukaja przyjaciol wsrod znajomych. Jak masz calkiem dobra rodzine to zazwyczaj nie potrzebujesz innych ludzi do rozmow. Ja sam mam dobra i tez nigdy nie potrzebowalem, ale rozumiem tych ktorzy sa "dynamiczni" nie zawsze to patusy, czesc tego typu ludzi bardzo na sile usilnie probuje
  • Odpowiedz
GrammarNazi
GrammarNazi
26.05.2024, 09:31:39
  • 2029
Mirki ratujcie, zakochałem się 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

#heheszki #panwitek #wykopefekt #pdk #krosno
GrammarNazi - Mirki ratujcie, zakochałem się 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

#heheszki #panwitek #wykopefe...

źródło: temp_file3336986345522098486

Pobierz
  • 78
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 26.05.2024, 14:22:07 via Wykop
  • 23
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 26.05.2024, 16:58:01 via Wykop
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 20.05.2024, 22:26:28
  • 0
Czy to normalne jeśli łapią mnie skurcze w mięśniach bardzo często? Zabrałem się by dużo ćwiczyć i mija już jakoś 4 miesiąc regularnych ćwiczeń. Ale ciągle łapią mnie skurcze, najczęściej pod pachami i między przedramieniem a bicepsem. Ćwiczę jakoś po 30/40 minut - 2/3 godzin dziennie bez żadnego dnia przerwy, jakiś magnez w tych kapsułach witaminowych pomaga? Bo pije a nie czuję różnicy.
#mirkokoksy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko
Autor
20.05.2024, 23:01:16 via Wykop
  • 0
@dongio: no nie wiem, przetrenowany czułem się na początku bo czułem jak wszystko mnie boli, i jak budziłem się obolały, ale zacząłem później brać kreatynę i przestało mnie wszystko boleć, jakby przyspieszyła mi całą tą regeneracje, do takiego stopnia że już nic nie bolało. Może dlatego że w sumie chyba więcej trochę tego biore, ale pomaga mocno
  • Odpowiedz
jonasz68
jonasz68
jonasz68
20.05.2024, 18:00:09
  • 390
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 54
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 20.05.2024, 21:52:53 via Wykop
  • 6
@jonasz68: jakoś nie sądzę by ktokolwiek miał cel na wojnie by ratować "majątek" "dzieci" "rodzine" "mieszkanie" przeciez to powielane debilne frazesy bezmózgich ludzi. W rzeczywistości walczy się gdy się wyboru nie ma, lepiej jest żyć jak śmieć na śmietniku niż dać się ostrzeliwać by uchronić dzieci czy rodzinę która i tak później jak wiadomo mamy 2024 rok, ukrainki se balują za granicą i nie zapewne nawet jakby wojne wygrali Ukraińcy
  • Odpowiedz
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 07.05.2024, 13:18:37
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 06.05.2024, 12:42:41
  • 1
Słyszałem że ćwiczenie na maszynach niszczy stawy to prawda? I jednocześnie że trenowanie na wolnych ciężarach wzmacnia stawy.

A jak ma sie to do biegania? Bieganie niszczy stawy?
A jeżdżenie rowerem stacjonarnym niszczy stawy czy nie? Bo to też maszyna, nie znam się ale ciekawy jestem bo sobie kupiłem rowerek do jeżdżenia.
#mikrokoksy
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko
Autor
06.05.2024, 14:23:45 via Wykop
  • 0
@Saprofit: czyli ćwiczenie na maszynach jest lżejsze dla stawów dlatego one bardziej na tym cierpią bo nie są równomiernie stymulowane jak przy wolnych ciężarach? Dobrze to rozumiem?

A przy jeździe rowerem stawy też jakoś się obciążają i zdrowo odżywiają czy bardziej są omijane jak przy ćwiczeniach na maszynach?
  • Odpowiedz

3078

Adwokat: po zmianie prawa każdy seks będzie potencjalnym przestępstwem

Pokaż treści 18+

Adwokat: po zmianie prawa każdy seks będzie potencjalnym przestępstwem

Zmiana definicji gwałtu uderza w domniemanie niewinności. Każdy stosunek seksualny byłby potencjalnym przestępstwem - twierdzi adwokat Maciej Zaborowski.

Dorodny_Wieprz
z
rp.pl
dodany: 13.03.2024, 08:03:06
  • 804
  • #
    pieklomezczyzn
  • #
    kobiety
  • #
    seks
  • #
    p0lka
  • #
    zwiazki
  • #
    tinder
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 13.03.2024, 15:58:12 via Wykop
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Szyszkalogin
Szyszkalogin
09.03.2024, 11:46:39
  • 48
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 09.03.2024, 16:33:02 via Wykop
  • 0
@Szyszkalogin: jakis tam sens by mialo, znalazlbys sobie inny. Czy dzisiejsze twoje zycie nie ma sensu bo nie istnieje mozliwosc podrozy miedzy planetami? Nie da sie cierpiec z braku czegoś co nawet nie istnieje. A cierpimy przez tworzenie sobie potrzeb, zamiast doceniac i cieszyc sie tym co mamy!
  • Odpowiedz
paw4da
paw4da
paw4da
09.03.2024, 15:04:01
  • 13
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 09.03.2024, 16:14:40 via Wykop
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
kamsher
kamsher
09.03.2024, 15:29:30
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 09.03.2024, 16:07:44 via Wykop
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
DROBNY_PIJACZEK
DROBNY_PIJACZEK
09.03.2024, 15:50:30
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 09.03.2024, 15:59:21 via Wykop
  • 0
@DROBNY_PIJACZEK: zmien email, na ktorym nie otwierałeś tego gowna xD albo zaloz nowy
  • Odpowiedz
LostHoldenCaulfield
LostHoldenCaulfield
LostHoldenCaulfield
08.03.2024, 11:02:48
  • 38
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 30
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 08.03.2024, 17:27:53 via Wykop
  • 0
@Linnior88: ja bym poszedl ale mnie nawet 50 latki i dziewczyny z fasem albo na wozkach inwalidzkich ghostuja. Te 120+ kg rowniez, a wygladam raczej podobnie do wiekszosci tutaj nie mam zadnych cech ktore by mnie jakos pogarszaly poza tym ze po prostu mam zwyczajnie przecietno slaby wyglad.
  • Odpowiedz
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 08.03.2024, 17:32:30 via Wykop
  • 0
@klewerewel: to prawda ale nie kazdy chce malowac sobie ryj i wygladac jak pedal bo mezczyzni maja tak wmawiane od zawsze ze chuop ma wygladac jak chuop a nie jak jakas ciota. Wiec znow wracamy do punktu wyjscia nie mow ze dbanie o siebie to z-------l na silowni bo kobiety tego nie robia.
  • Odpowiedz
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 09.03.2024, 15:30:29 via Wykop
  • 0
@Linnior88: sprawdzam czy jakiekolwiek nie maja w--------o w kosmos ego
  • Odpowiedz
Pesa_elf
Pesa_elf
05.03.2024, 05:34:10
  • 847
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 245
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 05.03.2024, 16:55:21 via Wykop
  • 0
@Iskaryota: Zabraklo taconafide za najgorsze gowno XD
  • Odpowiedz
WyzwolonaPodrozniczka
WyzwolonaPodrozniczka
04.03.2024, 12:45:47
  • 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 54
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 04.03.2024, 20:24:11 via Wykop
  • 0
@WyzwolonaPodrozniczka: tak xd mięśnie same rosną po testosteronie, nie trzeba nawet ćwiczyć nic. Mięśnie nie potrzebują bodźca do rośnięcia gdy ktoś wspomaga sie sterydami akurat XDDDD
  • Odpowiedz
Pavulenko
Pavulenko
Pavulenko 05.03.2024, 14:26:02 via Wykop
  • 1
@WyzwolonaPodrozniczka: Xdd jak już powiedziałem według badań naukowych branie sterydów sprawia że mięśnie rosną nawet gdy nic nie robisz bez zadnej aktywności mięśniowej. Ja tam nic nie krytykuje stwierdzam jedynie fakty, poza tym też tego typu praktyki są bardzo niebezpieczne dla zdrowia (ryzyko zawału, bo mięsień sercowy rośnie) I głównie dlatego się ich nie poleca. To że ktoś jest ulany nie oznacza ze nie ma żadnych mięśni, gdybyś nie miała
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 22
  • Strona 7 z 22
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 19.10.2023

    Komentator
  • Rocznica
    od 22.08.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 01.08.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking